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經常頭痛怎么辦,每時每刻都在做夢。

女 | 23歲 2009-12-05 19:41:18 3人回復 來自保山市

健康咨詢描述: 問題描述:頭痛失眠多夢

醫(yī)生回復區(qū)

河南劉琳
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2009-12-05 19:45:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,頭痛產生的原因十分復雜,有顱內的,顱外的;有頭顱局部的,也有全身性的;也有許多至今仍找不到病因的頭痛.
      指導意見:
      對于頭痛的治療最根本的辦法是查找清楚病因,解決好病因才能根治,如果病因不清楚的通常沒有辦法根治,主要是用一些止痛藥對癥治療,配合一些中藥調理.
      

靜靜悄悄
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2009-12-05 19:45:43 我要投訴

      病情分析:
       睡眠在人的一生中占有很重要的位置,好的睡眠是健康的保障. 睡眠有助于大腦休息,恢復其興奮性,使人精力充沛.相反的失眠會讓人多夢頭痛,越是多夢頭痛越是難以入睡,從而惡性循環(huán).有些失眠患者會有這樣的疑問:失眠為什么會多夢頭痛呢?
       頭痛是臨床上十分常見的癥狀,它可以反復發(fā)作,長期存在,嚴重時對人們的學習,工作和休息均產生極大的影響,特別是當某些患者在醫(yī)生的指導下,經藥物治療完全緩解后,因一些不適當?shù)囊蛩?會致使頭痛再次或反復發(fā)作.常見的診因有,飲酒,氣候變化,精神緊張,飲食不合理或睡眠障礙.
       睡眠可以促進人體的健康,如果是短期或者是長期缺乏睡眠,會出現(xiàn)一些影響人們精神和神經的癥狀,比如心慌,煩躁,焦慮等.但是失眠的癥狀因為每個人的個體體質不同,而出現(xiàn)不同的癥狀表現(xiàn).比如有些人只睡兩三個小時,身體功能也很正常,也不會出現(xiàn)什么問題.但是有些人卻需要八九個小時的睡眠時間,如果缺少一兩個小時的睡眠,就會產生嚴重的神經以及機體癥狀,比如頭暈,頭痛,渾身乏力等.當然,頭痛的癥狀也可以影響人們的睡眠質量,導致睡眠障礙,睡眠不足產生失眠的時候,反過來又會加重頭痛的癥狀.兩者互為因果,相互影響.所以,對于失眠和頭痛的關系,應該分清楚兩者的首發(fā)因素,對癥治療,消除病因.
       除此之外多夢也是失眠癥的一個主要狀況.很多病人訴述他們整夜都在做夢,這是不確實的.科學家做過實驗,發(fā)現(xiàn)睡眠分兩個時期,正相睡眠期(也叫輕度睡眠期或慢波睡眠期)和異相睡眠期(也叫反常睡眠期或快波睡眠期).人睡覺時這兩種時期在互相輪換,每個周期約90一120分鐘,在八小時睡眠中共有5~6個周期.正相睡眠期是不會做夢的,只有在異相睡眠期才會有夢境.因此,整個晚上最多只能做5~6次短時間的夢,總的做夢時間只能有1~2小時,決不會整夜做夢的.如果此人在異相睡眠時(即有夢境時)被驚醒,他就能清晰地回憶自己的夢境.如果做夢后不在當時被驚醒,隨著睡眠周期的轉換,逐漸進入正相睡眠,而夢境就不能再被記憶了.因此,人如果經常被惡夢,或身體不適或皮質特殊警戒點(如牽記著一件事情)所驚醒,他就會多次有夢的記憶,就會覺得夢特別多.如果此人整夜睡眠很好,睡眠周期自然變換,而清晨也是從正相睡眠中醒來的,自然就覺得沒有什么夢了.
       做夢是件極普通的事,不論健康人,生病人,不論大人,小孩都會做夢,只是有的人不去注意它,醒來就忘掉了,而有的人很注意它,醒來后有意識地進行回憶,于是夢境就更清醒了.這些都是生理現(xiàn)象,用不著擔心,如果身體或精神上有什么病痛,這些病痛可經常對大腦皮質有不良刺激,或者心里經常在憂慮某個事情,憂郁的情緒經常縈回在腦際,很容易幻成惡夢,慌夢而致半夜驚醒.
      
      指導意見:
      請針對提問詳細分析病情,提供合理總之頭痛和多夢都是失眠的主要表現(xiàn).但這并不是說頭痛,多夢一定是失眠導致的.他們的關系是相互的.因此在治療過程中找到病因是十分重要的.治愈哪是因哪是果還要請教??漆t(yī)生才比較專業(yè)和保險.在治療過程中最忌私自服藥,沒有目標的治療只會適得其反.如果有類似困擾和咨詢本站在線醫(yī)生,我們將為您提供免費,專業(yè)的輔導.
      化指導意見,答非所問,敷衍式的回復,不計入工作成績!
      

王友力
王友力 成都雙流華府醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長面部過敏性皮炎 痤瘡 玫瑰痤瘡 蕁麻疹 脫發(fā)等
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2009-12-05 19:50:50 我要投訴

      經常頭痛可能是由于肝火上炎導致的,是由于平時長時間心情不暢導致的.可以去中醫(yī)院去吃中藥調理,降肝火,暢肝氣.頭痛就會有所改善的.另外頭痛也有可能是高血壓的癥狀,請去量一下血壓.
      
      以上是對“經常頭痛怎么辦,每時每刻都在做夢。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 頭痛

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膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。

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