面色菜黃.時常有頭暈氣虛.精神不振睡眠有時不好

      根據(jù)你的情況來看,貧血的可能性較大,因?yàn)槟阌辛鳟a(chǎn)的誘因,還有現(xiàn)再看下是否有腸道寄生蟲感染,在確定這兩種情況后再根據(jù)情況看怎樣調(diào)理.祝你健康.

      病情分析：
      女,25歲,面色黃,頭暈氣虛.
      指導(dǎo)意見：
      您好,從您的癥狀來看是比較典型的虛弱癥候.而且是氣血都比較虛弱,面色黃,頭暈氣虛,精神不振包括睡眠問題都是氣血虛的表現(xiàn).您可以通過服用成藥或食療的方法進(jìn)行調(diào)理,中成藥方面,您可以選擇八珍丸.食療方面,可以介紹一個歸芪蒸雞給您,用炙黃芪50克,當(dāng)歸15克,嫩母雞1只,黃酒30克,味精3克,胡椒粉3克,精鹽3克,蔥姜適量,做法是把雞去內(nèi)臟弄干凈后把黃芪,當(dāng)歸裝入雞腹,其他配料加水和雞一起蒸.功效是補(bǔ)氣生血.
      生活護(hù)理：
      流產(chǎn)術(shù)后藥注意身體的修養(yǎng),容易導(dǎo)致身體的虧虛.

      病情分析：
      根據(jù)描述的情況考慮營養(yǎng)不良,貧血可能
      指導(dǎo)意見：
      多使用含鐵豐富的食物主要包括肝臟,腎臟,心臟,胃腸和海帶,紫菜,黃豆,菠菜,芹菜,油菜,番茄,杏,棗,橘子等均含有豐富的鐵質(zhì).每日睡前喝一杯牛奶提高睡眠質(zhì)量.有條件的話睡前泡腳或者淋浴后睡眠.有助于改善新陳代謝.改善面色黃,精神差的狀況
      生活護(hù)理：
      建議保持心情舒暢,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉.加強(qiáng)體質(zhì)
      以上是對“面色菜黃.時常有頭暈氣虛.精神不振睡眠有時不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,首先感謝你的咨詢.根據(jù)你的描述,本人判斷你可能就是因?yàn)闋I養(yǎng)不良引起的.
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是去醫(yī)院體檢一下吧,這樣可以排除一些器質(zhì)性的疾病.
      生活護(hù)理：
      如果不是因?yàn)槠髻|(zhì)性的疾病引起的話,那么就建議你多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的東西,適度的鍛煉,保持良好的心情,這點(diǎn)事很重要的.

      病情分析：
      你好,那你現(xiàn)在還有沒有什麼別的異常表現(xiàn),血壓是不是正常,
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述,像你這種情況,很有可能是因?yàn)槟懔鳟a(chǎn)以后,身體出血過多,或者以后沒有進(jìn)食很好的營養(yǎng)物質(zhì),導(dǎo)致的你現(xiàn)在的貧血狀態(tài),建議你到醫(yī)院檢查一下,可以化驗(yàn)一下血,看是不是貧血,明確病因后可以多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的物質(zhì),進(jìn)行調(diào)理.

      病情分析：
      流產(chǎn)后腎氣虧損,導(dǎo)致氣虛血虛.
      指導(dǎo)意見：
      如果感覺氣虛較嚴(yán)重,可以用人參10克煎水服用.如果氣虛的癥狀較輕,可以用10—30克黨參煎水服用；或?qū)Ⅻh參,紅棗一起燉雞吃,效果也不錯.如果女性產(chǎn)后氣虛,并伴隨出汗的癥狀,可以用黨參10—30克加黃芪10—20克,一起煎水服用.如果表現(xiàn)為氣血兩虛,也可以用黨參加紅棗,龍眼進(jìn)補(bǔ).黨參可補(bǔ)中,益氣,養(yǎng)血,是治療氣血兩虛的不錯選擇.
      

      根據(jù)你的描述,像你這種情況,很有可能是因?yàn)槟懔鳟a(chǎn)以后,身體出血過多,或者以后沒有進(jìn)食很好的營養(yǎng)物質(zhì),導(dǎo)致的你現(xiàn)在的貧血狀態(tài),建議你到醫(yī)院檢查一下,可以化驗(yàn)一下血,看是不是貧血,明確病因后可以多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的物質(zhì),進(jìn)行調(diào)理.
      
      以上是對“面色菜黃.時常有頭暈氣虛.精神不振睡眠有時不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！