好感冒，補(bǔ)什么

      病情分析：
      您好,愛(ài)感冒一般是抵抗力弱的表現(xiàn),平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉,食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      適當(dāng)補(bǔ)充維C,同時(shí)可以服用點(diǎn)貞芪扶正膠囊,增加免疫力,會(huì)好一些的,每年要打流感疫苗的.

      病情分析：
      感冒也是一種急性傳染性鼻炎,俗稱“傷風(fēng)”.是由呼吸道病毒引起的,其中以冠狀病毒和鼻病毒為主要致病病毒.病毒從呼吸道分泌物中排出并傳播,當(dāng)機(jī)體抵抗力下降,如受涼,營(yíng)養(yǎng)不良,過(guò)度疲勞,煙酒過(guò)度,全身性疾病及鼻部本身的慢性疾病影響呼吸道暢通等,容易誘發(fā)感染.感冒發(fā)作后繼發(fā)細(xì)菌感染.感冒起病時(shí)鼻內(nèi)有干燥感及癢感,打噴嚏,全身不適或有低熱,以后漸有鼻塞,嗅覺(jué)減退,流大量清水鼻涕,鼻粘膜充血,水腫,有大量清水樣或膿性分泌物等.若無(wú)并發(fā)癥,病程約為7-10天.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      蒜泥蜂蜜
      將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后,用白開(kāi)水送服,每次一湯匙,每天4至6次,對(duì)治療流感有佳效.
      香油拌蛋
      將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋,再?zèng)_進(jìn)沸水?dāng)噭?然后趁熱喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽.
      凡感冒之人,宜分清風(fēng)寒感冒或風(fēng)熱感冒,分別適宜選用以下食物.
      生姜
      性溫,味辛,具有散寒發(fā)汗,解表祛風(fēng)作用,適宜風(fēng)寒感冒者食用.民間常以生姜3片,紅糖適量,開(kāi)水沖泡,俗稱生姜紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈.
      蔥白
      性溫,味辛,具有調(diào)節(jié)體溫,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可減少和預(yù)防傷風(fēng)感冒的發(fā)生.適宜風(fēng)寒型傷風(fēng)感冒者食用.在民間,初起感冒時(shí),常用蔥白連同蔥頭與豆豉煎水喝.也可用細(xì)蔥2~3莖,與生姜1片煎水代茶飲.身體虛弱或年老體弱之人,受涼感冒后,最適宜用蔥白3~5莖,同大米煮成稀薄粥,頻頻食用.
      紫蘇
      性溫,味辛,有發(fā)汗,散寒,退熱作用,對(duì)風(fēng)寒感冒之人宜食.若氣虛之人風(fēng)寒感冒時(shí),宜用紫蘇葉同大米煮成稀粥食用.由于紫蘇所含的特有的香氣是紫蘇乙醛,即紫蘇精油,易于揮發(fā),所以,煮紫蘇粥時(shí)宜在稀粥臨熟時(shí)加入紫蘇葉10克,稍沸即可,不宜久煮.
      金銀花
      有清熱作用,中醫(yī)常用以治療風(fēng)熱感冒.如廣州部隊(duì)《常用中草藥手冊(cè)》介紹：“金銀花清熱解毒,治外感發(fā)熱咳嗽.制成涼茶,可預(yù)防中暑感冒.”凡夏季風(fēng)熱感冒,發(fā)熱咽痛者,宜用金銀花泡茶頻飲.
      荷葉
      適宜夏天風(fēng)熱感冒者食用,它有清暑作用.《滇南本草》云：“荷葉上清頭目之風(fēng)熱.”《本草再新》也說(shuō)：“清涼解暑,止渴生津,解火熱.”所以炎夏酷暑之季,用荷葉煎水代茶,頻頻飲用,對(duì)預(yù)防和治療暑熱感冒,最為適宜.
      薄荷
      性涼,味辛,有疏風(fēng),散熱,利咽喉的作用.《本草綱目》中說(shuō)：“薄荷,辛能發(fā)散,涼能清利,專于消風(fēng)散熱.”適宜風(fēng)熱感冒,頭痛目赤,咽喉腫痛者,泡茶飲用.
