經(jīng)常性便泌六七日

      病情分析：
      患有便秘應(yīng)避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等
      指導(dǎo)意見：
      便秘嚴(yán)重者,經(jīng)上述措施無效時 ,可酌情用緩瀉劑,亦可采用肛門放甘油栓,開塞露等方法以促進(jìn)排便.但應(yīng)避免濫用瀉藥或灌腸,以免造成腸肌遲鈍.

      病情分析：
      中醫(yī)認(rèn)為,便秘主要由燥熱內(nèi)結(jié),氣機(jī)郁滯,津液不足和脾腎虛寒所引起.
      指導(dǎo)意見：
      可以通過平時的飲食調(diào)理,配合自我按摩（如揉天樞,足三里,三陰交；摩腹）.若效果不佳,可去醫(yī)院開中藥服用.
      食療：
      1,熟香蕉：香蕉含有豐富的膳食纖維和糖分,具有很好的潤腸通便功能. 不過,專家表示,這種作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能會起到反作用.
      2,核桃：核桃仁含脂粉,蛋白質(zhì),碳水化合物,磷,鐵,β-胡蘿卜素,核黃素等,除了潤腸通便外,還有補(bǔ)腎固精,溫肺定喘之功能,可治療腎虛喘嗽,腰痛腳弱,陽痿遺精,小便頻數(shù),大便燥結(jié)等.長期服用,療效更佳,且無副作用.患有便秘的老年人不妨一試.
      3,柚子,葡萄柚：午晚飯后,吃半個或一個葡萄柚,吃到通便順暢為止.
      4,地瓜（紅薯）：味甘性溫,能滑腸通便,健胃益氣.含有較多的纖維素,能在腸中吸收水分增大糞便的體積,引起通便的作用.
      5,糙米：糙米含有豐富的蛋白質(zhì),淀粉,維生素B1,A,E,纖維素,鈣,鐵和磷等礦物質(zhì),其中豐富的纖維質(zhì)有助排便.
      6,蘋果：蘋果含有豐富的水溶性食物纖緯---果膠.果膠有保護(hù)腸壁,活化腸內(nèi)有用的細(xì)菌,調(diào)整胃腸功能的作用,所以它能夠有效地清理腸道,預(yù)防便秘.同時,蘋果里的纖維,能使大便變得松軟,便于排泄.另外蘋果里的有機(jī)酸,能刺激腸子蠕動,有助排 便.
      7,蘆薈：蘆薈所含的蒽醌類化合物衍生物在腸管中釋放出蘆薈大黃素,能有效地刺激大腸蠕動,發(fā)揮刺激性瀉下作用.
      以上是對“經(jīng)常性便泌六七日”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘涉及到一個腸蠕動的問題.你六七日了沒有大便說明你的腸蠕動功能太弱.以至于沒能促使排便.
      指導(dǎo)意見：
      目前你可以服用一個增加胃腸動力的藥來解決目前的便秘的難受.然后呢以后要注意一些細(xì)節(jié)上面的問題：多吃一些水果蔬菜,多運(yùn)動以幫助胃腸蠕動,飲食搭配合理,并且按時就餐.

      病情分析：
      便秘可區(qū)分為急性與慢性兩類.急性便秘由腸梗阻,腸麻痹,急性腹膜炎,腦血管意外等急性疾病引起；慢性便秘病因較復(fù)雜,一般可無明顯癥狀.按發(fā)病部位分類,可分為兩種：①結(jié)腸性便秘.由于結(jié)腸內(nèi),外的機(jī)械性梗阻引起的便秘稱之為機(jī)械性便秘.由于結(jié)腸蠕動功能減弱或喪失引起的便秘稱之為無力性便秘.由于腸平滑肌痙攣引起的便秘稱之為痙攣性便秘.②直腸性便秘.由于直腸粘膜感受器敏感性減弱導(dǎo)致糞塊在直腸堆積.見于直腸癌,肛周疾病等.習(xí)慣性便秘多見于中老年和經(jīng)產(chǎn)婦女.
      指導(dǎo)意見：
      中醫(yī)認(rèn)為,便秘主要由燥熱內(nèi)結(jié),氣機(jī)郁滯,津液不足和脾腎虛寒所引起.燥熱內(nèi)結(jié) 中醫(yī)認(rèn)為過食辛辣厚昧,過服溫補(bǔ)之品等可致陽盛灼陰；熱病之后,余熱留戀腸胃,耗傷津液；或濕熱下注大腸,使腸道燥熱,傷津而便秘,這種便秘又稱為熱秘;氣機(jī)郁滯 情志不舒,憂愁思慮,久坐少動,久病臥床等引起氣機(jī)郁滯,致使大腸傳導(dǎo)失職,糟粕內(nèi)停,而成秘結(jié),即所謂“氣內(nèi)滯而物不行”.糞便不結(jié)燥,但排出困難是此型的特點(diǎn),所以又稱為氣秘;津液不足 久病,產(chǎn)后,老年體衰,氣血兩虛；脾胃內(nèi)傷,飲水量少,化源不足,病中過于發(fā)汗,瀉下傷陰等.氣虛則大腸轉(zhuǎn)送無力,血虛津虧則大腸滋潤失養(yǎng),使腸道干槁,便行艱澀,所以稱為虛秘;脾腎虛寒 年高久病,腎陽虛損,陽氣不運(yùn)則陰邪凝結(jié)；或素有脾陽不足,又受寒冷攻伐,而致脾腎陽衰,溫照無權(quán)則寒凝氣滯,腸道傳送無力,大便艱難,稱為冷秘.
      生活護(hù)理：
      建議在日常生活中加強(qiáng)便秘的預(yù)防和治療,仰臥于床上,用右手或雙手疊加按于腹部,按順時針做環(huán)形而有節(jié)律的撫摸,力量適度,動作流暢.約3～5分鐘；推肋部：仰臥于床上,兩手掌放在體側(cè),然后用掌根從上向下推兩側(cè)肋部,反復(fù)做1分鐘；提拿腹?。貉雠P于床上,兩手同時提拿捏腹部肌肉1分鐘；推擦腰骶部：坐于床上,兩手五指并攏,以掌根貼于同側(cè)的腰骶部,適當(dāng)用力自上而下地推擦數(shù)次,直至腰骶部發(fā)熱為度.