健康咨詢描述: 前四天前做掌上壓做了很多,,做完感覺后就是乳房再上去一點的部位隱隱有點疼,,如果那個部位受力就疼,,到現(xiàn)在好像還嚴重拉!!!
想得到怎樣的幫助:是什么原因,,為什么疼?
病情分析:
您好!俯臥撐對人體的胸肌,上肢,肩部,腹肌都有很強的刺激作用,能夠起到健美的作用.你應該是胸肌受力過度,沒什么大的問題.
指導意見:
在運動完之后做做肌肉拉伸運動,不僅可以拉伸韌帶,塑造肌肉線條,還可以緩解酸脹之感.另外,運動注意適量,鍛煉效果與鍛煉量不成正比.
病情分析:
您好 您反映的問題是由于在掌上壓的過程中對您的乳房造成了一定的擠壓 或者是乳房的問題 不用擔心到醫(yī)院全面的檢查一下
指導意見:
祝您反映的問題馬上得到解決 祝您的家庭幸福健康
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