胃病是否能除根

      病情分析：
      您好,俗話說胃病生百病.得了胃病后必然引起消化吸收障礙,引起體質(zhì)虛弱病變.同時(shí),鮮為人知的是,慢性胃病還常常引起頑固性眩暈頭痛,失眠多夢(mèng),容易疲勞,經(jīng)常感冒,記憶減退,急躁易怒,抑郁寡歡,性欲低下等多系統(tǒng)多臟器病理現(xiàn)象,尤其是中年人,更易引起上述癥狀.
      所以胃病的預(yù)防很重要.王邦才醫(yī)師介紹說：發(fā)現(xiàn)胃部癥狀,要早診斷,早治療,治療胃病一定要有耐心,不可求速效.保持良好的飲食習(xí)慣,保證定時(shí)飲食,不暴飲暴食,禁忌煙酒糖茶.家庭成員有胃病的盡量分餐,慎用或不用對(duì)胃粘膜有刺激破壞性的藥物.
      指導(dǎo)意見：
      除了積極的治療,胃病的自我調(diào)養(yǎng)是相當(dāng)重要的,根據(jù)王邦才主任醫(yī)師治療胃病的經(jīng)驗(yàn),慢性胃病的調(diào)養(yǎng)主要從以下幾個(gè)方面入手：
      1,飲食調(diào)養(yǎng)：凡飲食不節(jié),過饑過飽或過食生冷食品都能影響胃的功能而引起疼痛,胃病之后消化性功能減弱,因此飲食一定要按時(shí)定量,少吃為宜,吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽,吃清淡易消化的食物,胃喜潤惡燥,而醇酒辛辣,油膩厚味的食物均能生熱化燥,對(duì)胃部不利.
      2,精神調(diào)整：臨床上由于精神刺激,情志不舒,肝氣郁滯,使胃病復(fù)發(fā)和加重的最為多見.因此保持精神舒暢愉快,情緒穩(wěn)定,避免情志刺激.
      3,慎起居,重鍛煉：有規(guī)律的生活對(duì)于健康也是非常重要的,得了胃病更應(yīng)當(dāng)注意,按時(shí)用藥之外,還要有嚴(yán)格的作息制度,保證充足的休息和睡眠,可以促進(jìn)疾病的康復(fù).經(jīng)常鍛煉身體,能增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力,通過運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)和分泌.
      生活護(hù)理：
      同時(shí)注意氣候變化及時(shí)增減衣被,免受寒邪侵襲,對(duì)于促進(jìn)胃病的康復(fù)有著重要的意義.

      病情分析：
      您好,胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥.
      指導(dǎo)意見：
      胃病飲食
      得了胃病飲食上要注意以下11條原則：
      1.少吃油炸食物：因?yàn)檫@類食物不容易消化,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會(huì)引起消化不良,還會(huì)使血脂增高,對(duì)健康不利.
      2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃.
      3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥.
      4.規(guī)律飲食：研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時(shí)定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化.
      5.定時(shí)定量：要做到每餐食量適度,每日3餐定時(shí),到了規(guī)定時(shí)間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食,避免過饑或過飽.
      6.溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度.
      7.細(xì)嚼慢咽：以減輕胃腸負(fù)擔(dān).對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用.
      8.飲水擇時(shí)：最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí),餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液,用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化.
      9.注意防寒：胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒.
      10.避免刺激：不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng),使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病.應(yīng)少飲酒,少吃辣椒,胡椒等辛辣食物.
      11.補(bǔ)充維生素C：維生素C對(duì)胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力.因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果.