宣姿細(xì)胞套

      病情分析：
      速度主要與細(xì)胞類型有關(guān),消耗型細(xì)胞再生速度快,人體體表的細(xì)胞,每周就可以替換全身體表細(xì)胞,還有像抗體細(xì)胞在進(jìn)行免疫反應(yīng)時(shí)的大量復(fù)制等.
      質(zhì)量跟分化水平,營養(yǎng)狀態(tài),還有就是細(xì)胞所處位置.比如肝細(xì)胞,其修復(fù)就比較快,因?yàn)樗锠I養(yǎng)因子比較豐富,而肌肉細(xì)胞就比較難再生.
      指導(dǎo)意見：
      再生（regeneration）是指為修復(fù)缺損而發(fā)生的同種細(xì)胞的增生.說明：①再生是一種細(xì)胞的增生；②這種增生本質(zhì)上是為了修復(fù)缺損,而不是為了吸收壞死物質(zhì)或消除致炎因子（如局部增生的巨噬細(xì)胞等）；③再生的細(xì)胞應(yīng)是與缺損的實(shí)質(zhì)細(xì)胞完全相同,再生分生理性再生和病理性再生.
       一,再生的種類
       （一）生理性再生
       在生理情況下,有些細(xì)胞和組織不斷老化,凋亡,由新生的同種細(xì)胞和組織不斷補(bǔ)充,始終保持著原有的結(jié)構(gòu)和功能,維持組織,器官的完整和穩(wěn)定,稱生理性再生.如表皮的復(fù)層扁平細(xì)胞不斷地角化脫落,通過基底細(xì)胞不斷增生,分化,予以補(bǔ)充；月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落后,又有新生的內(nèi)膜再生；消化道粘膜上皮細(xì)胞每1～2天再生更新一次等.
       （二）病理性再生
       在病理狀態(tài)下,細(xì)胞和組織壞死或缺損后,如果損傷程度較輕,損傷的細(xì)胞又有較強(qiáng)的再生能力,則可由損傷周圍的同種細(xì)胞增生,分化,完全恢復(fù)原有的結(jié)構(gòu)與功能,稱為病理性再生.如表皮的Ⅱ度燙傷常出現(xiàn)水泡,基底細(xì)胞以上各層細(xì)胞壞死,此時(shí)基底細(xì)胞增生,分化,完全恢復(fù)表皮的原有結(jié)構(gòu)與功能.在病理情況下,不能進(jìn)行再生修復(fù)的組織,可經(jīng)肉芽組織,瘢痕進(jìn)行修復(fù).
       按再生能力的強(qiáng)弱,可將人體細(xì)胞分為三類：
       不穩(wěn)定性細(xì)胞（labile cells） 是指一大類再生能力很強(qiáng)的細(xì)胞.在生理情況下,這類細(xì)胞就像新陳代謝一樣周期性更換.病理性損傷時(shí),常常表現(xiàn)為再生性修復(fù).屬于此類細(xì)胞的有表皮細(xì)胞,呼吸道和消化道粘膜被覆細(xì)胞等.
       穩(wěn)定性細(xì)胞（stable cell） 這類細(xì)胞有較強(qiáng)的潛在再生能力.在生理情況下是處在細(xì)胞周期的靜止期（G0）,不增殖.但是當(dāng)受到損傷或刺激時(shí),即進(jìn)入合成前期（G1）,開始分裂增生,參與再生修復(fù).
       屬于此類細(xì)胞的有各種腺體及腺樣器官的實(shí)質(zhì)細(xì)胞,如消化道,泌尿道和生殖道等粘膜腺體,肝,胰,涎腺,內(nèi)分泌腺,汗腺,皮脂腺實(shí)質(zhì)細(xì)胞及腎小管上皮細(xì)胞等.
       永久性細(xì)胞（permanent cells） 是指不具有再生能力的細(xì)胞,此類細(xì)胞出生后即脫離細(xì)胞周期,永久停止有絲分裂.屬于此類的有神經(jīng)細(xì)胞（包括中樞的神經(jīng)元和外周的節(jié)細(xì)胞）,另外心肌細(xì)胞和骨骼肌細(xì)胞再生能力也極弱,沒有再生修復(fù)的實(shí)際意義,一旦損傷破壞則永久性缺失,代之以瘢痕性修復(fù).
      生活護(hù)理：
      食物中的補(bǔ)腦高手——
      根據(jù)有關(guān)研究,對大腦生長發(fā)育有重要作用的物質(zhì)主要有以下8種：脂肪,鈣,維生素C,糖,蛋白質(zhì),B族維生素,維生素A,維生素E.許多富含這8種物質(zhì)的食物都可算作是健腦食物.
       核桃.它富含不飽和脂肪酸,這種物質(zhì)能使腦的結(jié)構(gòu)物質(zhì)完善,從而使人具有良好的腦力.所以人們都把它作為健腦食品的首選.
       動物內(nèi)臟.動物內(nèi)臟不但營養(yǎng)豐富,其健腦作用也大大優(yōu)于動物肉質(zhì)本身.因?yàn)閯游飪?nèi)臟比肉質(zhì)含有更多的不飽和脂肪酸.
       紅糖.紅糖中所含的鈣是糖類中最高的,同時(shí)它還含有少量的B族維生素,這些對大腦的發(fā)育很有利.
       瘦豬肉有滋陰潤燥的作用.牛肉具有健脾益胃,健腦的功效.雞肉可以溫中益氣,健腦補(bǔ)腦.鴨肉具有滋陰養(yǎng)胃,利水消腫,補(bǔ)腦的作用.骨髓可以補(bǔ)腎壯骨,補(bǔ)益腦髓.
       香蕉含有豐富的礦物質(zhì),特別是鉀離子的含量較高,另外香蕉中還含有一種能夠幫助人體制造“開心激素”的氨基酸,可減輕心理壓力,常吃香蕉補(bǔ)腦很有幫助.
       蛋黃含有蛋黃素,蛋堿等；腦細(xì)胞所必須的營養(yǎng)成分,能給大腦帶來話力.
       魚含有大量的蛋白質(zhì)和鈣,特別是含有飽和脂肪酸,可分解膽固醇,使腦血管通暢.
       大豆含有豐富的蛋白質(zhì),每天吃一定量的大豆或豆制品能增強(qiáng)記憶力.
       胡蘿卜含有比較豐富的胡蘿卜素,能預(yù)防和消除大腦疲勞.
      

      病情分析：
      任何的美白產(chǎn)品都是有化學(xué)劑成分的.越是宣稱效果明顯的,含化學(xué)品越多.不建議使用廣告宣傳的產(chǎn)品.美白應(yīng)該從自己的身體內(nèi)部調(diào)養(yǎng)做起.
      指導(dǎo)意見：
      美白產(chǎn)品都含有鉛,汞比較多.對皮膚傷害很大,一旦停用還會出現(xiàn)依賴性.