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腳打籃球時扭到了,現(xiàn)在有點腫

男 | 22歲 2009-12-12 19:36:14 9人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 腳腫,現(xiàn)在也有點痛.用冰敷了,之后要做什么?

想得到怎樣的幫助:可以詳細回復(fù)一下嗎?謝謝

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

huyue033
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2009-12-12 19:51:01 我要投訴

      病情分析:
      腳踝扭傷是韌帶損傷,腫脹因為局部充血,
      指導(dǎo)意見:
      建議用冰敷二十四小時以減少充血,減輕疼痛.冰敷二十四小時后,建議熱敷有利于血液循環(huán),利于淤血腫脹的吸收,同時建議局部外敷用藥如紅花油等.減少活動,建議穿平底肥大的鞋以利血液循環(huán).
      

邱醫(yī)生
邱醫(yī)生 醫(yī)師 擅長: 滑膜炎,帶狀皰疹及后遺癥,骨髓炎,老爛腿,褥瘡, 幫助網(wǎng)友:25495稱贊:638
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2009-12-12 20:23:10

      韌帶是連接兩塊骨頭的組織.最常見的韌帶拉傷有兩種:踝關(guān)節(jié)外側(cè)的韌帶拉傷,也就是我們平常說的崴了腳;和膝關(guān)節(jié)的韌帶拉傷.韌帶拉傷的部位會出現(xiàn)腫脹和淤血,韌帶拉傷是由于外力使關(guān)節(jié)活動超出正常生理范圍,造成關(guān)節(jié)周圍的韌帶拉傷,部分斷裂或完全斷裂,這稱作關(guān)節(jié)韌帶扭傷. 關(guān)節(jié)韌帶扭傷后,局部腫脹,疼痛,壓痛,有皮下出血的可看見青紫區(qū).早期正確處理關(guān)節(jié)韌帶扭傷非常重要.因為韌帶組織不易再生恢復(fù),如果處理不當或誤診而轉(zhuǎn)成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以后易再次扭傷.
      韌帶損傷常見癥狀為局部腫脹,疼痛,瘀斑,肢體活動受限等.病因病機為外力作用,損傷筋肌骨骼,導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻礙,氣血凝滯.損傷后受傷部位淤血腫脹,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯.可用中醫(yī)藥物外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,可迅速消除腫痛,促進功能恢復(fù)而快速達到治愈目的.不明之處可隨時聯(lián)系.祝早日康復(fù)!
      

要幸福奧
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2009-12-12 19:40:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,之后就是晚上用熱水燙
      指導(dǎo)意見:
      吃點活血化瘀的藥物如三七,貼貼膏藥,注意休息.
      
      以上是對“腳打籃球時扭到了,現(xiàn)在有點腫”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

唐龍
唐龍 遂寧市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、腰肌勞損、 幫助網(wǎng)友:393稱贊:75
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2009-12-12 19:43:34 我要投訴

      病情分析:
      腳扭了啊 ,一般要去看醫(yī)生,確定有沒有骨折
      指導(dǎo)意見:
      如果你本人確定沒有骨折,估計是軟組織和肌肉拉傷,沒有大礙,休息一段時間可痊愈.可以適當貼點膏藥!!
      

和諧神州
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2009-12-12 19:44:13 我要投訴

      病情分析:
      如果不是很嚴重的話,可以先冰敷24小時到48小時,之后可以熱敷,加些按摩都可以的.但是不能劇烈運動,一定要在好了之后才運動.
      指導(dǎo)意見:
      如果嚴重的話,比如說有三天之后基本沒有好轉(zhuǎn),還是腫的很厲害,疼的很厲害,那最好去醫(yī)院檢查一下,排除有骨折.沒有骨折就是養(yǎng)傷了,有骨折就要進一步治療,打石膏或其它什么的.
      

jijunfeng01
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2009-12-12 19:46:06 我要投訴

      病情分析:
      足踝部扭傷最常見了,急性扭傷局部軟組織損傷充血水腫,就會腫痛,如果伴有小血管破裂局部換會出現(xiàn)青紫色.
      指導(dǎo)意見:
      急性損傷用冰冷敷可以減輕腫痛和出血,但下來你最好到醫(yī)院排張X線片看骨頭好著沒?如骨頭沒問題,在家休息兩周,盡量減少下床活動,口服三七片,兩天后外用紅花油,可以促使損傷修復(fù).
      

李光輝
李光輝 主治醫(yī)師 擅長: 消化不良,胃炎,胃潰瘍,高血壓,糖尿病等疾病的治療 幫助網(wǎng)友:40463稱贊:2509
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2009-12-12 19:46:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況需要吃點消炎止痛藥,明天就需要熱敷了.
      指導(dǎo)意見:
      天冷注意保暖,不要喝酒,不要吃辛辣食品,適量運動增強免疫力.
      生活護理:
      祝你健康
      
      以上是對“腳打籃球時扭到了,現(xiàn)在有點腫”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

aibaozhe
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2009-12-12 19:48:50 我要投訴

      前面48小時用冰敷,等過了48小時后就可以做熱敷了,外加點跌打損傷藥.要是一個星期還是很痛就得去醫(yī)院拍個片子,看有沒有骨折.
      

劉醫(yī)生
劉醫(yī)生 其他 幫助網(wǎng)友:709稱贊:29
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2009-12-12 19:50:36

      病情分析:
      患者性別:男
      患者年齡:22
      全部癥狀:腳腫,現(xiàn)在也有點痛.用冰敷了,之后要做什么?
      發(fā)病時間及原因:
      指導(dǎo)意見:
      呵呵,這個傷愛運動的都會,先冷敷,一天后熱敷,還有就是上些跌打藥,有條件可做些按摩
      

2009-12-12 19:52:45

      病情分析:
      全部癥狀:腳腫,現(xiàn)在也有點痛.用冰敷了,之后要做什么?
      指導(dǎo)意見:
      剛才回答了呀,冷敷24H后改為熱敷,跌打藥,然后再按摩一下
      

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