我今年三十歲為什么會手抖

      指導(dǎo)意見：
      您好，可能是帕金森，是一種病，目前還沒有的治，不過也不要太擔(dān)心，每個人都會有，只是發(fā)作的遲早問題，具體建議去醫(yī)院檢查治療
      

      病情分析：
      生理性手抖動的幅度小而速度快,多在靜止時出現(xiàn),是一種細(xì)小的,快速的,無規(guī)律的抖動.生理性手抖常在精神緊張,恐懼,.情緒激動,劇痛及極度疲勞的情況下出現(xiàn),一旦引起手抖的上述原因消除,手抖也隨之消失.
      指導(dǎo)意見：
      病理性手抖,醫(yī)學(xué)上稱“震顫”；是指手不隨意的顫動,常為永久性的.主要分為靜止性手抖和運(yùn)動性手抖兩種類型.其中靜止性手抖是肌肉在完全放松的情況下,即安靜的狀態(tài)下出現(xiàn)的手抖.這種手抖在睡覺時就可消失,手抖速度為4—6次／秒,比較有規(guī)律,典型的疾病如帕金森綜合征.運(yùn)動性手抖是只在運(yùn)動時出現(xiàn)手抖,運(yùn)動接近目標(biāo)時抖動加重.如醫(yī)生給病人做指鼻試驗(yàn)時,要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖,手的抖動就越明顯.
      生活護(hù)理：
      運(yùn)動性手抖無規(guī)律,抖動幅度大,受情緒影響而增強(qiáng),常見于腦神經(jīng)和上肢神經(jīng)的病變.
      
      
      以上是對“我今年三十歲為什么會手抖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,根據(jù)您所述的情況,可能是特發(fā)性震顫.特發(fā)性震顫有一定家族遺傳傾向,沒有特效藥物根治,如果不影響日常生活,可以無需服藥.如果影響生活社交,可以小劑量服用心得安等改善癥狀.
      指導(dǎo)意見：
      特發(fā)性震顫,這是一種良性,家族性疾患,表現(xiàn)為頭部,一只手或雙手的不自主震顫,活動時出現(xiàn),靜止時不明顯,可能妨礙驚喜動作,有時少量飲酒可使癥狀顯著減輕,但比較短暫.一般情況不影響日常生活時不需特殊治療,如果明顯影響到生活和社交,可以口服小劑量心得安等改善癥狀,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,而且應(yīng)當(dāng)明確沒有心臟疾患.·
      生活護(hù)理：
      建議您就診正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步診治.
      

