請(qǐng)腎內(nèi)科醫(yī)生看一下檢查指標(biāo)

      病情分析：
      高血壓對(duì)心,腎,腦靶器官有不同程度的損傷.
      你的腎臟縮小是應(yīng)為原發(fā)性高血壓時(shí),腎臟小動(dòng)脈及小血管的硬化,動(dòng)脈官腔增厚,變窄,導(dǎo)致病變區(qū)的腎小球缺血發(fā)生纖維化,變性,相應(yīng)腎小管因?yàn)槿毖l(fā)生萎縮；病變輕的話,腎臟會(huì)為了代償而增大（比正常稍大）；隨著病變發(fā)展,腎臟會(huì)慢慢變小,成為固縮腎（比正常變?。?腎功能可能也有所受損.
      只要血壓控制好,腎臟的受累就減小了.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你在服用降壓藥的同時(shí),生活習(xí)慣上注意：1.減輕體重.2.少吃些鹽和各種腌制品,咸菜等,每天鹽的總量以不超過(guò)6克最好.3.補(bǔ)充鈣和鉀,多吃新鮮蔬菜(如：黃花菜,薺萊,菠菜,芹菜等)和牛奶.4.少吃些動(dòng)物脂肪類的食物.5.戒煙(抽煙不僅對(duì)肺有危害,還可以導(dǎo)致血脂和脂蛋白變化的不良作用,尤其是高密度脂蛋白-C水平,使冠狀動(dòng)脈發(fā)生堵塞的幾率增加)限酒,每天不超過(guò)一兩.6.增加運(yùn)動(dòng),有利于減輕體重和提高心血管的適應(yīng)能力,較好的方式是低中等強(qiáng)度,可根據(jù)年齡和身體狀況選擇慢跑或步行,一般一周3-5次,每次30-50分鐘.
      堅(jiān)持規(guī)律服用降血壓藥物,不能停.
      血壓降的程度以病人能耐受的水平而定,一般主張血壓應(yīng)控制在140/90mmHg以下.只要改善生活習(xí)慣和正規(guī)服用降壓藥物是可以減緩這種進(jìn)程的（只要有一個(gè)腎功能正常,就可以維持排泄血中有毒的物質(zhì)）.這個(gè)不用太擔(dān)心@!經(jīng)常復(fù)查一下血壓,便于及時(shí)調(diào)整降壓藥物的量.血壓調(diào)整好料,對(duì)腎損害會(huì)降到最低.