長期不吃午飯對身體有什么影響？

      指導(dǎo)意見：
      你好，如果經(jīng)常不吃早飯，午飯，對身體有很大損傷，容易造成貧血，低血糖，營養(yǎng)不良，內(nèi)分泌紊亂，氣血兩虛，體質(zhì)弱免疫力下降，容易生病等所以按時吃飯很重要，晚飯少吃。
      

      你好，午餐不吃飯容易引起消化性潰瘍病：第一，午飯是一個人白天活動的一個中間點,這時候需要補充下午能量。第二，不吃午餐首先會精神不振。其次午餐不足，下午或者是晚餐一般容易吃多，消化吸收難以跟上，會增加消化系統(tǒng)的負擔，還會因為打亂了消化系統(tǒng)的生理活動規(guī)律而誘發(fā)腸炎等腸胃疾病。第三，營養(yǎng)不良導(dǎo)致機體抵抗功能下降易患感冒、心血管疾病等各種不同疾病。第四，午餐不吃或者少吃，晚餐自然吃得多，身體吸收消化來不及，極易形成皮下脂肪，容易發(fā)胖。第五，空腹時膽汁中膽固醇的飽和度特別高，再加上膽汁分泌少，膽固醇溶解慢，易患膽結(jié)石。第六，不吃晚餐人體只能動用體內(nèi)儲存的糖元和蛋白質(zhì)，久而久之會導(dǎo)致皮膚干燥、起皺和貧血加速衰老。第七，影響青少年的生長發(fā)育。俗話說的好，早吃好午吃飽晚吃少，只有豐富了自己的午餐，晚餐才會少吃，如果不吃午餐，那么大家會因為饑餓過度而導(dǎo)致晚餐或者宵夜吃的很多，體重反而越來越胖。
      
      以上是對“長期不吃午飯對身體有什么影響？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      長期不吃午飯后導(dǎo)致胃潰瘍，而且會出現(xiàn)血糖偏低，大腦長期處于低糖狀態(tài)，反應(yīng)會逐漸變慢的，也會導(dǎo)致胃腸疾病，建議規(guī)律飲食，良好生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      長期不規(guī)律飲食會對胃造成負擔 導(dǎo)致疾病
      指導(dǎo)意見：
      您好：不吃午餐只會引致腸胃不適,缺乏能量.長時間不吃東西,身體會釋放更多胰島素,導(dǎo)致人們產(chǎn)生強烈的饑餓感,最終忘掉飲食禁忌,放開懷抱暴食.當你在下一餐不自覺增大了食量時,體重更容易增加,這所引致的挫敗感,更會減低瘦身減肥的恒心.始終最健康的減肥方法就是控制飲食中的熱量攝取,而且要循序漸進才可得到有效持久的效果,只要選擇健康低熱量的食物,食足三餐也不用擔心
      

      病情分析：
      不吃午飯容易引起萎縮性胃腸炎
      指導(dǎo)意見：
      一般胃腸性疾病不容易治療,還是建議你正常按時吃飯比較科學(xué),還不容易引起疾病
      

      病情分析：
      有可能會是你患上腸胃方面的疾病
      指導(dǎo)意見：
      除了這方面外 會使機體缺乏能量 出現(xiàn)頭暈 無力等癥狀 所以說不能不吃晚飯 而且每天吃飯應(yīng)該準時
      
      以上是對“長期不吃午飯對身體有什么影響？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      長期不吃午飯對身體有什么影響?
      指導(dǎo)意見：
      你好,這會導(dǎo)致成體虛的!建議以后不要再這樣了.
      

      容易得膽結(jié)石