病情分析:
飲食療法治便秘
大便是由食物殘?jiān)退纸M成的,因此,大便數(shù)量和次數(shù)的多少與飲食有密切關(guān)系.應(yīng)用飲食療法也可以達(dá)到治療便秘的作用.
首先要多喝開(kāi)水,使腸腔內(nèi)保持足夠的使大便軟化的水分,從而達(dá)到治療大便干燥的目的.其次是多吃含渣滓較多的食物,特別是含纖維素多的新鮮蔬菜,如芹菜,韭菜等.因?yàn)檫@類食物既可供給人體豐富的維生素C,又能提供足夠的食物殘?jiān)?刺激腸壁,促使腸蠕動(dòng)加快,使糞便易于排出體外.必要時(shí)還可用些能產(chǎn)生氣體的食物,如洋蔥,黃豆,蘿卜等來(lái)刺激腸道蠕動(dòng).如果由于進(jìn)食過(guò)少形成的少量大便不足以形成對(duì)直腸粘膜的機(jī)械性刺激,則需鼓勵(lì)患者多參加文體活動(dòng)和體力勞動(dòng),以提高食欲,增加進(jìn)食量.體重正常,血脂也不高的便秘患者,可多吃含油脂食物.血脂偏高的人,可在烹調(diào)時(shí)多加點(diǎn)植物油,有條件時(shí)還可多吃些新鮮水果,如蘋(píng)果,梨等.此外,蜂蜜,決明子也有潤(rùn)腸通便的作用.一般來(lái)說(shuō),辣椒,濃茶,酒類等刺激性食品不利于大便的通下,不宜食用.
便秘的主要癥狀是大便秘結(jié),數(shù)日或數(shù)周一行,堅(jiān)結(jié)難下等.其病機(jī)關(guān)鍵多屬虛證,因虛致實(shí)者尤為常見(jiàn),但有氣,血,陰,陽(yáng)虧虛之不同,故治療亦不能一概而論,仍當(dāng)辨證施治.孫思邈說(shuō):“凡欲治療,先以食療,即食療不愈,后乃用藥爾.”現(xiàn)選介四類治便秘的食療方如下:
1.氣虛便秘:大便不一定干硬,雖有便意而臨廁努掙乏力,難以排出,掙則汗出,便后疲乏,面色蒼白,神疲乏力,舌質(zhì)淡,苔白,脈弱.治宜被氣健脾.方選:每日煎服白木耳200克,摻入白糖適量,分2~3次服完;用黃精30克,粳米30克,先將黃精切碎,與米同煮,作粥如常法,分兩次量作早餐服下.
2.血虛便秘:大便干結(jié)難下,3~5日一行,面色淡白無(wú)華,心悸健忘,頭暈?zāi)垦?唇舌淡白,脈細(xì).治宜養(yǎng)血潤(rùn)燥.方選:1,用當(dāng)歸100克,紫苑50克,加水600毫升,文火煮至200毫升,去渣取汁,入蜂蜜50克,熬汁收膏,裝瓶備用,早晚各服10毫升;2,取龍眼肉,桑葚各50克,加水500毫升,文火煮至200毫升,入蜂蜜50克,熬汁收膏,裝瓶備用,早晚各服10毫升.
3.陰虛便秘:大便干結(jié),4~6日一行,便下如羊屎,形體消瘦,或見(jiàn)顴紅;眩暈耳鳴,舌紅少苔,脈細(xì)數(shù).治宜滋陰補(bǔ)腎.方選:1,何首烏,黑芝麻各50克,以砂鍋煎取濃汁,去渣,入粳米100克,大棗3枚,冰糖適量,同煮為粥,分兩次晨起服完;2,香蕉500克,黑芝麻25克,用香蕉蘸炒半生的黑芝麻嚼吃,1天分3次吃完.患有高血壓的便秘病人更有益處.
4.陽(yáng)虛便秘:大便艱澀,排便困難,小便清長(zhǎng),面色蒼白,四肢不溫,喜熱惡冷,腹中時(shí)感冷痛,舌質(zhì)淡,苔白,脈沉遲.治宜溫潤(rùn)通便.方選:1,桂心粥:取桂心5克,茯苓5克,桑白皮10克,粳米100克,先用水500毫升,煎煮桂心,茯苓,桑白皮,去渣取汁,用汁煮米成粥,晨起作早餐服下.2,用牛奶250克,加蜂蜜30克,晨起加熱空腹時(shí)服用.
指導(dǎo)意見(jiàn):
另外,中醫(yī)臨床上常用馬蹄配成“雪羹湯”清熱去痰,降血壓和治療大便干硬.中醫(yī)認(rèn)為,用新鮮馬蹄配蘆根,鮮藕汁同飲,是清熱,生津止渴的理想飲料.
以上辨證選方必須堅(jiān)持服用,時(shí)間越長(zhǎng),效果越好,同時(shí)須令患者多進(jìn)含渣食物,多吃蔬菜,水果,多飲開(kāi)水,適當(dāng)活動(dòng),養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,方能有利于便秘的康復(fù).祝你早日康復(fù)!
