健康咨詢描述:
我現(xiàn)有如下癥狀:
月經(jīng)量很少,天數(shù)卻有7天,前2天多一點(其實也不多)(色質(zhì)烏,醬油渣樣) 后面就很少(干少),月經(jīng)來前偶爾情緒不好或乳房脹痛. 除此外沒有不良癥狀.月經(jīng)周期很有規(guī)律.
臉色不好,粗,油,長痘.(特別是夏天)皮膚越來越變黑了.(以前很好的)
怕冷,受不了空調(diào).不喜冷飲.受不了風.從小到大冬天手腳冰冷.這幾年平時愛運動,運動一會就會臉紅喘氣. 睡眠質(zhì)量還可以,也充足.但每天早上都覺得睡不夠.
有偏頭痛.特別是工作緊張壓力大或者偶爾月經(jīng)來前時發(fā)作.偶爾會有輕微的頭暈
吃東西口味較重,喜歡吃辣的,說畏寒身體虛,偏偏還容易上火,吃點辣的補的熱氣的就長痘.
大便不成形.軟.但有天天早上排便的習慣. 食欲很好,比別人吃得多,但據(jù)說不吸收,腸胃不好,吃完飯后有點胃脹,刷牙反胃,偶有反酸.吃太辣或不潔或太雜食物時會肚子疼或者拉肚子.
我生活在廣東地區(qū),水土有些熱,
這樣的身體可以吃嗎?應該吃那個?謝謝!!
你好,根據(jù)你所描述的癥狀。你月經(jīng)量少,并且經(jīng)濟持續(xù)時間長。經(jīng)前乳房脹痛,情緒不好。是經(jīng)前的正常反應。建議可以吃一些中藥來進行調(diào)理。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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