      白菊花
      風(fēng)熱感冒者,宜用白菊花5克,開(kāi)水沖泡,代茶飲.尤其適宜夏天炎熱時(shí)飲用,它有疏風(fēng),清熱,明目,解毒,祛暑的功效.
      豆豉
      性平,能解散表邪,民間常以豆豉與蔥白同用,或煎湯飲,或煮粥食,無(wú)論對(duì)風(fēng)寒感冒或風(fēng)熱感冒均宜,有發(fā)汗,退燒的效果.
      芫荽
      性溫,味辛,風(fēng)寒感冒者宜食.民間喜用芫荽,飴糖各30克,加米湯半碗,蒸熟食用.
      菊花腦
      在江蘇南京地區(qū)常作為夏令佳蔬.性涼,味甘,有清熱,涼血,祛暑,降火,清利頭目的作用,最適宜夏季風(fēng)熱感冒,發(fā)熱口干,咽痛口苦,頭痛目赤者熬湯食用.
      橄欖
      又名青果.有清肺,利咽喉,化痰的作用,對(duì)風(fēng)熱感冒合并咽喉腫痛者尤為適宜.民間習(xí)慣用鮮橄欖3~5個(gè),劈開(kāi),鮮蘿卜(紅皮,白皮均可)半個(gè)至1個(gè)切開(kāi),煮水代茶飲.古人譽(yù)之為“青龍白虎湯”,對(duì)風(fēng)火喉痛,喉間紅腫,頗有食療效果.
      地瓜
      能生津止渴,可生啖或煮食.《陸川本草》記載：“生津止渴,治熱病口渴.”適宜風(fēng)熱感冒,發(fā)熱口干,頭痛煩渴時(shí)食用.
      荸薺
      適宜風(fēng)熱感冒之人咳嗽痰黃,咽喉腫痛,口干作渴者食用.它有清熱,化痰,止渴的效果,或生食,或煮食,或榨汁飲用均可.若與海蜇皮一同煎水喝,其化痰止咳作用更好.
      梨子
      性涼,味甘,能生津,清熱,化痰,適宜風(fēng)熱感冒,發(fā)熱,口干渴,咳嗽痰黃時(shí),隨意食用.民間習(xí)慣對(duì)風(fēng)熱感冒咳嗽者,用生梨1個(gè),洗凈連皮切碎,加冰糖燉水服.
      蘿卜
      有清熱解毒,止咳化痰的作用,對(duì)風(fēng)熱感冒引起的咳嗽痰多者,尤為適宜.民間有用蘿卜(紅皮辣蘿卜更好)洗凈,不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放飴糖2~3匙,擱置一夜,即有溶成的蘿卜糖水,頻頻飲服,有良好的止咳化痰功效.
      辣椒
      大辛大熱,辛能發(fā)散,熱能祛寒,故有散寒發(fā)汗之功,這對(duì)感冒風(fēng)寒,惡寒無(wú)汗者尤宜.所以,《藥性考》中指出：“溫中散寒,除風(fēng)發(fā)汗.”風(fēng)寒感冒食之則宜,而風(fēng)熱感冒切忌服食.
      綠豆
      有清熱消暑作用,炎夏酷暑的風(fēng)熱感冒之人,食之最宜.《本草匯言》中認(rèn)為：“綠豆清暑熱,靜煩熱,潤(rùn)燥熱,解毒熱.”民間也常用綠豆湯治暑熱天感冒.
      西瓜
      性寒,味甘,有清熱解暑的功用,夏天風(fēng)熱感冒者宜食之.《日用本草》指出：西瓜能“清暑熱,解煩渴”.《滇南本草》說(shuō)它能“治一切熱癥”.風(fēng)熱感冒之人發(fā)熱口干咽痛時(shí),食之頗宜.
      甘蔗
      性寒,味甘,能清熱,生津.風(fēng)熱感冒之人發(fā)熱,口干,咳嗽時(shí),宜食之.《隨息居飲食譜》中認(rèn)為甘蔗還有“利咽喉”的作用,風(fēng)熱感冒咽喉疼痛不利者,食之還能清火利咽.