病情分析:
飲食療法治便秘
大便是由食物殘?jiān)退纸M成的,因此,大便數(shù)量和次數(shù)的多少與飲食有密切關(guān)系.應(yīng)用飲食療法也可以達(dá)到治療便秘的作用.
首先要多喝開(kāi)水,使腸腔內(nèi)保持足夠的使大便軟化的水分,從而達(dá)到治療大便干燥的目的.其次是多吃含渣滓較多的食物,特別是含纖維素多的新鮮蔬菜,如芹菜,韭菜等.因?yàn)檫@類食物既可供給人體豐富的維生素C,又能提供足夠的食物殘?jiān)?刺激腸壁,促使腸蠕動(dòng)加快,使糞便易于排出體外.必要時(shí)還可用些能產(chǎn)生氣體的食物,如洋蔥,黃豆,蘿卜等來(lái)刺激腸道蠕動(dòng).如果由于進(jìn)食過(guò)少形成的少量大便不足以形成對(duì)直腸粘膜的機(jī)械性刺激,則需鼓勵(lì)患者多參加文體活動(dòng)和體力勞動(dòng),以提高食欲,增加進(jìn)食量.體重正常,血脂也不高的便秘患者,可多吃含油脂食物.血脂偏高的人,可在烹調(diào)時(shí)多加點(diǎn)植物油,有條件時(shí)還可多吃些新鮮水果,如蘋(píng)果,梨等.此外,蜂蜜,決明子也有潤(rùn)腸通便的作用.一般來(lái)說(shuō),辣椒
指導(dǎo)意見(jiàn):
便的通下,不宜食用.
便秘的主要癥狀是大便秘結(jié),數(shù)日或數(shù)周一行,堅(jiān)結(jié)難下等.其病機(jī)關(guān)鍵多屬虛證,因虛致實(shí)者尤為常見(jiàn),但有氣,血,陰,陽(yáng)虧虛之不同,故治療亦不能一概而論,仍當(dāng)辨證施治.孫思邈說(shuō):“凡欲治療,先以食療,即食療不愈,后乃用藥爾.”現(xiàn)選介四類治便秘的食療方如下:
1.氣虛便秘:大便不一定干硬,雖有便意而臨廁努掙乏力,難以排出,掙則汗出,便后疲乏,面色蒼白,神疲乏力,舌質(zhì)淡,苔白,脈弱.治宜被氣健脾.方選:每日煎服白木耳200克,摻入白糖適量,分2~3次服完;用黃精30克,粳米30克,先將黃精切碎,與米同煮,作粥如常法,分兩次量作早餐服下.
2.血虛便秘:大便干結(jié)難下,3~5日一行,面色淡白無(wú)華,心悸健忘,頭暈?zāi)垦?唇舌淡白,脈細(xì).治宜養(yǎng)血潤(rùn)燥.方選:1,用當(dāng)歸100克,紫苑50克,加水600毫升,文火煮至200毫升,去渣取汁,入蜂蜜50克,熬汁收膏,裝瓶備用,早晚各服10毫升;2,取龍眼肉,桑葚各50克,加水500毫升,文火煮至200毫升,入蜂蜜50克,熬汁收膏,裝瓶備用,早晚各服10毫升.
病情分析:
便秘的原因常不是單一的,直接發(fā)病的原因可分為兩種,即結(jié)腸運(yùn)動(dòng)遲緩或痙攣引起的結(jié)腸性便秘和直腸反射遲鈍引起的直腸性便秘,又稱排便困難.還有人將便秘分為緊張力減退性和緊張力亢進(jìn)性便秘兩種類型.
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你
1,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣
要確定一個(gè)適合自己的排便時(shí)間(最好是早晨),到時(shí)候不管有無(wú)便意,或能不能排出,都要按時(shí)蹲廁所,只要長(zhǎng)期堅(jiān)持,就會(huì)形成定時(shí)排便的條件反射.
2,調(diào)整飲食
老年人平時(shí)應(yīng)多吃些含纖維素多的食物,如粗制面粉,糙米,玉米,芹菜,韭菜,菠菜和水果等,以增加膳食纖維,刺激和促進(jìn)腸道蠕動(dòng).芝麻和核桃仁有潤(rùn)腸作用,老年人也可適當(dāng)多吃一點(diǎn).
3,適當(dāng)多飲水
老年人每天早晨空腹時(shí)最好能飲一杯溫開(kāi)水或蜂蜜水,以增加腸道蠕動(dòng),促進(jìn)排便.老年人平時(shí)也應(yīng)多飲水,不要等到口渴時(shí)才喝水.
4,適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)
老年人應(yīng)適當(dāng)?shù)貐⒓芋w育運(yùn)動(dòng),特別是要進(jìn)行腹肌鍛煉,以便增強(qiáng)腹部肌肉的力量和促進(jìn)腸蠕動(dòng),提高排便能力.對(duì)于因病長(zhǎng)期臥床的老年人,家人可給其做腹部按摩,由右上腹向左下腹輕輕推按,以促進(jìn)其腸道蠕動(dòng).
