為什么我經(jīng)常多夢，頭暈，血壓低

      病情分析：
      這種情況可能屬于神經(jīng)衰弱的表現(xiàn).神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)病癥,患者常感腦力和體力不足,容易疲勞,工作效率低下,常有頭痛等軀體不適感和睡眠障礙,但無器質(zhì)性病變存在.
      指導(dǎo)意見：
      治療要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,找出病因,對癥治療,積極參加體力勞動和體育運動,可以適當(dāng)應(yīng)用一些安神補(bǔ)腦的中成藥,另外口服蜂乳,蜂王漿也有較好的療效；針灸療法,耳針療法也可獲得滿意的結(jié)果,建立合理的作息制度.這是很重要的一點,生活應(yīng)該規(guī)律化,按時學(xué)習(xí),工作,休息和睡眠.

      主要是精神壓力過大,需要心情放松,多到戶外運動.散步.
      晚上睡覺前可以聽輕音樂.洗個熱水澡,看些搞笑的綜藝節(jié)目等都是可以的.
      也可以不時的和朋友聊聊天.向他們傾訴也是不錯的選擇

      病情分析：
      您好,俗話說日有所思,也有所夢.
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時不要想一些太多的東西,要轉(zhuǎn)移寫注意力.不要胡亂思想.一般可以睡覺前泡個熱水澡或者是溫水泡腳,這樣可以促進(jìn)睡眠.
      以上是對“為什么我經(jīng)常多夢，頭暈，血壓低”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！