我的腳汗不止怎么辦

      病情分析：
      有些人多走路或跑步后腳汗出得很多,汗水把鞋襪浸濕,怪難受的.腳汗較多的原因大致有這樣幾方面：有些人的足部汗腺比較豐富,特別會(huì)出汗,這往往與遺傳因素有關(guān).有的是支配足部汗腺的神經(jīng)豐富和敏感,支配汗腺的神經(jīng)分布在皮膚上的交感神經(jīng),每當(dāng)行走,跑步,甚至精神緊張,情緒激動(dòng)時(shí),交感神經(jīng)便處于高度興奮狀態(tài),汗腺也隨之大量分泌汗液.還有的則是因?yàn)榇┑哪z鞋不透氣,分泌的汗水不能及時(shí)蒸發(fā)散失才造成的.
      指導(dǎo)意見：
      自療注意事項(xiàng)：
      1. 要注意清潔,保持皮膚干燥,保持腳部清潔,每天清洗數(shù)次,勤換襪子.
      2. 平時(shí)不宜穿運(yùn)動(dòng)鞋,旅游鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇.
      3. 積極消除誘發(fā)因素,如腳汗,腳癬等.
      4. 勿吃容易引發(fā)出汗的食品,如辣椒,生蔥,生蒜等.
      5.情緒宜恬靜,激昂容易誘發(fā)多汗,加重腳臭.
      

      病情分析：
      排汗的多少取決于交感神經(jīng)的興奮性.青少年由于活動(dòng)量大,容易出汗,以手掌和足底為最多.此外,腳臭,腳汗多還與穿不透氣的膠鞋和尼龍襪有關(guān).治療“汗手,腳”有幾種方法：
      1.每天用熱水洗手,腳,水溫在50~60度,每次把手,腳掌放到熱水中燙15~20次,每次在15秒,有一定的效果.
      2.用10％福爾馬林溶液擦手,腳掌,此法近期效果好.
      3.用柚子皮煎水后,水溫在沸度煮1-2分鐘,待冷卻水溫在50℃左右可洗手,腳5~7分鐘,趁熱揩干雙手,腳.
      4.用烏洛托品片研成粉末放入手套,襪內(nèi)擦手,腳效果較好.
      指導(dǎo)意見：
      排汗的多少取決于交感神經(jīng)的興奮性.青少年由于活動(dòng)量大,容易出汗,以手掌和足底為最多.此外,腳臭,腳汗多還與穿不透氣的膠鞋和尼龍襪有關(guān).治療“汗手,腳”有幾種方法：
      1.每天用熱水洗手,腳,水溫在50~60度,每次把手,腳掌放到熱水中燙15~20次,每次在15秒,有一定的效果.
      生活護(hù)理：
      2.用10％福爾馬林溶液擦手,腳掌,此法近期效果好.
      3.用柚子皮煎水后,水溫在沸度煮1-2分鐘,待冷卻水溫在50℃左右可洗手,腳5~7分鐘,趁熱揩干雙手,腳.
      4.用烏洛托品片研成粉末放入手套,襪內(nèi)擦手,腳效果較好.
      以上是對(duì)“我的腳汗不止怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！