      胖大海
      性涼,味甘淡,能清熱,利咽.清代名醫(yī)張壽頤認(rèn)為：“胖大海善于開(kāi)宣肺氣,并能通泄皮毛,風(fēng)邪外閉,不問(wèn)為寒為熱,并皆主之.”因其性涼,故以風(fēng)熱感冒者為宜.
      羅漢果
      性寒,味甘,能解熱,清肺,止咳.因此,風(fēng)熱感冒,發(fā)熱咳嗽者宜食之.《嶺南采藥錄》認(rèn)為羅漢果能“理痰火咳嗽”.《廣西中藥志》說(shuō)它“止咳清熱”.故只宜風(fēng)熱感冒,而不宜風(fēng)寒感冒者食用.
      大蒜
      性溫,味辛,有防治感冒作用,無(wú)論風(fēng)寒感冒或風(fēng)熱感冒者皆宜.《食物中藥與便方》中介紹：“感冒,頭痛鼻塞,惡寒發(fā)熱：大蒜,蔥白,生姜適量等份,煎湯溫服,出汗即愈.”《本草衍義補(bǔ)遺》中指出：“大蒜,性熱善散,多用于暑月.”《本草綱目》亦云：“夏月食之解暑氣”.故凡感冒之人,皆宜食用.
      扁豆
      性平,味甘,有清暑化濕的作用.夏季暑濕感冒之人,食之最宜.中醫(yī)認(rèn)為,暑多挾濕,尤其是到了長(zhǎng)夏梅雨季節(jié),最易引起暑濕感冒,發(fā)熱身重,困倦乏力,嘔吐腹瀉等,宜用扁豆煮食,或用扁豆花亦可.
      
      以上是對(duì)“好感冒，補(bǔ)什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你要適量的鍛煉,高維生素低脂肪飲食,最好看中醫(yī)調(diào)理氣血,那么就會(huì)好很多的,
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      油炸的,上火的,辛辣的,冰涼的盡量少吃,少上網(wǎng).不能熬夜.
      

      病情分析：
      經(jīng)常感冒是自身抵抗力（免疫力）低下的反映,一般性感冒大多是由鼻病毒引起的,鼻病毒正常寄生在人的鼻腔內(nèi),經(jīng)常清潔鼻腔是個(gè)好辦法,也可以經(jīng)常用冷水洗鼻腔,可以預(yù)防感冒.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議樓主熬點(diǎn)姜湯給她喝,生病期間人都是不怎么想吃飯的,所以這期間的飲食以稀飯為佳
      蟲(chóng)草膠囊,如百靈膠囊等,也能夠提高人體免疫力,對(duì)患者特別合適.
      中藥的甘草泡水喝,很好,可以使用.

      病情分析：
      常感冒原因
      經(jīng)常感冒有兩種可能：
      1,慢性或過(guò)敏性鼻炎：經(jīng)常出現(xiàn)感冒癥狀,你孩子屬于這種情況的可能性較大.
      2,免疫力低下：有可能是“甲亢”等免疫力低下的疾病,經(jīng)常伴有發(fā)熱癥狀.建議去醫(yī)院查一下“血常規(guī)”（很便宜,10元左右,二十分鐘左右就出結(jié)果）,看看白細(xì)胞是不是少,就能排除了.
      與心臟的關(guān)系：
      1,年輕人：感冒是由病毒引起的,年輕人得感冒有引發(fā)心肌炎的可能,但幾率很低.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      預(yù)防流鼻涕必須先預(yù)防感冒.感冒是生活中的一種常見(jiàn)病,多發(fā)病,但通過(guò)合理的措施,感冒是完全可以預(yù)防的.冬春風(fēng)寒當(dāng)令季節(jié),可用貫眾,紫蘇,荊芥各10克,甘草3克,水煎服,連服3天.夏天暑濕當(dāng)令季節(jié),可用藿香,佩蘭各5克,薄荷2克,煎湯代飲料（新鮮藥材用量應(yīng)酌情增加）.如流感期間,可用貫眾10克,板藍(lán)根或大青葉12克,生甘草3克煎服,每天一副.室內(nèi)可用食醋熏蒸法,每立方米空間用食醋5—10毫升,加水1—2倍,稀釋后加熱熏蒸2小時(shí),每天或隔天一次,作空氣消毒以預(yù)防傳染.同時(shí)應(yīng)注意防寒保暖,在氣候冷熱變化時(shí)隨時(shí)增減衣服,避免受涼淋雨及過(guò)度疲勞,對(duì)于患者應(yīng)勸阻其去公共場(chǎng)所,以免交*感染,控制流行.
