健康咨詢描述: 在日常生活中該注意什么
曾經(jīng)的治療情況和效果: 有
想得到怎樣的幫助:該注意什么呢
病情分析:
你好
糖尿病不僅要治療,更重要得是自己得保護
指導意見:
一,不暴飲暴食,生活有規(guī)律,吃飯要細嚼慢咽,多吃蔬菜,盡可能不在短時間內(nèi)吃含葡萄糖,蔗糖量大的食品,這樣可以防止血糖在短時間內(nèi)快速上升,對保護胰腺功能有幫助,特別是有糖尿病家族史的朋友一定要記住!
二,性生活有規(guī)律,防止感染性疾??;不要吃過量的抗生素.有些病毒感染和過量抗生素會誘發(fā)糖尿病.
三,糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度內(nèi)防止糖尿病的發(fā)生:每年吃三個月的煙酰胺,Vb1,Vb6,甲基Vb12(彌可保)增強胰腺功能;在季節(jié)更替時吃半個月的Vc,Ve,劑量要大,可以提高自身免疫力,清除自由基.(也可以每年分兩段時間肌注Vb12,每次兩周,一天一支.)
四,多加鍛煉身體,少熬夜.
糖尿病是一種常見的多發(fā)病,在我國目前大約有2000-3000萬糖尿病患者.此病到目前為止是一種不能根治,但可以良好控制的疾病.如果在??漆t(yī)師的指導下,正確運用好現(xiàn)在的三類基本療法,包括飲食,運動,降糖藥物在內(nèi)的綜合療法,而進行終生性治療,絕大多數(shù)患者可以如正常人一樣生活,工作,頤養(yǎng)天年.糖尿病患者應學會自我保健知識,積極預防各種慢性并發(fā)癥發(fā)生,發(fā)展,避免致殘,致死,從流行病學資料來看,如果控制空腹血糖〈7.2mmol/L(130mg/dl),餐后血糖〈8.9mmol/L(160mg/dl),糖化血紅蛋白〈8%者極少發(fā)生并發(fā)癥,亦是延緩其發(fā)生,發(fā)展的有效措施.所以糖尿病患者必須遵循嚴格控制高血糖,堅持治療達標的原則,才是治療糖尿病的根本保證,不能偏聽,偏信社會上的“游醫(yī)”所謂“包醫(yī),根治糖尿病”的謬論.
五,糖尿病人能不能吃糖?
這是相對來說,糖尿病人不能吃糖是指日常飲食不能直接食用蔗糖和葡萄糖,果糖是可以吃的,果糖的分解不需要胰島素的參與.但是蜂蜜的主要成分是果糖與葡萄糖,請患者慎食蜂蜜.
生活護理:
糖尿病的治療目標是控制血糖使其盡量接近正常,進而減少糖尿病各種急,慢性并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展,提高病友們的生活質(zhì)量,而達到這一目標的必要前提就是良好的病情監(jiān)測.病情監(jiān)測在糖尿病病友的生活中有著重要的地位,只有通過良好的病情監(jiān)測才能為您調(diào)整飲食,調(diào)整運動,改變胰島素治療提供正確的參考,否則,您的糖尿病治療,您的胰島素劑量調(diào)整,您的飲食運動調(diào)整與雙目失明者在黑暗中摸索又有什么兩樣呢?提醒各位病友:病情監(jiān)測中一定做好詳盡的記錄.
您好,1.經(jīng)常、定期監(jiān)測血糖(包括空腹血糖及餐后2小時血糖),每三個月測一次糖化血紅蛋白。2.堅持每天服藥,定時定量用藥。3.注意防備低血糖。[飲食調(diào)理]1.控制總熱量。2.少量多餐。3.高纖維飲食。4.飲食清淡。糖尿病人在日常生活中盡量避免出現(xiàn)使血糖升高的因素,每天的生活、學習、吃飯、活動、休息、睡眠等日常生活起居要有規(guī)律,做到合理安排,定時定量。
病情分析:
糖尿病病人通常會出現(xiàn)“三多一少”的體征,即多飲,多食,多尿,體重降低.多尿的原因主要是因為糖尿病病人的胰島素絕對或相對不足,導致血糖濃度的升高,而腎臟是在腎小球濾過所有的血糖,再由腎小管重吸收.由于血糖濃度的增高,導致原尿中糖濃度很高,以至于腎小球沒由能力將其全部重吸收入血.從而尿液中滲透壓增高,水分自然也會被滲透吸入,導致糖尿病病人多尿.
指導意見:
飲食調(diào)整目標:接近或達到血糖值正常;體內(nèi)胰島素及血糖代謝處良性循環(huán);維持理想體重;預防及治療并發(fā)癥;增加機體抵抗力,保持身心健康.
1,合理控制能量,根據(jù)個體的不同的情況,使體重達到正常范圍.
2,選擇復合糖類:最好選用吸收較慢的多糖類谷物,如玉米,蕎麥,燕麥,紅薯等,在食用含淀粉較多的根莖類食物如土豆,藕的時候,要替代部分主食;限制小分子糖,如蔗糖,葡萄糖的攝入.
3,增加可溶性食物纖維攝入,食物纖維有降低空腹血糖和改善糖耐量的作用.
