這個是什么病啊，急

      病情分析：
      你好,你所說的這些情況都和你的心理狀態(tài)關(guān)系密切.
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)在一個人的成長和生活中,會有各種各樣的想象,這很正常,但人畢竟是活在現(xiàn)實(shí)中,不能或者幻想里,所以你必須學(xué)會自己控制自己的心態(tài)和思想,要多參與社會活動,多和朋友家人溝通,對于自己的戀人也要敞開心胸,愛情是會幫你消除許多煩惱和困難的.
      不要拘泥于一些細(xì)枝末節(jié)的事情,要鍛煉自己的信心和勇氣.努力訓(xùn)練自己說出自己心中的想法,多和人交流討論,多看一些書也會有幫助.
      生活護(hù)理：
      總之,這些問題都是心態(tài)的問題,你不要恐慌得好像世界末日.把心態(tài)擺正就可以少去諸多不必要的問題.
      以上回答僅供參考,謝謝.
      

      病情分析：
      你好這位朋友,根據(jù)你的情況,你應(yīng)該是情志上面的問題,情志活動,是人體的精神意識對外界事物的反應(yīng),而并非身體有什么實(shí)質(zhì)性的病變.主要有怒,喜,思,悲,恐,憂,驚,中醫(yī)上稱為“七情”.情志為病,具有先傷神,后傷氣,后傷形,嚴(yán)重者最后可傷臟的特點(diǎn).即情志為病會有精神神志方面異常的癥狀,比如抑郁,煩躁,多怒,失眠等,同時伴有臟腑氣機(jī)失常的表現(xiàn).
      指導(dǎo)意見：
      而你的情況,應(yīng)該屬于“七情”中的“思癥”,即指平時思慮過度,導(dǎo)致心脾等臟腑的氣機(jī)絮亂,表現(xiàn)為精神疲乏倦怠,飲食沒胃口,面色無華,甚至有失眠,心悸,及形體上的消瘦.你由于思慮過度,,暗耗心血,血不養(yǎng)神,導(dǎo)致心氣虛,則會出現(xiàn)激動,緊張,自汗,心悸的情況.精神長時間的緊張狀態(tài)使又加劇了癥狀.總的來說,根據(jù)中醫(yī)理論,我覺得你應(yīng)該是 心脾氣血兩虛,建議你試試中醫(yī)的【歸脾湯】,應(yīng)該會對你的情況有所幫助.白術(shù),當(dāng)歸,白茯苓,黃芪（炒）,龍眼肉,遠(yuǎn)志,酸棗仁（炒）,各6克,木香3克,炙甘草2克,人參6克 水煎服
      生活護(hù)理：
      平時什么事情盡量放松心態(tài),把事情看得淡一下,有時候壓力不是來自外界而是自身強(qiáng)加的,你說呢?最后祝你早日解除煩惱
      
      以上是對“這個是什么病啊，急”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      其實(shí)這個真的就是個人心理問題了,你有自己找過原因嗎,可能所有的因素源自于你的不自信.還有,你的失神,,注意力集中不起來,,記憶力現(xiàn)在差,從中醫(yī)上來說與心氣虛有一定程度的關(guān)系,建議你試試中醫(yī)安神試試,先把心神安定下來.你可以試試到中醫(yī)院開些養(yǎng)心安神的藥補(bǔ)益一下心神.最重要的一點(diǎn),你要善于找,找到一個可以讓你自信起來的因素,比如說你最擅長什么,在同伴中你最被認(rèn)可的是哪一點(diǎn),先從喜歡擅長的做起,贏得了外人的肯定對現(xiàn)在的你來說應(yīng)該會非常的有幫助.加油吧,有時候人是要靠自己的.......
      
      以上是對“這個是什么病啊，急”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！