健康咨詢描述:
腳后跟疼
冬季冷的時(shí)候
曾經(jīng)的治療情況和效果: 化驗(yàn)過腎風(fēng)濕什么的都沒毛病
想得到怎樣的幫助:我想知道是什么原因吃什么可以治療
病情分析:
引起腳跟疼痛的原因較多,臨床上主要有:(1)跟腱周圍炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪墊損傷;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨竇軟組織勞損;(8)跟骨結(jié)核,腫瘤等.
指導(dǎo)意見:
治療方面:1,理療;2,口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療;3,局部封閉治療;4,矯正鞋墊緩解跖腱膜張力,減輕刺激,緩解疼痛
足跟痛的保養(yǎng)方法有:1,休息;2,選擇厚底,鞋底不能軟,鞋墊軟一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以適應(yīng)足跟的弧形;3,足跟部應(yīng)用軟墊,如硅膠制成的跟痛墊,保護(hù)足跟減輕摩擦;5,功能鍛煉.
病情分析:
要保護(hù)好腳后跟,首先要挑選質(zhì)量合格的鞋,特別是運(yùn)動(dòng)鞋;同時(shí)注意不要讓腳過度疲勞.有的人由于工作需要,例如售貨員,每天站立的時(shí)間較長,則可以采用改變站姿的方法,前傾和后傾站立相交替或者時(shí)而扶著柜臺(tái)放松一下腳關(guān)節(jié),以防止韌帶的某一部位長時(shí)間承受太大的力量.如果腳跟已經(jīng)有了疼痛發(fā)炎的現(xiàn)象,就應(yīng)該停止運(yùn)動(dòng),讓韌帶充分休息.還可以采用一種“跟骨墊”將后跟墊高,使腳掌受力點(diǎn)前移,減少后跟韌帶的拉力,幫助韌帶盡快恢復(fù).
指導(dǎo)意見:
足跟痛是因跟骨足底面所附著的肌肉,韌帶隨力量不均衡,使骨膜受到牽拉而引起的骨科疾病,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱“跟骨骨膜炎”,又稱“跟骨骨刺”.
生活護(hù)理:
治宜宜肝健脾,疏通經(jīng)絡(luò),祛寒以除濕,和血以止痛.
1:處方:吳茱萸,五味子各10克
用法:藥研細(xì)末,置患足鞋墊后跟處鋪平,上蓋兩層軟布,穿著行走,日換藥1次
療效:用藥5天見效,有效率達(dá)100%
2:內(nèi)服處方:熟地25克,牛膝,木瓜,杜仲,枸杞,歸尾各9克,漢防己,炙甘草各6克,肉桂3克
服法:水煎,日1劑,服2次
外洗處方:皂角60克,人發(fā)16克
用法:藥用水煎,去渣取液,浸泡患處,日兩次,浸后用三棱針在患足后跟正中線,紅白肉際處扎2.6-3.3厘米深,捻轉(zhuǎn)留針30分鐘,日1次
療效:內(nèi)外兼治3-5天
病情分析:
腳后跟疼 化驗(yàn)過腎風(fēng)濕
指導(dǎo)意見:
您好,像您這種狀況一般沒有除藥物以外就可以有效控制的,您可以在日常生活中加強(qiáng)鍛煉,多做運(yùn)動(dòng),另外發(fā)病期間注意配合藥物治療.祝你早日康復(fù)!
以上是對(duì)“到了冬季就腳后跟疼怎么辦吃什么藥是腎虛嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
人的腳和全身其他器官一樣,隨著年齡的增長,逐漸發(fā)生退行性變化.腳痛,便是退行性變化的一種表現(xiàn).
西醫(yī)解釋,主要考慮,跖腱膜炎:跖腱膜是腳底板上一層又寬又薄的腱膜,附著在跟骨結(jié)節(jié)上,老年人的跖腱膜彈性較差,功能降低,長時(shí)間走路以及受到寒冷潮濕的不良刺激,容易發(fā)生炎癥.主要表現(xiàn)為腳后跟及腳心疼痛,有憋脹及燒灼感,用手壓迫腳后跟與腳心的交界處,有明顯的壓痛.跟骨骨刺:大約有80%的老年人跟骨上長有骨刺.跟骨骨刺可以引起腳跟痛,但并不是長骨刺就必然引起腳跟痛.多數(shù)人是腳跟痛是長骨刺后引起了滑囊的無菌性炎癥所致.
中醫(yī)上解釋,
腎虛指腎臟精氣陰陽不足.腎虛主要分為腎陰虛和腎陽虛. 中醫(yī)所指的腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛,腎陽虛. 腎虛的癥狀:腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.依據(jù)癥狀屬陽虛范疇.
指導(dǎo)意見:
建議適當(dāng)休息,多用熱水洗腳,多食用溫補(bǔ)類食品,藥物有桂附地黃丸,六味地黃丸,食物可吃羊肉,山藥,黃芪,首烏等滋補(bǔ)食物,少食生冷,酸辣食品,少吃含嘌呤多的食物,香菇,黃豆,黑豆,紅豆等.
其它方法:針灸,推拿方法,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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