56歲的婦女適合汗蒸？

      病情分析：
      56歲的婦女還是適合汗蒸得.
      指導(dǎo)意見：
      汗蒸的好處：
      一,最顯著的一點就是美白肌膚,改變皮膚膚質(zhì),增強皮膚彈性,延緩衰老,尤其婦女士最為明顯,蒸過幾次后就會使肌膚光滑細嫩；
      二,具有消除贅肉,驅(qū)減脂肪,潤白皮膚,健美修形的作用,對于減肥也有顯著療效；
      三,電氣石持續(xù)釋放出的天然負離子能使人體完全放松,舒緩緊張情緒,減輕壓力,有鎮(zhèn)定,安神作用；
      四,加速體內(nèi)血液循環(huán),打開毛孔,打通身體內(nèi)環(huán)境,徹底排出身體污物；
      五,激活身體休眠細胞,增強人體免疫力,促進傷口愈合；
      六,加強氣管,支氣管及肺部功能,對脫敏,排痰有良好的作用；
      七,排出汗水和積聚在體內(nèi)的毒素,能夠減輕關(guān)節(jié)炎,腸胃病,慢性支氣管炎等癥狀；
      八,增加身體基礎(chǔ)代謝,降低血糖,膽固醇,甘油三脂,增加運動耐力；
      九,抑菌,促進肌體修復(fù)與再生功能；
      十,改善酸性體質(zhì)及治療都市人群亞健康狀態(tài),對睡眠及神經(jīng)衰弱有很好功效.
      注意事項：
      有出血傾向者,女性月經(jīng)期,嚴重高血壓者,心臟裝有起搏器,結(jié)核開放期,癌癥晚期,傳染性皮膚者禁入.以上情況者可使用電氣石系列保健產(chǎn)品.
      
      體驗指南
      由于體驗室的特殊性,應(yīng)在沐浴和卸裝后進入體驗室,在體驗過程中不要頻繁出入,不要搓擦身體和污物,喝適量溫水,體驗后10－24小時內(nèi)細胞處于重新修復(fù)和整健過程中,不要飲用冷飲食物及直接接觸冷水,不宜淋浴,用毛巾擦干身體即可.
      
      體驗前準備：
      為了使皮膚放松,衣服以寬松舒適為益,進入體驗房之前,提前將二便排凈,飲食不益過飽,不宜空腹體驗,請攜帶相應(yīng)食品,以防止體驗中或體驗后饑餓難受,飲水杯以500毫升以上為好.
      
      生活護理：
      體驗注意事項：
      體驗時間基本在一個小時左右,前半小時可以站立或坐或適量活動,可以調(diào)整呼吸反復(fù)做深呼吸,后半小時,可以平躺或坐,不要經(jīng)常走動或反復(fù)站起.體驗過程中要保持良好的心態(tài),心身盡量放松,喝水時,不要為了追求出汗而刻意大量迅速喝水,宜邊出汗邊飲水,以喝水不脹為好.當(dāng)身體出現(xiàn)整健反應(yīng)時,在不能忍受的情況下,可以離開到休息廳放松休息至癥狀消失后在從新進入或咨詢相關(guān)人員,了解身體狀態(tài),不要強挺忍受或強迫堅持一小時.當(dāng)有二便時,不要忍耐,及時排泄.體驗完后持續(xù)出汗是正?，F(xiàn)象,宜讓毛孔逐漸自行關(guān)閉.