      病情分析：
      手抖分為生理性手抖和病理性手抖
      生理性手抖動的幅度小而速度快,多在靜止時出現(xiàn),是一種細(xì)小的,快速的,無規(guī)律的抖動.生理性手抖常在精神緊張,恐懼,.情緒激動,劇痛及極度疲勞的情況下出現(xiàn),一旦引起手抖的上述原因消除,手抖也隨之消失.
      病理性手抖,醫(yī)學(xué)上稱“震顫”；是指手不隨意的顫動,常為永久性的.主要分為靜止性手抖和運(yùn)動性手抖兩種類型.其中靜止性手抖是肌肉在完全放松的情況下,即安靜的狀態(tài)下出現(xiàn)的手抖.這種手抖在睡覺時就可消失,手抖速度為4—6次／秒,比較有規(guī)律,典型的疾病如帕金森綜合征.運(yùn)動性手抖是只在運(yùn)動時出現(xiàn)手抖,運(yùn)動接近目標(biāo)時抖動加重.如醫(yī)生給病人做指鼻試驗(yàn)時,要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖,手的抖動就越明顯.運(yùn)動性手抖無規(guī)律,抖動幅度大,受情緒影響而增強(qiáng),常見于腦神經(jīng)和上肢神經(jīng)的病變.
      指導(dǎo)意見：
      臨床上引起病理性手抖的常見病有：上肢神經(jīng)疾病與損傷,腦組織疾病和藥物中毒性手抖.
      手抖是老年人的常見現(xiàn)象.兩只手抖個不停,吃飯,寫字都受到嚴(yán)重影響,令老人們非?？鄲?醫(yī)學(xué)上將這種抖動稱為震顫.震顫雖然表現(xiàn)為手的抖動,但病根多在大惱,因某種疾病使大惱負(fù)責(zé)運(yùn)動協(xié)調(diào)功能的區(qū)域受到損害從而引起震顫.
      在臨床上,震顫麻痹癥,腦動脈硬化,中腦或小腦平病變,肝性腦病,藥物中毒,癡呆等,都有可能引起老人手抖.據(jù)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),食用蠶豆,咖啡,可有效地控制震顫.家人可以適當(dāng)給老人多吃這兩種食物
      生活護(hù)理：
      有人這樣評論說：這種恐懼癥的根部開始自我加強(qiáng)了,由于對恐懼的恐懼和對失去工作的恐懼,他們覺得自己的能力開始減退.讓他字盡量寫差些的建議扭轉(zhuǎn)了他的基本態(tài)度,這種態(tài)度就是恐懼的直接根源.
      1,減少自我關(guān)注.它的意思是,你要讓自己的注意力轉(zhuǎn)移到你所面臨的具體事務(wù)上,而不要關(guān)注自己的感覺. 這是很重要的.當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你在關(guān)注自己的臉是不是紅了,心是不是跳快了,關(guān)注這類問題時,神經(jīng)系統(tǒng)的活動就會不由自主地受到激活或強(qiáng)化.而你減少關(guān)注它,就可以使它得到休息,其沖動強(qiáng)度也就自然減弱了.為了減小對自我的關(guān)注,你要在所處的情境中學(xué)會關(guān)注你的真正的問題,比如你的應(yīng)聘,你的考官,你的環(huán)境等.
      2,放棄控制意圖.它的意思是,通常我們發(fā)現(xiàn)自己不自然了,臉紅了,手抖了, 我們會自覺不自覺地做出努力來控制自己的這些反應(yīng).問題是,植物神經(jīng)系統(tǒng)的工作是很難在短時間內(nèi)受到我們的意識的控制的.所以我們越是努力去控制,就越是容易發(fā)現(xiàn)我們的控制無效,結(jié)果就讓自己處于緊張,甚至焦慮不堪的狀態(tài)里了.而如果我們放棄控制意圖,不去理會,它倒是會自動熄滅的.放棄控制的意圖,也就要求你對最壞的后果心中有數(shù)并能坦然接受：大不了我這一次應(yīng)聘落選,我可以東山再起嘛!我還年輕,不怕一時挫折,不會一蹶不振!
      3,培養(yǎng)接受態(tài)度.它的意思是,我們要學(xué)會與癥狀為友.當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己欲手抖臉紅時,我們不要與之為敵, 進(jìn)行斗爭,控制,而是要學(xué)會接受它.我們可以對自己這樣說,我就是有些膽小,有些靦腆,這沒什么啦.來吧,就臉紅吧,就手抖吧.如果你能這樣對自己說,（即自言自語）,神經(jīng)系統(tǒng)的工作就會變得強(qiáng)度降低,對我們的影響也變小了.而我們的對抗,則強(qiáng)化了它.接受它,沒有關(guān)系的.與癥狀和平共處,必定也就相安無事了.接受的態(tài)度之下,就可以以柔克剛,以智取勝了.
      

      病情分析：
      手抖,醫(yī)學(xué)上稱為震顫.它僅是一個癥狀,是指身體的一部分或全部表現(xiàn)為不隨意的有節(jié)律性的顫動,臨床上分為：靜止性震顫,運(yùn)動性震顫,姿勢性震顫,回跳性震顫及震動性震顫等.
      指導(dǎo)意見：
       運(yùn)動性震顫是在靜止時不出現(xiàn),運(yùn)動時才發(fā)作.表現(xiàn)為無節(jié)律,振幅大,常因情緒激動,精神刺激而發(fā)作.這是拮抗肌協(xié)調(diào)障礙的結(jié)果.常是小腦病變的反應(yīng),如小腦腫瘤,結(jié)合臂病變,腦血管硬化等.
      1,減少自我關(guān)注.
      2,放棄控制意圖.
      3,培養(yǎng)接受態(tài)度.
      

      病情分析：
      你精神因素可能性大,要注意放松心情. 還有就是休息不好吧~
      指導(dǎo)意見：
      主要休息,放松自己的,不要給自己太多的壓力.
      
      以上是對“我今年三十歲為什么會手抖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      手抖主要有兩種情況：
      
      指導(dǎo)意見：
      1.特發(fā)性震顫.這種病的病因不明,主要累及上肢和頭部.主要表現(xiàn)是做精細(xì)動作時出現(xiàn)手抖,如寫字,持筷子,扣紐扣等.情緒緊張,疲勞時手抖更明顯,于精神松弛或休息時減輕或完全消失.喝酒后癥狀可減輕.神經(jīng)系統(tǒng)檢查除手抖外無其它異常,目前治療這種病最有效的治療方法就是采用藥物治療.服藥可以改善癥狀,停藥后又復(fù)發(fā),所謂“治標(biāo)不治本”.特發(fā)性震顫進(jìn)展非常緩慢或不進(jìn)展,對日常生活影響不大.
      2.帕金森病.這是一種發(fā)生于老年人的退行性疾病,除手抖外,還伴有動作緩慢,肢體僵硬,平衡功能差等癥狀.如果不治療,癥狀將越來越重.
      生活護(hù)理：
      這種病需專科醫(yī)生幫助診治.