四肢麻麻的
男 | 22歲 懸賞100個健康幣
2009-12-19 17:06:35
3人回復
來自滄州市
健康咨詢描述：
最近因為工作原因也不用怎么運動,就是坐著,所以手腳只要壓一會或是蹲一會就都麻了啊.也就壓10秒左右就開始麻啊,以前壓時間長了才麻的
肯能就是不運動的原因啊
治療情況；沒治療過.就是普通的那種麻啊.然后不壓了待一會就好啦.
想得到怎樣的幫助：別說讓我跑步等鍛煉啊,我懶,有沒有吃什么東西或是做點少量的舒筋活血的運動什么的啊,
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2009-12-19 17:09:06 我要投訴
病情分析：
這樣的情況考慮是頸椎病壓迫神經(jīng)引起的,建議你去醫(yī)院拍個頸椎四位片或頸部磁共振進行明確診斷后對癥治療.
指導意見：
頸椎病通常治療方法有牽引,按摩,神經(jīng)阻滯療法.同時做頸椎操,如做“米”運動和犀牛望月運動.以增強體內(nèi)的血液循環(huán),消除局部肌肉疲勞,預防和緩解頸椎的勞損.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,1小時左右要休息10分鐘左右.
以上是對“四肢麻麻的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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