健康咨詢描述: 最近體檢尿酸血值516 u mol/l
想得到怎樣的幫助:請問喝什么飲料好?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述 你患的是痛風
指導意見:
為了預防和治療痛風,飲食上應做到三多三少:
1 多飲水,少喝湯.血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水,少喝肉湯,魚湯,雞湯,火鍋湯等.白開水的滲透壓最有利于溶解體內(nèi)各種有害物質(zhì).多飲白開水可以稀釋尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降.湯中含有大量嘌呤成分,飲后不但不能稀釋尿酸,反而導致尿酸增高.
2 多吃堿性食物,少吃酸性食物.痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過多吃酸性食品,會加重病情,不利于康復.而多吃堿性食物,能幫助補充鉀,鈉,氯離子,維持酸堿平衡,由于患者內(nèi)分泌紊亂,堿性物質(zhì)并不容易吸收.建議多喝含有礦物質(zhì)的蘇打水,在微量礦物質(zhì)作用下方可少量吸收,以利改善患者體內(nèi)的酸性環(huán)境.
3 多吃蔬菜,少吃飯.多吃菜,有利于減少嘌呤攝入量,增加維生素C,增加纖維素.少吃飯有利于控制熱量攝入,限制體重,減肥降脂.
急性痛風性關節(jié)炎發(fā)作期的患者應忌食高嘌呤食物,如:酵母,胰臟,濃縮肉汁,肉脯,沙丁魚,鳳尾魚,動物心臟等.
可吃白菜,卷心菜,胡蘿卜,芹菜,黃瓜,茄子,西蘭花,甘藍,蕪青甘藍,甘藍菜,萵筍,刀豆,南瓜,西葫蘆,蕃茄,山芋,土豆,泡菜,咸菜,雌性紅蘿卜,咖啡,茶,奶,蛋,海藻類等低嘌呤偏堿性食物,其中雌性紅蘿卜為堿性最高蔬菜,這些都是吃了不容易得痛風的食物.切忌喝啤酒.
生活護理:
根據(jù)以上的描述,你是可以喝茶的,但不能太濃.
指導意見:
高尿酸血癥患者要嚴格忌口,低嘌呤飲食,忌食肥肉、動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等高嘌呤食物。要注意多喝水,每日飲水量要大于2000毫升,注意休息,避免勞累和劇烈運動。喝茶不能夠降低血尿酸。
病情分析:
高尿酸血癥為痛風的表現(xiàn),痛風是機體嘌呤代謝紊亂所致的一種疾病,急性發(fā)作時尿酸在關節(jié),腎及結(jié)締組織等處析出結(jié)晶,引起局部粒細胞浸潤及炎癥反應,治療不及時可發(fā)展為慢性痛風性關節(jié)炎,腎病.
指導意見:
1.痛風患者要絕對忌食動物內(nèi)臟
2.不喝濃茶,咖啡等飲料,節(jié)制煙酒,特別是不能喝酒,多飲水
3.魚蝦類,菠菜,豆類,蘑菇,香菇,香蕈,花生等要少吃
4.大多數(shù)蔬菜,各種水果,牛奶和奶制品,雞蛋,米飯,糖等可以吃.
以上是對“高尿酸血癥者可以喝茶嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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