健康咨詢描述:
發(fā)病時間及原因精神不好睡眠不好;;食
欲少
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有治療
想得到怎樣的幫助:我想知道用開水泡腳有沒有效
病情分析:
我不想潑你冷水,但是沒有用
指導(dǎo)意見:
風(fēng)濕病的飲食療法
風(fēng)濕病不只是指因受風(fēng)或受潮濕,寒冷的影響而引起的肌肉,關(guān)節(jié)痛.確切地說,風(fēng)濕性疾病是指特殊的粘液,由腦流向關(guān)節(jié)等處而引起疼痛.它包括所有侵犯肌肉骨骼系統(tǒng)如關(guān)節(jié),肌肉,韌帶,肌腱,滑囊等組織,以疼痛為主要表現(xiàn)的疾病.無論發(fā)病原因如何均在此列.當(dāng)然發(fā)病原因或誘因可以包括受風(fēng)潮濕,寒冷等環(huán)境因素,也可以是感染,免疫功能紊亂,內(nèi)分泌失調(diào),代謝異常,家族遺傳以及退行性病變等.
《風(fēng)濕解秘》風(fēng)濕病的飲食療法
飲食療法1:薏仁山藥豬肚湯:先將豬肚一個洗凈,再把薏仁30克,砂仁5克,新鮮山藥100克,納入豬肚中,加水6杯,用麻繩把豬肚口結(jié)扎放入鍋內(nèi),加適量水煎約兩小時,將豬肚取出,去藥渣,吃豬肚,山藥,飲湯.
飲食療法2:薏仁茅根苦瓜粥:將鮮苦瓜100~150克切成小塊,薏仁30克,白茅根30克,赤小豆90克,粳米60克同煮,空腹食用,每日1~2次.
可能加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀的食物
1.高脂肪類:脂肪在體內(nèi)氧化過程中,能產(chǎn)生酮體,而過多的酮體,對關(guān)節(jié)有較強的刺激作用,幫患者不宜多吃高脂肪類食物,如牛奶,肥肉等,炒菜,燒湯也宜少放油.
2.海產(chǎn)類:病人不宜多吃無鱗魚及海產(chǎn)品,如鯰魚,泥鰍,黃鱔,海帶,海參,海魚,海蝦等,因其中含有尿酸,被人體吸收后,能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶,使關(guān)節(jié)癥狀加重.
3.過酸,過咸類:如花生,白酒,白糖以及雞,鴨,魚,肉,蛋等酸性食物攝入過多,超過體內(nèi)正常的酸堿度值,則會使體內(nèi)酸堿度值一過性偏高,使乳酸分泌增多,且消耗體內(nèi)一定量的鈣,鎂等離子,而加重癥狀.同樣,若吃過咸的食物如咸菜,咸蛋,咸魚等,會使體內(nèi)鈉離子增多,而加重患者的癥狀.
風(fēng)濕病常見的有自身免疫性結(jié)締組織病,系統(tǒng)性血管炎,骨與關(guān)節(jié),的病變,病因往往與自身免疫及遺傳有關(guān),臨床表現(xiàn)常有發(fā)熱,關(guān)節(jié)疼痛及腫脹,皮疹,肌肉疼痛,雷諾氏現(xiàn)象等,病情往往比較復(fù)雜.
生活護理:
治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的食療方
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在治療用藥的同時,配合飲食療法,有相得益彰之功.現(xiàn)將幾種食療方介紹如下:
(1)生姜雞:用剛剛開叫的公雞1只,生姜100~250g,切成小塊,在鍋中爆炒燜熟,不放油鹽.會飲酒者可放少量酒,1天內(nèi)吃完,可隔1周或半月吃1次.用于關(guān)節(jié)冷痛,喜暖怕寒者.
(2)鹿茸雞:以當(dāng)年的公雞1只,鹿茸3~6g,在鍋內(nèi)燜熟,不放油鹽.吃肉喝湯,兩天吃完.可根據(jù)情況每隔1周或半月吃1次.夏天及關(guān)節(jié)紅腫疼痛者勿用.
(3)赤小豆粥:赤小豆30g,白米15g,白糖適量.先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除濕熱.
(4)苡米粥:苡米30g,淀粉少許,砂糖,桂花適量.先煮苡米,米爛熟放入淀粉少許,再加砂糖,桂花.作早餐用,能清利濕熱,健脾除痹.
