寶寶3個月了可以補(bǔ)什么

      病情分析：
      寶寶3個月了可以補(bǔ)什么
      指導(dǎo)意見：
      您好!如果您奶水充足的話三個月的寶寶是不用補(bǔ)其他的輔食的,也可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)點(diǎn)蛋黃,以及煮的蔬菜汁,祝您健康!

      病情分析：
      懷胎的歷程及注意事項(xiàng)（懷孕三個月）
      1.胎兒的成長
      至此,這時期終止時,胚胎可正式稱為"胎兒"了.胎兒的身長約為7.5-9厘米,體重約20克.
      尾巴完全消失,眼,鼻,口,耳等器官形狀清晰可辨,手,足,指頭也一目了然,幾乎與常人完全一樣.
      內(nèi)臟更加發(fā)達(dá),腎臟,外陰部已經(jīng)長成,開始制造尿道及進(jìn)行排泄作用,而胎兒周圍會充滿羊水.
      2.母體的變化 這個月是孕吐最嚴(yán)重的時期,除惡心外,胃部情況也不佳,同時,胸部會有悶熱等癥狀出現(xiàn).
      腹部仍然不算太大,但由于子宮已如拳頭般大小,會直接壓迫膀胱,造成尿頻現(xiàn)象,而腰部也會感到疼痛,腿,足浮腫,此外,分泌物增加,容易便秘,下痢等.但是,從3個孕月中期開始,妊娠反應(yīng)大大緩和,食欲等增加,下降的體重也開始 回升.與此同時,大多數(shù)子宮后傾的人開始轉(zhuǎn)為前傾子宮.
      乳房更加脹大,乳暈與乳頭顏色更暗.
      指導(dǎo)意見：
      .生活上應(yīng)注意的事項(xiàng)
      和懷孕兩個月時相同,此時也容易流產(chǎn),生活細(xì)節(jié)上尤須留意小心.
      平常如有做運(yùn)動的習(xí)慣,仍可持續(xù),但]必須是輕松且不費(fèi)力,如舒展筋骨的柔軟體操或散步,劇烈運(yùn)動應(yīng)避免嘗試,也不宜搬重物和長途旅行,至于操作家務(wù)可請先生分擔(dān),不要勉強(qiáng),上下樓梯要平穩(wěn),尤其應(yīng)隨時注意腹部不要受到壓迫.
      上班的職業(yè)婦女,應(yīng)保持愉快的工作情緒,以免因心理負(fù)擔(dān)過重,壓力太大而影響胎兒的發(fā)育.此時若能取得同事和上司的諒解,繼續(xù)工作應(yīng)不成問題.
      在這個階段,夫妻最好不要行房,至少也需要節(jié)制,且避免壓迫到腹部的體位,時間則越短越好.
      此外,為預(yù)防便秘,最好養(yǎng)成每日定時如廁的習(xí)慣,可在清晨起床后飲用涼牛奶或涼開水.下腹不可受寒,注意時時保暖,不熬夜,保持規(guī)律的生命.分泌物若增加,易滋生病菌,應(yīng)該每天沐浴,以保持身體的清潔.
      如果發(fā)生下腹痛疼痛或稍許出血時,可能是流產(chǎn)的征兆,應(yīng)立刻去醫(yī)院求診.
      4.應(yīng)該了解與準(zhǔn)備的事
      至少應(yīng)在本時期之前接受初次的產(chǎn)前診查,然后每3-4周作一次定期檢查.
      
      以上是對“寶寶3個月了可以補(bǔ)什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！