      一,熱水泡腳
      每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時(shí)水量要沒(méi)過(guò)腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防感冒.
      二,生吃大蔥
      生吃大蔥時(shí),可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預(yù)防感冒.
      三,鹽水漱口
      每日早晚,餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌.在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時(shí),仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳.
      四,冷水浴面
      每天洗臉時(shí)要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過(guò)深以免嗆著)再擤出,反復(fù)多次.
      五,按摩鼻溝
      兩手對(duì)搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi),橫平鼻外緣中點(diǎn))十余次,可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀.
      六,鼻子插蔥
      感冒后鼻子不通氣怎么辦呢?可以睡覺(jué)時(shí)在兩個(gè)鼻孔內(nèi)各塞進(jìn)一鮮蔥條,3小時(shí)后取出,通常一次可愈.倘若不行,可于次日再塞一次.值得提醒的是：首先,蔥條要選擇粗一點(diǎn),細(xì)了,一是藥力小；二是容易吸入鼻腔深部,不易取出；其次,若患者的鼻腔接觸鮮蔥過(guò)敏,可在蔥條的外面包上一層薄薄的棉.
      七,白酒擦身
      用銅錢(qián),硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前后胸,曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱,然后喝一碗熱姜糖水,約15分鐘后便大汗淋漓.汗后周身輕松舒適,此時(shí)注意免受風(fēng)寒,感冒很快痊愈.
      八,可樂(lè)煮姜
      鮮姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂(lè)中,用鋁鍋煮開(kāi),稍涼后趁熱喝下,防治流感效果良好.
      九,呼吸蒸汽
      初發(fā)感冒時(shí),在杯中倒入開(kāi)水,對(duì)著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀.
      十,熱風(fēng)吹面
      感冒初起時(shí),可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3至5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減少癥狀,加速痊愈.
      十一,蒜泥蜂蜜
      將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后,用白開(kāi)水送服,每次一湯匙,每天4至6次,對(duì)治療流感有佳效.
      十二,香油拌蛋
      將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋,再?zèng)_進(jìn)沸水?dāng)噭?然后趁熱喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽

      病情分析：
      你好感冒一般是細(xì)菌和病毒混合感染引起的
      建議抗生素和抗病毒藥物聯(lián)合應(yīng)用!!必要時(shí)進(jìn)行系統(tǒng)檢查,如果發(fā)燒可以使用退燒藥物.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以吃一些營(yíng)養(yǎng)清淡的飲食,可以喝一些粥或者清淡的湯類!
      以上是對(duì)“好感冒，補(bǔ)什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      感冒是由于變異病毒引起的以發(fā)燒,咳嗽,流鼻涕,咽痛,頭痛頭暈,鼻塞,流涕,流淚,全身酸痛乏力,有個(gè)別患者會(huì)有食欲不振等現(xiàn)象為主疾病,可伴有以細(xì)菌感染為主的并發(fā)癥.根據(jù)影響范圍可分為普通感冒,流行感冒.在治療中選擇以抗病毒藥為主如病毒唑,更昔洛韋等根據(jù)癥狀合用一些抗生素,解熱鎮(zhèn)痛消炎藥,如青霉素類頭孢類,布洛芬,撲熱息痛等.對(duì)于組胺分泌多的患者還需用一些H1受體阻斷劑如撲爾敏等,偽麻黃堿還可以緩解鼻塞癥狀.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你及時(shí)治療,平常注意保暖加強(qiáng)鍛煉身體,提高自己的免疫力.