健康咨詢描述: 前開始
曾經(jīng)的治療情況和效果: 拍片顯示腰椎第5,6骨節(jié)增生,壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的!使用中藥和西藥一起吃,效果不明顯,醫(yī)生還叫我每天堅持倒走,倒走就感覺好些,但是右臀現(xiàn)在還是很疼,走起路來就像長短腳一樣一跛一跛的
想得到怎樣的幫助:如何能夠緩解疼痛
病情分析:
這位朋友你好:腰椎骨質(zhì)增生是中老年人的常見病.其發(fā)病原因與關(guān)節(jié)長期,慢性的磨損,過重的勞動及過度劇烈的運動,即局部異常的受力,內(nèi)分泌(性激素水平)的變化,體內(nèi)鈣的缺乏,風寒濕邪,外傷等有關(guān)系.
指導(dǎo)意見:
預(yù)防治療腰椎骨質(zhì)增生方法較多,現(xiàn)作些介紹.
1.防發(fā)作:要防止風寒,潮濕的侵襲;在任何活動中都應(yīng)采用正確的姿勢,防止過勞;避免重體力勞動及劇烈運動.使用硬板軟墊床;飲食有節(jié),使用腰圍;加強鍛煉.
2.藥導(dǎo)(藥離子導(dǎo)入):利用骨質(zhì)增生電療機,在正負電場的作用下,將復(fù)方中藥離子通過汗腺垂直進入病變部位,形成:“離子堆”經(jīng)過軟組織充分吸收,達到活血化瘀,軟堅散結(jié),抗炎鎮(zhèn)痛,抑制骨質(zhì)增生的目的.
3.針灸:選阿是穴,夾脊為主,配合腎俞穴,環(huán)跳,大腸俞,委中,承山,陽陵泉,昆侖,絕骨,足三里等穴,針上可加灸,1 日 1 次,10 次為一療程.
4.按摩:注意按摩手法不宜過重;應(yīng)與其它治療方法(如針灸,理療,體育鍛煉等)綜合應(yīng)用;還應(yīng)堅持一段時間,不可半途而廢.
5.藥療:選六味地黃丸,壯腰健腎丸,腰痛丸,壯骨關(guān)節(jié)丸,大活絡(luò)丸,益腎蠲痹丸,風濕液,骨刺消痛液,國公酒等中成藥及獨活寄生湯,復(fù)元活血湯,四妙散,田七粉等口服;選紅花油,黑鬼油,跌打萬花油,麝香風濕油,骨友靈擦劑,骨質(zhì)靈擦劑等外擦;選傷濕止痛膏,麝香壯骨膏,奇正消痛貼等.根據(jù)病情隨選 1~3 種藥.
請問是哪痛貼哪,還是貼骨質(zhì)增生部位!搽了藥再貼藥膏是嗎
病情分析:
這個方法也可以試試的啊,
指導(dǎo)意見:
不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要睡硬板床,避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習,尤其是長期彎腰工作學(xué)習,每1小時左右要休息10分鐘左右. 可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療. 但是最好使用腰圍保護腰部.嚴重的可能需要手術(shù)治療.
另外建議你飛燕式鍛煉:俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉.這個效果還可以啊.
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預(yù)防此病。
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