是什么導(dǎo)致我胸口悶、痛

      病情分析：
      心理調(diào)適方法： 一,保持樂(lè)觀,知足長(zhǎng)樂(lè)的良好心態(tài).對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng),個(gè)人得失等有充分的認(rèn)識(shí),避免因挫折致心理失衡. 二,建立有規(guī)律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒節(jié)律. 三,創(chuàng)造有利于入睡的條件反射機(jī)制.如睡前半小時(shí)洗熱水澡,泡腳,喝杯牛奶等,只要長(zhǎng)期堅(jiān)持,就會(huì)建立起“入睡條件反射”. 四,白天適度的體育鍛煉,有助于晚上的入睡.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      口服七葉神安片 腦靈素 等試試.白天一定不要睡覺(jué),把睡眠留在晚上睡.白天加強(qiáng)鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會(huì)比較好睡一點(diǎn)
      

      病情分析：
      中醫(yī)理論講心血不足,心失所養(yǎng),則心神不寧失眠多夢(mèng).且胸口悶痛考慮是心肺疾病.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去醫(yī)院做具體檢查,只要去心胸內(nèi)科掛號(hào),由臨床醫(yī)生做具體診斷.
      
      以上是對(duì)“是什么導(dǎo)致我胸口悶、痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！