下肢有大量血色細(xì)紋已有半年

      病情分析：
       這是靜脈曲張的癥狀.
      指導(dǎo)意見：
       1.避免長時(shí)間站或坐,應(yīng)經(jīng)常讓腿做抬高,放下的運(yùn)動(dòng).可能的話,最好能小走一番.
      2.經(jīng)常抬高雙腿,高于心臟水平,并維持膝蓋彎曲,以促進(jìn)腿部血液循環(huán).
      3.避免經(jīng)常提超過10千克的重物.
      4.保持正常體重,以免因超重使腿部靜脈負(fù)擔(dān)增加.
      5.每晚檢查小腿是否有腫脹情況.
      6.戒煙.
      7.保持腳及腿部清潔,避免受傷.
      8. 如腿部皮膚比較干燥,應(yīng)遵醫(yī)囑涂藥.
      9. 晚上睡覺時(shí),將腿墊高約15厘米.
      10.養(yǎng)成每天穿著醫(yī)用彈力襪,運(yùn)動(dòng)腿部1小時(shí)的習(xí)慣,散步,快走,騎自行車,跑步皆可.小腿靜脈壓過高的人,應(yīng)在每天起床后,就穿上彈力襪,晚上睡覺時(shí)再脫下.