緊張時(shí)手發(fā)摟遇事時(shí)鎮(zhèn)靜藥詢問(wèn)治療方案

      病情分析：
      你好.
      這是心理障礙的一種.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1,減少自我關(guān)注.它的意思是,你要讓自己的注意力轉(zhuǎn)移到你所面臨的具體事務(wù)上,而不要關(guān)注自己的感覺(jué). 這是很重要的.當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你在關(guān)注自己的臉是不是紅了,心是不是跳快了,關(guān)注這類問(wèn)題時(shí),神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)就會(huì)不由自主地受到激活或強(qiáng)化.而你減少關(guān)注它,就可以使它得到休息,其沖動(dòng)強(qiáng)度也就自然減弱了.為了減小對(duì)自我的關(guān)注,你要在所處的情境中學(xué)會(huì)關(guān)注你的真正的問(wèn)題,比如你的應(yīng)聘,你的考官,你的環(huán)境等.
      2,放棄控制意圖.它的意思是,通常我們發(fā)現(xiàn)自己不自然了,臉紅了,手抖了, 我們會(huì)自覺(jué)不自覺(jué)地做出努力來(lái)控制自己的這些反應(yīng).問(wèn)題是,植物神經(jīng)系統(tǒng)的工作是很難在短時(shí)間內(nèi)受到我們的意識(shí)的控制的.所以我們?cè)绞桥θタ刂?就越是容易發(fā)現(xiàn)我們的控制無(wú)效,結(jié)果就讓自己處于緊張,甚至焦慮不堪的狀態(tài)里了.而如果我們放棄控制意圖,不去理會(huì),它倒是會(huì)自動(dòng)熄滅的.放棄控制的意圖,也就要求你對(duì)最壞的后果心中有數(shù)并能坦然接受：大不了我這一次應(yīng)聘落選,我可以東山再起嘛!我還年輕,不怕一時(shí)挫折,不會(huì)一蹶不振!
      3,培養(yǎng)接受態(tài)度.它的意思是,我們要學(xué)會(huì)與癥狀為友.當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己欲手抖臉紅時(shí),我們不要與之為敵, 進(jìn)行斗爭(zhēng),控制,而是要學(xué)會(huì)接受它.我們可以對(duì)自己這樣說(shuō),我就是有些膽小,有些靦腆,這沒(méi)什么啦.來(lái)吧,就臉紅吧,就手抖吧.如果你能這樣對(duì)自己說(shuō),（即自言自語(yǔ)）,神經(jīng)系統(tǒng)的工作就會(huì)變得強(qiáng)度降低,對(duì)我們的影響也變小了.而我們的對(duì)抗,則強(qiáng)化了它.接受它,沒(méi)有關(guān)系的.與癥狀和平共處,必定也就相安無(wú)事了.接受的態(tài)度之下,就可以以柔克剛,以智取勝了.
      結(jié)果滿意請(qǐng)采納哦.
      謝謝!!!
      

      病情分析：
      腦袋的任何一個(gè)部位都很重要,因?yàn)槟X回和生命中樞都在那里.傷到任何一個(gè)部位,看受傷害的程度,
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      都有可能成為植物人.我估計(jì)你所說(shuō)的頭痛,是腦血管痙攣造成的那種,腦部的血管都是連通的,不存在哪個(gè)部位的問(wèn)題,如果有腦動(dòng)脈供血不足,緊張就容易頭痛.
      

      病情分析：
      你好 根據(jù)你的描述以及你所提供的材料,目前考慮特異性震顫的可能性較大,該病是以震顫為唯一表現(xiàn)的常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)障礙疾病,是一種染色體顯性遺傳,具有家族遺傳性,如果你家族中有類似情況的家屬,那基本可以診斷.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      該病目前沒(méi)有較好的治療方法,藥物治療主要有普萘洛爾 撲米酮 以及一些鎮(zhèn)靜劑,療效也不是很明顯,藥物治療完全無(wú)效的可以通過(guò)手術(shù)治療,目前主要的手術(shù)方法是立體定向丘腦損毀術(shù).
      
      以上是對(duì)“緊張時(shí)手發(fā)摟遇事時(shí)鎮(zhèn)靜藥詢問(wèn)治療方案”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！