總是感冒是怎么回事

      對于你的情況,建議你應(yīng)該到醫(yī)院進行檢查的,看是否存在貧血和免疫低下的情況,建議你可以采取使用免疫調(diào)節(jié)劑幫助提高免疫力.
      

      你好，根據(jù)你的描述，經(jīng)常感冒，考慮是機體抵抗力下降的原因。建議你改善生活方式，飲食規(guī)律，勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，不要熬夜。適當運動，堅持鍛煉，提高身體免疫力。
      

      病情分析：
      你好,經(jīng)常感冒,可能跟身體免疫力低下有一定的關(guān)系.
      指導意見：
      提高自身的免疫力：
      1. 經(jīng)常參加有氧運動,如騎車,快走,爬山,游泳等,增強自身的免疫力.
      2. 勤開窗,多換氣,養(yǎng)成勤洗手少摸臉的好習慣,減少病毒在手上停留的時間,避免感染.
      3. 多飲水,多吃新鮮水果和蔬菜.
      4. 及時補充維生素C,能提高機體免疫力,抵御感冒侵入.介紹一個抗呼吸系統(tǒng)疾病“速戰(zhàn)法”：在易患感冒的天氣或環(huán)境下,每天服用1000毫克高含量維生素C,如市場上的力度伸維生素C泡騰片,可以幫助抵御感冒的侵襲.實驗證明這樣可提高抗體水平和白細胞活性,增強機體免疫力,預防感冒等呼吸病,減輕感冒癥狀.
      
      

      病情分析：
      你好!經(jīng)常感冒說明抵抗力差的原因
      指導意見：
      提供幾個提高免疫力的簡單實用的方法：一,借助睡眠睡眠與人體免疫力密切相關(guān).良好的睡眠可使體內(nèi)的兩種淋巴細胞數(shù)量明顯上升,增加抵抗力. 二,保持樂觀情緒樂觀的態(tài)度可以維持人體于一個最佳的狀態(tài),,巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統(tǒng)有抑制作用的荷爾蒙成分增多,所以容易受到感冒的侵襲.三,補充維生素每天適當補充維生素和礦物質(zhì).專家指出,身體抵抗外來侵害的武器,包括干擾素及各類免疫細胞的數(shù)量與活力都和維生素與礦物質(zhì)有關(guān).四,改善體內(nèi)生態(tài)環(huán)境用微生態(tài)制劑提高免疫力,多吃些乳酸菌飲料；可以用微生態(tài)制劑來調(diào)節(jié)體內(nèi)微生態(tài)平衡.能提高免疫力的食品.多食用這些食物香菇蘑菇,猴頭菇,草菇,黑木耳,銀耳,車養(yǎng),百合等：都有明顯增強免疫力的作用.還要多運動.
      
      

      病情分析：
      你好,經(jīng)常生病,可能是身體素質(zhì)比較差,抵抗力低下引起的.增強抵抗力：首先要均衡飲食,肉類食物不要吃太多,因它是酸性食物,吃太多了血液呈酸性,對增強抵抗力無幫助,對身體也是有害的,要多吃蔬菜,水果.要多吃些菇類[香菇 草菇 金針菇 現(xiàn)在市場上有很多菇類的].它最能增強抵抗力.
      指導意見：
      十大垃圾食品：1,油炸食品;2,腌制類食品;3,加工類肉食品; 4,餅干類食品;5,汽水可樂類食品 ;6,方便面類食品;7,罐頭類食品;8,話梅蜜餞類食品 ;9,冷凍甜品類食品;10,燒烤類食品.就不要吃或少吃.六大保健飲品：1綠茶,2紅葡萄酒（每日100毫升）,3豆?jié){,4酸奶,5骨頭湯,6蘑菇湯.就要多吃.
      生活護理：
      當然還要經(jīng)常運動,這也很重要,總之要養(yǎng)成合理飲食習慣,戒煙少酒,不熬夜,堅持參加運動,多開窗戶,保持室內(nèi)空氣流通.你一定會有健康和百病不侵的身體.
      

      你好,你的情況應(yīng)該跟體質(zhì)弱有關(guān),應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習慣.不要工作太累,工作休息調(diào)整好,另外要加強體育鍛煉,經(jīng)常慢跑或游泳,只要堅持下來,會有很好改善的,希望對你有所幫助.
      
