有硬塊疼痛做過理療有過一些中成藥平時(shí)該怎樣保健

      病情分析：
      乳腺增生是女性最常見的乳房疾病,其發(fā)病率占乳腺疾病的首位.近些年來該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢(shì),年齡也越來越低齡化.據(jù)調(diào)查約有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生,多見于25～45歲的女性.
      指導(dǎo)意見：
      1,心理上的治療非常重要,乳腺增生對(duì)人體的危害莫過于心理的損害,因缺乏對(duì)此病的正確認(rèn)識(shí),不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷,造成神經(jīng)衰弱,會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào),促使增生癥的加重,故應(yīng)解除各種不良的心理刺激.對(duì)心理承受差的人更應(yīng)注意,少生氣,保持情緒穩(wěn)定,活潑開朗心情即有利增生早康復(fù).
      2,改變飲食,防止肥胖少吃油炸食品,動(dòng)物脂肪,甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品,要多吃蔬菜和水果類,多吃粗糧.黑黃豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇.
      3,生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合,保持性生活和諧.可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),保持大便通暢會(huì)減輕乳腺脹痛,可以對(duì)乳腺增生的預(yù)防起到一定作用.
      4,多運(yùn)動(dòng),防止肥胖提高免疫力.
      5,禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞,牛肉.
      6,乳腺增生的預(yù)防還要注意避免人流,產(chǎn)婦多喂奶,能防患于未然.
      7,自我檢查和定期復(fù)查.
      8,明確診斷,根據(jù)病情制定合理的治療方案.目前?？撇捎弥兴幘C合治療,有了突破性進(jìn)展,效果更為顯著.如乳腺囊腫不論大小時(shí)間長(zhǎng)短,用藥后均在2周左右消失.對(duì)乳腺增生及時(shí)糾正內(nèi)分泌,腫塊,脹痛,面部神經(jīng)可消除,對(duì)急性乳腺炎用藥后即可緩解疼痛.
      

      病情分析：
      乳腺增生是女性最常見的乳房疾病,其發(fā)病率占乳腺疾病的首位.近些年來該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢(shì),年齡也越來越低齡化.據(jù)調(diào)查約有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生,多見于25～45歲的女性.
      指導(dǎo)意見：
      1,心理上的治療非常重要,乳腺增生對(duì)人體的危害莫過于心理的損害,因缺乏對(duì)此病的正確認(rèn)識(shí),不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷,造成神經(jīng)衰弱,會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào),促使增生癥的加重,故應(yīng)解除各種不良的心理刺激.對(duì)心理承受差的人更應(yīng)注意,少生氣,保持情緒穩(wěn)定,活潑開朗心情即有利增生早康復(fù).
      2,改變飲食,防止肥胖少吃油炸食品,動(dòng)物脂肪,甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品,要多吃蔬菜和水果類,多吃粗糧.黑黃豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇.
      3,生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合,保持性生活和諧.可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),保持大便通暢會(huì)減輕乳腺脹痛,可以對(duì)乳腺增生的預(yù)防起到一定作用.
      4,多運(yùn)動(dòng),防止肥胖提高免疫力.
      5,禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞,牛肉.
      6,乳腺增生的預(yù)防還要注意避免人流,產(chǎn)婦多喂奶,能防患于未然.
      7,自我檢查和定期復(fù)查.
      8,明確診斷,根據(jù)病情制定合理的治療方案.目前?？撇捎弥兴幘C合治療,有了突破性進(jìn)展,效果更為顯著.如乳腺囊腫不論大小時(shí)間長(zhǎng)短,用藥后均在2周左右消失.對(duì)乳腺增生及時(shí)糾正內(nèi)分泌,腫塊,脹痛,面部神經(jīng)可消除,對(duì)急性乳腺炎用藥后即可緩解疼痛.
      生活護(hù)理：
      注意休息,保持心情愉快.
      

      病情分析：
      乳腺增生患者要保證規(guī)律的生活,調(diào)整心戀,放松心情,經(jīng)常參加體育鍛煉,但不要讓自己過于疲勞.
      保持乳房清潔,經(jīng)常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化.
      可以常吃海帶,桔子,桔餅,牡蠣等具有行氣散結(jié)作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.
      40歲以上的乳腺增生患者應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次專科檢查,必要時(shí)做B超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查
      指導(dǎo)意見：
      乳腺增生患者要保證規(guī)律的生活,調(diào)整心戀,放松心情,經(jīng)常參加體育鍛煉,但不要讓自己過于疲勞.
      保持乳房清潔,經(jīng)常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化.
      可以常吃海帶,桔子,桔餅,牡蠣等具有行氣散結(jié)作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.
      40歲以上的乳腺增生患者應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次?？茩z查,必要時(shí)做B超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.
      
