健康咨詢描述:
我現(xiàn)在是一名大學(xué)生,心里總是很郁悶,現(xiàn)在最讓我煩的事情是,我現(xiàn)在在院里做一名學(xué)生干部,現(xiàn)在什么工作都不想做,一提到有工作就心煩,氣憤,每天都不帶著手機,生怕有人打電話說有事情,現(xiàn)在就想自己靜靜的.我是不是有了自閉證啊?
原來工作還是很有激情的,大概今年開始吧,就不愿意干學(xué)生工作了,現(xiàn)在我又不想退出,每次在生氣時候特想辭職,可是同學(xué)都讓我不要退.我現(xiàn)在很苦惱
想得到怎樣的幫助:我該怎樣調(diào)解呢?給出點建議
病情分析:
根據(jù)你的描述你上述情況應(yīng)該考慮還是存在心理障礙導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
建議你最好還是積極跟人溝通看看,找到當(dāng)前的不足,從新樹立生活的信念,積極調(diào)整心態(tài),自己觀察看看,應(yīng)該可以糾正的,希望你不要有心理壓力才好
根據(jù)你的描述分析,考慮你上述情況應(yīng)該考慮植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的,應(yīng)該沒有自閉證等心理疾病的,不要擔(dān)心.建議你用點谷維素及維生素B調(diào)理植物神經(jīng)即可,按照作息,保證睡眠;多跟人溝通看看,多做些自己拿手的事情,從新樹立生活的信念;應(yīng)該沒有大礙的.
病情分析:這種心理狀況比較常見,大一時對新環(huán)境好奇心強,有干勁,有激情;
另一個原因是有目標(biāo),比如想當(dāng)學(xué)生干部.
大二時目標(biāo)實現(xiàn)了,因此缺少了動力
指導(dǎo)意見:可以給自己樹立新的目標(biāo).另外,還要多體會與大一的學(xué)弟學(xué)妹一起工作的樂趣,你會發(fā)現(xiàn)他們是多么的可愛,從他們童稚的臉上你會感覺到自己的成熟與穩(wěn)重,因為他們你覺察到自己的重要性.多與他們聊天,談心.讓他們成為你快樂的源泉.
以上是對“大學(xué)生對工作心理郁悶”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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