(5)防風(fēng)苡米粥:防風(fēng)10g,苡米30g.水煮,每日1次,連服1周,能清熱除痹.
(6)木瓜湯:木瓜4個,蒸熟去皮,研爛如泥,白蜜1kg煉凈.將兩物調(diào)勻,放入凈瓷器內(nèi)盛之.每日晨起用開水沖調(diào)1~2匙飲用.能通痹止痛.
(7)蔥白粥;煮米做粥,臨熟加入蔥白,不拘時食,食后覆被微汗,能解表散寒.
(8)生姜粥:粳米50g,生姜5片,連須蔥數(shù)根,米醋適量.用砂鍋煮米做粥,生姜搗爛與米同煮,粥將熟加蔥,醋.食后覆被出汗,能解表散寒.
(9)川烏粥:生川烏頭3~5g,粳米30g,姜汁10滴,蜂蜜適量.將烏頭搗碎研為極細末,粳米煮粥,沸后加入川烏頭末改文火慢煎,熟后加入生姜汁及蜂蜜攪勻,稍煮一二沸即可.宜溫服.患者有熱性疼痛,在發(fā)熱期間及孕婦忌服.本方不可與半夏,瓜蔞,貝母,白及,白蘞等中藥同服.此粥能祛寒止痛.
(10)老桑枝煲雞:老桑枝60g,雌雞1只約500g,加水適量煲湯,用食鹽少許調(diào)味,喝湯吃肉.能溫經(jīng)散寒,清熱除濕.
(11)豬腳伸筋湯:苡米,木瓜,伸筋草,千年健各60g,用紗布包好,與豬腳1~2只,放于鍋內(nèi),文火煨爛,去渣,不放鹽.喝湯吃肉,分兩餐食用.能祛風(fēng)濕,補肝腎.
病情分析:
患風(fēng)濕病的病人,因為患者年齡,性別,體質(zhì)不同,所受的病邪不同,也就是得病的原因不同,所以表現(xiàn)出來的臨床癥狀先后不一樣,但總的來說最早的癥狀是疼痛,有時串痛,有時是局部劇疼.疼痛是每個病人第一個出現(xiàn)的癥狀,其次出現(xiàn)關(guān)節(jié)的病變,某處一個關(guān)節(jié),二個關(guān)節(jié),或多處關(guān)節(jié)同時出現(xiàn)疼痛,腫脹,發(fā)熱,變形,關(guān)節(jié)活動受限,晨僵(每天早晨起床時關(guān)節(jié)僵),關(guān)節(jié)強直等一系列癥狀,人體的指(趾)小關(guān)節(jié),頸,胸,腰椎關(guān)節(jié),上肢的肩,肘,腕,下肢的髖,膝,踝等關(guān)節(jié)處都可發(fā)生.
指導(dǎo)意見:
風(fēng)濕病的治療原則,是根據(jù)四診所收集的客觀臨床表現(xiàn),以中醫(yī)的整體觀念為指導(dǎo),運用辨證論治的方法,在對風(fēng)濕病綜合分析和判斷的基礎(chǔ)上做出的臨床治療法則,如扶正祛邪,標(biāo)本緩急,正治反治,三因制宜,血散疏通,同病異治與同病同治等.而在具體治療方法上有散寒通痹法,除濕通痹法,清熱通痹法,散寒祛風(fēng)法,祛風(fēng)化濕法,散寒除濕法,祛濕清熱法,養(yǎng)陰祛風(fēng)法,寒溫并用法,通經(jīng)活絡(luò)法,行氣活血法,祛濕化痰法,化痹散結(jié)法,化痰祛瘀法,補益脾胃法,益氣養(yǎng)血法,滋腎養(yǎng)肝法,溫補肝腎法等四十多種方法,我院經(jīng)過多年的臨床實踐,經(jīng)篩選后,主要以散寒通痹,祛風(fēng)化濕,行氣活血,通經(jīng)活絡(luò),緩急止痛,滋補肝,腎為指導(dǎo)的治療方法
生活護理:
1,保持精神愉快.疾病的發(fā)生與人的精神狀態(tài)有密切關(guān)系,喜,怒,憂,思,悲,恐,驚七情的內(nèi)傷是發(fā)病的重要因素,節(jié)情內(nèi)傷多由陰陽失調(diào),氣血虧損,抵抗力減弱,易使外邪侵入發(fā)病.
