如何調(diào)理、注意

      病情分析：
      影響血液粘稠度的主要因素有：血細(xì)胞性因素,如血細(xì)胞數(shù)量多少,大小,形態(tài),紅細(xì)胞變形性,血小板功能等.血漿性因素,如血漿蛋白（特別是纖維蛋白原,免疫球蛋白）,血糖,血脂,纖溶活性等.血管性因素,如血管長(zhǎng)度,直徑和內(nèi)膜光滑度等.其他因素,如情緒,生活模式,吸煙,飲酒等.以上因素如發(fā)生障礙或出現(xiàn)異常,就可發(fā)生血液粘稠.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      藥物治療有小分子右旋糖苷,它可以使紅細(xì)胞解聚,減輕紅細(xì)胞聚集,降低血液黏稠度.還有降纖維蛋白藥物,如蛇毒類藥物.適合于纖維蛋白原增高者.也可用口服藥物,增加紅細(xì)胞的變形能力.如己酮可可堿,鈣離子拮抗劑等.小劑量阿司匹林等降低血小板聚集性的藥物也很不錯(cuò).
      簡(jiǎn)單的防止血稠的建議：1.多飲水.水堪稱為速效稀釋劑.一夜酣睡后的失水,消化食物時(shí)消耗的水,都是血液變粘稠的因素.飲水可使血液立刻變稀.但飲水要講科學(xué),首先要掌握好時(shí)機(jī),如清晨起床,三餐前一小時(shí),晚間就寢前喝水200毫升.理想的稀釋水是20--25℃的白開水或者淡茶水,其張力,密度等都接近血液與組織細(xì)胞,值得提倡.2.多吃具有稀釋血液功能的食物.如抑制血小板聚集,防止血栓形成的有黑木耳,洋蔥,柿子椒,香菇及草莓,菠蘿,檸檬等水果；具有類似阿司匹林抗凝作用的食物有番茄,紅葡萄,橘子,生姜；具有降脂作用的有香芹,胡蘿卜,魔芋,山楂,紫菜,海帶,玉米,芝麻等.3.多食大豆.大豆含有豐富的卵磷脂,這是一種乳化劑,能使血中膽固醇顆粒變小,并保持懸浮狀態(tài),有利于脂類透過(guò)血管壁為組織所利用,降低血中膽固醇,使血粘稠得以改善.4.少吃動(dòng)物內(nèi)臟,動(dòng)物脂肪及甜食.5.堅(jiān)持體育鍛煉,如散步,慢跑,太極拳,爬山,游泳等,以促進(jìn)血液循環(huán),加快體內(nèi)的脂質(zhì)代謝.6.戒除煙酒.7.消除憂慮,情緒樂(lè)觀,保持心理健康.
      生活護(hù)理：
      另外,就是在醫(yī)生指導(dǎo)下服用有改善血管壁功能,抑制血小板聚集和黏附,降低血液粘稠度的藥物,以增加血液流速,防止血栓形成.
      

      病情分析：
      目前,高血脂癥的患者極為普遍,它包括高膽固醇血癥,高甘油三脂血癥及復(fù)合性高脂血癥,這是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的主要因素之一.它對(duì)腎臟,末梢循環(huán),胰臟,瘙癢癥,免疫系統(tǒng),血液系統(tǒng)疾病也產(chǎn)生不容忽視的影響.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      高血脂癥分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種,前者與環(huán)境,家庭遺傳有關(guān).后者由糖尿病,甲狀腺功能低下,肥胖癥,胰腺癥等引起.合理的飲食與生活方式對(duì)預(yù)防高血脂有著重要的意義.對(duì)于有遺傳性傾向的高血脂患者,藥物治療無(wú)明顯改善,主要通過(guò)調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)來(lái)改善,盡量不吃或少吃含膽固醇高的食物,如動(dòng)物的內(nèi)臟,腦子,骨髓,魚子,貝類,烏賊,鱔等.要常吃多纖維的蔬菜,瓜果,它們含有大量的植物固醇可以抑制膽固醇吸收,起到抗動(dòng)脈硬化作用.適量或少量飲酒也能降低膽固醇,每日45毫升白酒或90毫升的干紅或188毫升的啤酒.對(duì)于已有高血脂癥的患者,一方面要控制飲食,一方面要進(jìn)行慢跑等適度運(yùn)動(dòng),通過(guò)運(yùn)動(dòng),脂肪中的脂酶活性增加,血脂相應(yīng)降低,有的患者血脂正常,但有高血壓,糖尿病,冠心病,這也要控制飲食,積極運(yùn)動(dòng)并在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物治療.
      盡管通常能通過(guò)合理調(diào)節(jié)飲食,運(yùn)動(dòng),藥物方法來(lái)達(dá)到降低膽固醇的目的,但這些方法對(duì)一些具有頑固性,家族性高血脂的病人有時(shí)往往起不到治療作用.
      生活護(hù)理：
      血液粘稠度增高是高脂血癥的一個(gè)主要特征,但不少正常人也存在這種現(xiàn)象.血液粘稠度增高,可導(dǎo)致血液流動(dòng)不暢,長(zhǎng)期發(fā)展就有可能誘發(fā)心絞痛,心肌梗死,中風(fēng)等疾病,故應(yīng)引起足夠的重視.實(shí)踐證明,長(zhǎng)期堅(jiān)持飲食控制及食物療法,對(duì)預(yù)防和治療這種病癥是完全有效的.
      飲食控制總的原則是：控制葷食,少食肥膩厚味食物,多采用含纖維多的清淡素食.可通過(guò)食用豆制品,適量的魚肉,瘦牛羊肉,雞肉等來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì),食用油可采用豆油,菜油,麻油等植物油.同時(shí)還應(yīng)提倡“淡食”,進(jìn)食不要太咸.這些對(duì)“凈化血液”均有益.
      