      以上是對“總是感冒是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,根據(jù)你的介紹,符合感冒癥狀.
      指導意見：
      鑒于你還年輕,建議你先吃點速效感冒膠囊或者強力感冒片,頭孢類藥物,消除癥狀,然后多吃飯,加強營養(yǎng),多吃水果和蔬菜補充維生素,多鍛煉,提高身體素質(zhì),冬天注意保暖,盡量依靠自身的免疫力抵抗疾病,少依賴藥物.
      

      您好,如果您總是感冒,有可能是因為您的抵抗力比較低,比較容易受病毒侵犯,建議您平時多注意鍛煉身體,補充營養(yǎng),可以吃點提高免疫力的藥,如果還是不行,建議您到醫(yī)院檢查一下,是不是存在自身免疫系統(tǒng)的疾病,希望我的回答能對您有所幫助.
      

      感冒期間是否應(yīng)吃些滋補食物以增強抵抗力,對付病毒呢? 對此專家的說法是,感冒初期,患者通常會沒有胃口,什么也不想吃.這是身體自我保護的一種機制,因為進食后,身體器官需要消化吸收,血液會流向胃部進行工作,相對腦部的血液供應(yīng)便會減少,飯后想入睡,就是這道理.感冒時,身體為能集中精力對付病魔,大腦便會發(fā)出不想進食的信息,讓其他器官休息.不吃一兩餐并無大礙,我們無需憂慮不夠營養(yǎng)去抵抗疾病,我們的身體應(yīng)有足夠的營養(yǎng)儲備.另外,感冒期間吃滋補食物未能有助提高抵抗力,反之將會外邪(病毒)困于體內(nèi),加重病情.要增強抵抗力,平日應(yīng)注意飲食才對.
      感冒屬于急性上呼吸道感染,當前上呼吸道感染90%以上屬病毒性,呼吸道病毒種類繁多且變異大.對付感冒需要大家從日常生活中做起,俗話說：春捂秋凍.早春天氣寒冷,濕度高,這會直接影響到呼吸道黏膜防御病毒的功能,“春捂”就是減衣服不要過早或過快.還要注意勤洗手,開窗換氣,老人和孩子要少去人多的公共場所.
      中醫(yī)的傳統(tǒng)理論講究“春夏養(yǎng)陽”,意思是春天可適當多吃些生姜,大蒜,牛肉等溫性食物,以驅(qū)散陰寒,使人體內(nèi)在陽氣升發(fā),現(xiàn)代藥理研究生姜和大蒜均有殺滅病毒和提高抵抗力的作用,牛肉可以改善體質(zhì)使身體強壯,這與傳統(tǒng)中醫(yī)理論不謀而合.若是不慎患了感冒,出現(xiàn)咳嗽,嗓子疼,發(fā)熱的情況,可適當服用些清熱解毒的中成藥,如板藍根沖劑,Vc銀翹片,蓮花清瘟膠囊等,這些藥物有的能夠抗病毒：有的能夠補充Vc提高耐受力；有的既能清熱解毒抗流感病毒,又能提高機體抵抗力,大家可以在醫(yī)生指導下對癥選用,還要注意休息,多飲水.
      
      

      提供幾個提高免疫力的簡單實用的方法：一,借助睡眠睡眠與人體免疫力密切相關(guān).良好的睡眠可使體內(nèi)的兩種淋巴細胞數(shù)量明顯上升,增加抵抗力. 二,保持樂觀情緒樂觀的態(tài)度可以維持人體于一個最佳的狀態(tài),,巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統(tǒng)有抑制作用的荷爾蒙成分增多,所以容易受到感冒的侵襲.三,補充維生素每天適當補充維生素和礦物質(zhì).
      

      你好,經(jīng)常感冒是集體抵抗力差的表現(xiàn),多飲外感風寒,缺乏鍛煉等因素誘發(fā)的,在積極治療感冒的同時,建議使用21金維他,可提高機體抵抗力
      

      你好,建議你可以采取使用免疫調(diào)節(jié)劑幫助提高免疫力.
      

      我看是免疫力有點低的關(guān)系,通俗點說就是有點虛,感冒嚴重的話就吃點感冒藥,建議平時多鍛煉身體,注意個人衛(wèi)生,多飲水,多吃新鮮水果和蔬菜,及時補充維生素C,能提高機體免疫力.