腎虛或心腎不交

      你吃可以一至二瓶六味地黃丸試試.

      病情分析：
      如果年輕,那么只要休息好,放下心里的思想負擔(dān),睡眠充足,用中藥調(diào)三個月就可以了,如果年紀比較大,那么建議到醫(yī)院去做一個常規(guī)檢查.
      指導(dǎo)意見：
      推薦方劑：黃芪20g黨參20g當(dāng)歸12g炒蒼白術(shù)各10g熟地12g懷牛膝15g川芎15g石菖蒲10g赤丹參20g制北五味子6g仙靈脾15g枸杞15g補骨脂15g炒杜仲15g茯苓15g炙甘草6g
      
      以上是對“腎虛或心腎不交”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腎陽虛,表現(xiàn)為面色白或黝黑,腰膝酸疼,精神不振,手足冰冷,畏寒怕風(fēng),腹瀉,身體浮腫等.補腎陽虛藥物多是熱性藥,如附子,肉桂,鹿茸等,中成藥的代表是金匱腎氣丸.
      指導(dǎo)意見：
      桂附地黃丸,又名金匱腎氣丸.由附子,肉桂,熟地黃,山藥等組成.對于腎陽不足引起的腰膝酸軟,肢體浮腫,小便不利等很有效果.
      右歸丸,由熟地黃,山茱萸,川附子,肉桂,菟絲子等組成.主治腎陽不足所致的腰膝酸軟,精神不振,畏寒肢冷,陽痿遺精等病癥.
      除上述兩種外,還可應(yīng)用濟生腎氣丸,全鹿丸,三腎丸都是對于腎陽虛有很好療效的腎虛常用藥.
      生活護理：
      腰部按摩操
      有兩種做法.
      一,兩手掌對搓至手心熱后,分別放至腰部,手掌向皮膚,上下按摩腰部,至有熱感為止.可早晚各一遍,每遍約200次.此運動可補腎納氣.
      二,兩手握拳,手臂往后用兩拇指的掌關(guān)節(jié)突出部位,自然按摩腰眼,向內(nèi)做環(huán)形旋轉(zhuǎn)按摩,逐漸用力,以至酸脹感為好,持續(xù)按摩10分鐘左右,早,中,晚各一次.
      腰為腎之府,常做腰眼按摩,可防治中老年人因腎虧所致的慢肌勞損,腰酸背痛等癥.