血成絮狀該怎么辦？

健康咨詢(xún)描述： 我剛到外地工作,為了好好善待自己,我就給自己進(jìn)補(bǔ)；早餐后半小時(shí)我吃卵靈芝；午餐后半小時(shí)或午休后我吃的是補(bǔ)鈣膠囊；晚飯后或睡覺(jué)前我吃的是魚(yú)肝油.這樣堅(jiān)持吃了不到半月,一天我去獻(xiàn)血時(shí),相關(guān)人員發(fā)現(xiàn)我的血成絮狀.我說(shuō)不可能呀,我半年前獻(xiàn)血時(shí)就沒(méi)有這樣的現(xiàn)象呀.后來(lái)他們幫我分析說(shuō)；是我自己給自己亂補(bǔ)造成的.他們說(shuō)的是正確的嗎?我該怎么辦?我現(xiàn)在已經(jīng)停止進(jìn)補(bǔ)了.還每天睡覺(jué)之前堅(jiān)持吃一片0.1G的阿司匹林.我不懂,是朋友讓我吃要的.我這樣吃阿司匹林可以嗎?可人們說(shuō)是藥三分毒呀.請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦?謝謝!

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦?