腳后跟骨刺，走路疼痛

      您好,目前治療骨質(zhì)增生骨刺病癥方法一般包括保守治療,微創(chuàng)治療和手術(shù)治療.但經(jīng)保守治療后,效果不理想,可以考慮微創(chuàng)治療.隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展,微創(chuàng)治療技術(shù)得到了越來(lái)越廣泛的推廣與應(yīng)用.像臭氧核消融術(shù),激光針刀技術(shù),膠原酶溶解術(shù),低溫等離子消融術(shù)等.這些微創(chuàng)技術(shù)對(duì)腰椎間盤(pán)突出的治療,具有靈活,安全系數(shù)高,操作簡(jiǎn)單,損傷小,恢復(fù)快的優(yōu)點(diǎn).建議您一定要到專(zhuān)業(yè)的頸腰椎醫(yī)院,由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的情況,制定有針對(duì)性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.平時(shí)堅(jiān)持足部鍛煉,以增強(qiáng)肌肉韌帶的力量和彈性；注意補(bǔ)鈣,防止骨質(zhì)疏松；堅(jiān)持每晚用溫水泡腳,做簡(jiǎn)單的按摩,促進(jìn)血液循環(huán)；避免重體力活.希望能幫到您,祝您早日康復(fù)!