5,保持樂(lè)觀的情緒
精神緊張,焦慮等不良情緒可導(dǎo)致或加重便秘.因此,老年人要經(jīng)常保持心情愉快,不要?jiǎng)虞m生氣上火,以避免便秘的發(fā)生.
6,可進(jìn)行藥物治療
老年人在排便困難時(shí)可使用藥物幫助排便.可口服石蠟油,麻仁潤(rùn)腸丸,牛黃解毒片,乳果糖等,或用番瀉葉沖水飲用,也可往肛門(mén)里置入開(kāi)塞露或甘油栓,或用肥皂水灌腸等.中氣不足的老年便秘者可適當(dāng)服用補(bǔ)中益氣丸.但需注意的是,經(jīng)常便秘的老年人不宜長(zhǎng)期使用藥物導(dǎo)瀉,以免形成依賴性,從而使腸蠕動(dòng)的功能退化,加重便秘.
以上是對(duì)“便干成球狀”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
狀全部癥狀:大便長(zhǎng)期干燥球狀已多年
發(fā)病時(shí)間及原因:
治療情況:
想要得到的幫助:該怎樣治療
指導(dǎo)意見(jiàn):
男性患者,58歲.建議您及時(shí)到醫(yī)院消化內(nèi)科就診,開(kāi)一些潤(rùn)腸的藥物.治療,一般這種癥狀是對(duì)癥治療.
病情分析:
58歲男,大便長(zhǎng)期干燥球狀已多年
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)多吃新鮮的蔬菜水果,多吃點(diǎn)香蕉等;多吃一些潤(rùn)腸通便的食物,例如紅薯防便秘作用很好.
病情分析:
你好,你需要注意你的飲食和生活習(xí)慣.
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,多喝水,每天2000毫升.多食含纖維素的食物比如蔬菜,特別是芹菜.燕麥也富含豐富纖維素,可增加腸蠕動(dòng)促進(jìn)排便,而且還有降血脂的功效,很適合老年人.每天吃幾顆大棗,除了增加纖維素外,還補(bǔ)充了維生素,是很好的養(yǎng)生辦法.水果中香蕉也有潤(rùn)腸的作用.酸奶含有豐富腸道益生菌,速進(jìn)腸道消化,還可以補(bǔ)充鈣質(zhì),幫您預(yù)防骨質(zhì)疏松.此外適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是很有好處的,如慢走,太極拳.坐著時(shí)可用雙手順時(shí)針輕輕按摩腹部,幫助腸蠕動(dòng).只要您注意自己的生活習(xí)慣,相信您的排便狀況會(huì)有改觀的.
病情分析:
大便長(zhǎng)期干燥球狀已多年,長(zhǎng)期便秘.
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你用復(fù)發(fā)蘆薈膠囊調(diào)理.平時(shí)多吃蔬菜水果,尤其是香蕉和芹菜,通便效果好,平時(shí)多運(yùn)動(dòng).
以上是對(duì)“便干成球狀”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
58歲男性,大便長(zhǎng)期干燥球狀已多年
指導(dǎo)意見(jiàn):
從上述資料來(lái)看,懷疑病人有結(jié)腸炎,由于病人是老年病人,因此也不排除惡性病變的可能.如果想確認(rèn)的話,可以做腸鏡檢查一下.如果有異常,最好做個(gè)切片確證一下.
中醫(yī)常用來(lái)治療便秘的藥物很多,比如麻子仁丸等.患者可以嘗試一下.
也可以嘗試下面的方子;
大黃5克 紫菀 15 芒硝 10(沖服) 枳實(shí) 10當(dāng)歸 15 白芍 15 熟地 15
生黃芪10 黨參12克 生甘草6克,
如果服用上述無(wú)效,把大黃加重到10克,并且后放(等其它藥物煎的快好后再放大黃)大便通暢后 ,就不要服用這個(gè)方子了.
病情分析:
首先要去醫(yī)院做個(gè)仔細(xì)的體檢,尤其是消化和肝臟要好好檢查.然后改善飲食,就算是消化系統(tǒng)的問(wèn)題,多半也是飲食引起的.另外,過(guò)度勞累,精神緊張和經(jīng)常久坐不動(dòng)的人也容易出現(xiàn)這種情況.
指導(dǎo)意見(jiàn):
一,長(zhǎng)期堅(jiān)持早上空腹飲水,可加些黃金雙歧因子7-10克,養(yǎng)增殖腸道有益菌,調(diào)理腸胃,以改善便秘情況.有效的方法是每天在固定時(shí)間一口氣喝下一定量的水,如每天早晨空腹飲水500毫升(兩大杯).這樣水來(lái)不及在腸道吸收便到達(dá)結(jié)腸,有利于軟化腸內(nèi)容物,幫助排便.長(zhǎng)期堅(jiān)持更能養(yǎng)成早起排便的好習(xí)慣.
二,飲食上注意補(bǔ)充芹菜,橙子,全麥?zhǔn)称返群掷w維量高的食物.
三,經(jīng)常沿著順時(shí)針按摩腹部,刺激胃腸道,促進(jìn)蠕動(dòng).
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
用于年老體弱者便秘的治療。...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線