4,控制脂肪和膽固醇攝入:心腦血管疾病及高脂血癥是糖尿病的常見并發(fā)癥,所以糖尿病患者的飲食應該適當降低脂肪的供給量.脂肪的供給量占每日攝入總能量的20%~30%.膽固醇的攝入量每天不能超過300毫克.限制飽和脂肪酸攝入,如牛,羊,豬油,奶油等動物性脂肪;植物油如豆油,花生油,芝麻油,菜籽油等均含有多不飽和脂肪酸,椰子油除外.
5,選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì):糖尿病患者糖原異生作用增強,蛋白質(zhì)的消耗增加,所以要增加蛋白質(zhì)的供給.蛋白質(zhì)占總能量攝入10%~20%,多選用大豆,魚,瘦肉等食物.
6,提供豐富的維生素和礦物質(zhì):補充B族維生素可以改善神經(jīng)癥狀,充足的維生素C可以改善微循環(huán).富含維生素的水果可以在兩餐之間吃,對血糖的影響不大,攝入含糖量大的水果要注意替代部分主食,如果是血糖不穩(wěn)定者慎食.
7,食物多樣化:糖尿病患者每天的飲食中最好都包括谷薯類,豆類,蔬菜水果類,肉類,蛋奶類,油脂類等.
8,合理進餐時間:可以定時定量,每天3~6餐.
生活護理:
忌食:白糖,紅糖,葡萄糖及糖制甜食等等.
食物多樣化:糖尿病患者每天的飲食中最好都包括谷薯類,豆類,蔬菜水果類,肉類,蛋奶類,油脂類等.
以上是對“糖尿病多尿了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
糖尿病是由于遺傳和環(huán)境因素相互作用,引起胰島素絕對或相對分泌不足以及靶組織細胞對胰島素敏感性降低,引起蛋白質(zhì),脂肪,水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征,其中一高血糖為主要標志.臨床典型病例可出現(xiàn)多尿,多飲,多食,消瘦等表現(xiàn),即“三多一少”癥狀.多尿是糖尿病的常見癥狀.
建議飲食注意:飲食清淡,要養(yǎng)成“口輕”的習慣,飲食要規(guī)律,不可暴食暴飲,飲食做到生,素,酸,苦淡及細嚼慢咽,要一高四低高纖維素,低熱量,低糖,低油,低鹽.患者應徹底戒絕酒類,禁止吸食用糖及含糖,激素及含激素的食品,藥品.各種肥肉,動物內(nèi)臟不宜吃,特別是肥豬肉.各種油炸,油煎食品不宜吃,病癥輕者要有選擇的吃,一次少吃些.
糖尿病患者需要控制好血糖,才能防止并發(fā)癥的出現(xiàn)或者加重.2型糖尿病歷來是一種內(nèi)科疾病,常用的治療方法,包括控制飲食,加強運動,口服降糖藥物,使用胰島素等,但是,所有上述內(nèi)科治療方法都不能保證所有病人血糖恢復正常水平,不能避免各種糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)和進一步加重.
目前的2型糖尿病初期,沒有嚴重并發(fā)癥,各項指標達到可以通過胃轉(zhuǎn)流手術(shù)根治.
病情分析:
你好,你這種情況在平常一定要注意飲食,不要吃辛辣食品不要吃甜食.
指導意見:
你最好測測血糖看看是不高了,高了就會有這反映,加藥.
生活護理:
祝你早日恢復健康.
病情分析:
糖尿病人由于葡萄糖大量從尿液中流失,因而產(chǎn)生多尿,多次現(xiàn)象,還 山于營養(yǎng)不能被很好利用,出現(xiàn)多食和體重減少現(xiàn)象.
糖尿病人血糖濃度變增高,超過了腎閾值.大量葡萄糖由腎駐排出,尿滲透壓升高,形成一種高滲透性利尿.腎小管對水的回吸收減少.排除大量液體,因此出現(xiàn)多尿,由于多尿,導致細胞內(nèi)脫水.水分丟失過多.刺激下口渴感覺中樞出現(xiàn)口渴感,因而出現(xiàn)煩渴多飲,引水量和次數(shù)明顯增多.
指導意見:
不知道您最近血糖情況,最好去醫(yī)院復查一下血糖,如果血糖偏高,要及時調(diào)整治療方案,控制好血糖是防止和延緩并發(fā)癥發(fā)生的重要手段.
病情分析:
近端糖尿病神經(jīng)病可急性亞急性或隱襲起病見于各期糖尿病也可與遠端運動感覺型神經(jīng)病先后發(fā)生主要累及一側(cè)或兩側(cè)骨盆帶肌尤其是股四頭肌此外髂腰肌臀肌和大腿的內(nèi)收肌群也可受累上肢帶肌幾乎不受累早期為一側(cè)下肢近端肌無力和肌萎縮起病約半數(shù)逐漸累及雙下肢近端表現(xiàn)為起立行走和蹬樓梯困難常伴有大腿深部和腰骶區(qū)銳痛.
指導意見:
控制血糖,糖尿病一級預防重點是合理膳食適量運動控制血糖防止并發(fā)癥
以上是對“糖尿病多尿了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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