脖子疼，肩膀疼

男 | 19歲懸賞10個健康幣 2009-12-08 08:52:40 3人回復來自唐山市

健康咨詢描述：脖子疼,肩膀疼,手臂麻木無力,

曾經(jīng)的治療情況和效果：看網(wǎng)上說有黃豆枕做了一個枕了兩天脖子不舒服
是枕黃豆枕造成的嗎?

想得到怎樣的幫助：有沒有事啊.還繼續(xù)堅持枕嗎?睡覺應保持什么姿勢?

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王華明江西省撫州市第一人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富幫助網(wǎng)友：45176

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2009-12-08 08:56:25 我要投訴

      病情分析：
      這個癥狀不能排除頸椎病引起的,建議看看骨外科醫(yī)生體檢,必要時需要CT輔助檢查確診,治療一般需要可采取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守治療.大多數(shù)病人就診及時,通過非手術方法進行保守治療能夠緩解癥狀甚至治愈不復發(fā).但每一種治療方法均有其特定的適應證,需要有?？漆t(yī)師判斷選擇,正確指導.如果保守治療效果不好,可考慮手術治療.
      指導意見：
      另外不論從事何種職業(yè)的人,在低頭工作1.5～2個小時后均應停下工作,做幾次挺胸,后仰頭的動作,以便舒緩頸肩部緊張的肌肉.避免伏案工作者長時間地處于低頭工作的狀態(tài),睡覺時習慣枕高枕頭的人必須改成枕低枕頭（枕頭高度以8～10厘米為宜）.參加體育活動,可增加頸部等關節(jié)的韌性和耐力,從而減輕頸椎的勞損.祝早日康復.

徐賢治其他

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2009-12-08 10:50:55 我要投訴

      您好,您的脖子疼和肩膀疼還有手臂麻是典型的頸椎病的表現(xiàn).頸椎病有很多的分型比如頸型的,椎動脈型的,神經(jīng)根型的,交感型的,混合型（倆種以上的）,其他型（指食管型）,有不舒服首先是就診,到?？频念i椎病的醫(yī)院,進行詳細的分型,根據(jù)專家的意見有針對性的積極治療,才是理性就醫(yī)!希望能幫到您!

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張根120 副主任醫(yī)師擅長: 頸椎肩周腰椎膝關節(jié) 幫助網(wǎng)友：8076稱贊：597

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2009-12-08 08:58:41 我要投訴

      你好：
      頸椎病趨于年輕化,屬于比較常見的神經(jīng)根型頸椎病癥狀,建議去醫(yī)院做頸椎CT檢查一下,頸椎病是頸椎的慢性退行病變,屬于無菌性炎癥,打針吃藥無法消除無菌性炎癥,建議采用中醫(yī)膏藥外貼法,膏藥有強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復后不易復發(fā).安全無副作用,最理想的治療方法.
      日常生活中應當注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運動,也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀.
      祝早日康復!


      以上是對“脖子疼，肩膀疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！