      

      病情分析：
      nihao,要控制血壓血脂與血糖,經(jīng)常檢測(cè),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題早防早治;心態(tài)平和,生活規(guī)律,低鹽低脂清淡飲食,多喝水,少煙酒,多吃蔬菜水果,減肥,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先應(yīng)重視自我保健,經(jīng)常注意多喝水,體內(nèi)水分增多,有利于沖淡血液緩解血液粘的程度,保持血液循環(huán)的暢通.同時(shí),要注意調(diào)節(jié)飲食一日三餐的膳食營(yíng)養(yǎng)要合理安排,控制熱量和膽固醇的攝入,少吃動(dòng)物內(nèi)臟和動(dòng)物油,每天食鹽量不超過(guò)10克,綠色蔬菜,水果和富含卵磷脂的食物可適當(dāng)多吃,豆類和含鈣食品也應(yīng)足量補(bǔ)充.血粘度高的中老年人還需因人制宜,堅(jiān)持適度的體育鍛煉,這對(duì)促進(jìn)樂(lè)觀情緒,避免精神過(guò)度緊張.
      
      以上是對(duì)“如何調(diào)理、注意”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好.首先應(yīng)重視自我保健,經(jīng)常注意多喝水,體內(nèi)水分增多,有利于沖淡血液緩解血液粘笛的程度,保持血液循環(huán)的暢通.同時(shí),要注意調(diào)節(jié)飲食一日三餐的膳食營(yíng)養(yǎng)要合理安排,控制熱量和膽固醇的攝入,少吃動(dòng)物內(nèi)臟和動(dòng)物油,每天食鹽量不超過(guò)10克,綠色蔬菜,水果和富含卵磷脂的食物可適當(dāng)多吃,豆類和含鈣食品也應(yīng)足量補(bǔ)充.血粘度高的中老年人還需因人制宜,堅(jiān)持適度的體育鍛煉,這對(duì)促進(jìn)樂(lè)觀情緒,避免精神過(guò)度緊張.對(duì)某些血粘度高,且有血栓形成可能者,輔以降血脂藥物治療是很有必要的,如作用煙酸類消膽胺,硫胺軟骨素,不飽和脂肪酸,維生素E等藥物,對(duì)降低血漿粘性改善紅細(xì)胞變形,防治動(dòng)脈硬化等具有十分重要的作用,還有學(xué)者介紹,口吸取阿斯匹林0.3毫克,每日3次,或用潘生丁25毫克,每日3次,也可抑制血小板聚集使血粘度降低.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      此外,還有許多中藥,如丹參,赤芍,郁金當(dāng)歸,川芎,桃仁,血竭,黃芪,香附,枳殼等組方煎汁服用對(duì)降低血粘度也有一定效果,患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,按病情需要對(duì)癥施治,以達(dá)到行氣,活血,化瘀之功效此外,還有許多中藥,如丹參,赤芍,郁金當(dāng)歸,川芎,桃仁,血竭,黃芪,香附,枳殼等組方煎汁服用對(duì)降低血粘度也有一定效果.希望我的回答對(duì)您有用,祝您早日康復(fù).
      

      病情分析：
      注意飲食,1,三餐
       飲食安排應(yīng)少量多餐,避免過(guò)飽；貧血.
       2,飲水
       天然礦泉水中含鋰,鍶,鋅,硒,碘等人體必需的微量元素,煮沸后的水因產(chǎn)生沉淀,對(duì)人體有益的鈣,鎂,鐵,鋅等會(huì)明顯減少,因此對(duì)符合標(biāo)準(zhǔn)的飲用水宜生喝.茶葉內(nèi)含茶多酚,且綠茶中的含量比紅茶高,它可防止維生素C氧化,有助于維生素C在體內(nèi)的利用,并可排除有害的鉻離子.此外還含鉀,鈣,鎂,鋅,氟等微量元素.因此每天用4-6克茶葉（相當(dāng)于2-3杯袋泡茶）沖泡,長(zhǎng)期服用,對(duì)人體有益.
      
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      以上飲食原則,高血壓病人若能落到實(shí)處,持之以恒,必會(huì)有益于健康.
      

      病情分析：
      體檢血粘度高,血脂高如何調(diào)理,注意
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不吸煙,少食高脂肪,高膽固醇的食物,多吃一些含鐵,鋅,維生素D的食物,如魚類,大豆,白菜,芹菜,黑木耳,各種海產(chǎn)品等.,患者性別：男 患者年齡：29詳細(xì)病情及咨詢目的：患者性別：男 患者年齡：29 詳細(xì)病情及咨詢目的： 1.血液流變學(xué)測(cè)試報(bào)告 紅細(xì)胞積壓 39.10 (40.52-49.96) 全血還原黏度(低切)
      
      

      病情分析：
      中年男性 血脂高 病史簡(jiǎn)單 可以完善一下檢查 查一下病因
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      他汀類藥物治療 注意低脂飲食 肝臟 魷魚等高脂食物少吃
      
      以上是對(duì)“如何調(diào)理、注意”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！