      以上是對(duì)“有硬塊疼痛做過理療有過一些中成藥平時(shí)該怎樣保健”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      乳腺增生是婦女常見,多發(fā)病之一,多見于25～45歲女性,其本質(zhì)上是一種生理增 生與復(fù)舊不全造成的乳腺正常結(jié)構(gòu)的紊亂.在我國(guó),囊性改變少見,多以腺體增生為主,故多稱乳腺增生癥.
      指導(dǎo)意見：
      乳腺增生的注意事項(xiàng)
      1.按時(shí)作息,保持心情舒暢,合理安排生活.病期要注意適當(dāng)休息,適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,避免過度疲勞.
      2.保持乳房清潔,經(jīng)常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化.
      3.患者宜常吃海帶,有消除疼痛,縮小腫塊的作用,多吃橘子,橘餅,牡蠣等行氣散結(jié)之品,忌食生冷和辛辣刺激性的食物.
      
      

      病情分析：
      你好,患有乳腺增生病的女性,更應(yīng)特別注意乳房的保健,因?yàn)楸M管不是每一個(gè)乳腺增生病患者都會(huì)發(fā)展成乳腺癌,但是如前所述,兩者之間在許多方面都有一定的聯(lián)系,所以,對(duì)乳腺增生病應(yīng)高度重視.
      指導(dǎo)意見：
      在治療過程中,嚴(yán)格遵守一些宜忌原則,如服中藥期間應(yīng)忌食生冷,油膩,腥發(fā),辛辣等食物；有些活血化瘀藥物在月經(jīng)期應(yīng)停服；在治療過程中如出現(xiàn)感冒及各種感染性疾病時(shí),先治療新出現(xiàn)的急性病,再治療乳腺增生病.乳腺增生病是一個(gè)慢性過程,所以其治療也不是吃幾天藥就能立即解決問題的,但也不能因?yàn)榛剂巳橄僭錾【统砸惠呑铀?
      

      病情分析：
      乳腺增生癥是由于體內(nèi)雌激素水平增高,使乳腺組織中腺體的末端乳管和腺泡以及周圍的纖維組織增生,并伴有淋巴細(xì)胞浸潤(rùn)所致.
      指導(dǎo)意見：
      不知道你的硬塊消失了沒,治療乳腺增生的藥物有很多,但預(yù)防也很重要,平日的時(shí)候要注意帶的胸罩要合身,不能太緊,這會(huì)壓迫乳房的血液循環(huán),增加患乳房急病的幾率,因此晚上或白天睡覺的時(shí)候要脫掉胸罩,如果有時(shí)間還可以做做乳房保健,同側(cè)手固定乳房,另一只手從外下方順時(shí)針按摩（也就是手在同一部位打圈圈）圍繞乳房外圍按摩一圈,再向內(nèi)圍著乳房按摩,另一側(cè)乳房也同樣這么做,可以促進(jìn)乳房的血液循環(huán),同時(shí)要注意不要觸及乳頭,因?yàn)槿轭^的血液循環(huán)相當(dāng)豐富,臟東西很容易進(jìn)去的,所以平日里洗胸罩時(shí)也要注意內(nèi)面得清洗.如果乳房很大的,在佩戴胸罩時(shí)也要注意不要太松,要不很容易乳房下垂的,美麗的胸部也是一種驕傲呀!祝你健康又有魅力!!
      生活護(hù)理：
      其他方面：1.要多吃白菜,豆制品,海帶,魚類,酸奶.
      2.食富含纖維素的蔬菜.
      3.食紅薯,玉米,食用菌,海藻類,大蒜,西紅柿,橘類和漿果.
      4.咖啡,可可,巧克力,不飲酒,不濫用保健品.
      5.減少體內(nèi)雌激素：多運(yùn)動(dòng),消耗過多的脂肪,防止肥胖；保護(hù)肝臟,加強(qiáng)肝臟對(duì)多余雌激素的滅活.
      6.控制雌激素?cái)z入：禁止濫用避孕藥物及含雌激素的美容用品；少吃用飼料（含有激素）喂養(yǎng)的家禽,水產(chǎn)品；慎用含有雌激素的保健品；慎用激素替代療法緩解更年期癥狀.
      7.保持良好心態(tài)：少生氣,少發(fā)脾氣,保持情緒穩(wěn)定.
      8.保持良好生活習(xí)慣：生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,不要熬夜；保持和諧性生活,可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)；保持大便通暢可減輕乳房脹痛.