2,堅持經(jīng)常鍛煉.“生命在于運動”說明經(jīng)常注意身體鍛煉才能健康,才能提高御邪能力,鍛煉的方法很多,諸如:散步,慢跑,練氣功,做體操,打太極拳,做自我按摩等.
3,防范風(fēng)寒濕邪
風(fēng)寒濕邪是風(fēng)濕病的發(fā)病原因,所以在日常生活中要避免受風(fēng)寒濕邪的侵害.不能在潮濕的地方久留,不能席地而坐,更不能臥地大睡;不能在風(fēng)口處貪一時涼爽受風(fēng),不能長年受寒,更不能汗后當(dāng)風(fēng),總之感覺受風(fēng)寒濕邪易于成疾,受累一世,終身遺憾.
4,合理調(diào)配營養(yǎng)
“只要營養(yǎng)豐富,身體就會健康”這句話并不全面也不可取,人體需要各種元素和營養(yǎng)物質(zhì),不是吃的好,營養(yǎng)好就身體好,而要調(diào)配合理,雞,鴨,魚,肉,蛋,蔬菜,五谷雜糧,豆制品的食用,必須按年齡,性別,身體狀況和身體需要,合理調(diào)配為原則.
5,早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療.
當(dāng)身體健康情況有變化或感到某一處有不正常時,應(yīng)盡早就醫(yī),要求檢查,診斷,治療.這是保護自身健康的要點,因為有些疾病若能早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療,則治愈率比延誤治療高出幾倍.對風(fēng)濕病也不例外,如果出現(xiàn)關(guān)節(jié),肌肉,筋骨等處疼痛,腫,痛等癥狀,應(yīng)及早就醫(yī)治療,我研究院就有很多延誤治療的病人,尤其是誤服一些激素藥物又并發(fā)股骨頭壞死,造成終身遺憾
病情分析:
那是肯定有好處的,能把血脈暢通,
指導(dǎo)意見:
可以的,,并且,經(jīng)常堅持熱水泡腳足療的應(yīng)用范圍很廣,風(fēng)濕病,脾胃病,失眠,頭痛,感冒等全身性疾病,截癱,腦外傷,中風(fēng),腰椎間盤突出癥,腎病,糖尿病等大病,重病后的康復(fù)治療等等都包括在內(nèi).
生活護理:
飲食應(yīng)注意以下幾點:
(1)飲食要節(jié)制.飲食要定時,定量,食物的軟,硬,冷,熱均要適宜.不可因擔(dān)心體質(zhì)虛弱,營養(yǎng)不夠而暴飲暴食,增加脾胃負擔(dān),傷及消化功能.
(2)飲食宜清淡.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常受病痛折磨,又長期以藥物為伴.病發(fā)作時,更是茶飯不香,故食宜清淡.一則可以保持較好的食欲,二則可以保持較好的脾胃運化功能,以增強抗病能力.
(3)飲食不可偏嗜.雞鴨魚肉,五谷雜糧,蔬菜瓜果均不可忽視,應(yīng)搭配合理.
(4)正確對待食補與藥補.無論食補還是藥補,對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者都是有益的,但必須根據(jù)病情及脾胃運化功能的強弱來進行.如牛奶,豆?jié){,麥乳精,巧克力雖是營養(yǎng)佳品,但體內(nèi)有濕熱或舌苔粘膩者,多食反而腹脹不適,不思飲食;人參,白木耳,阿膠雖能補氣養(yǎng)血,但脾胃不和或濕熱內(nèi)蘊者服之反而壅氣助濕,非但病不能去,反添病痛.
以上是對“風(fēng)濕早晚用開水洗腳有效嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,泡腳有效.下面介紹一下怎樣治療風(fēng)濕,希望對你有用
指導(dǎo)意見:
一,藥物治療 治療的原則是早期診斷和盡早合理,聯(lián)合用藥.常用的抗風(fēng)濕病藥物如下:
(一)非淄體抗炎藥 此類藥物因可抑制前列腺素的合成而迅速產(chǎn)生抗炎止痛作用,對解除疼痛有較好效果,但不能改變疾病的病程.臨床上常用的有布洛芬,萘普生,雙氯酚酸,阿司匹林,吲哚美辛等.
(二)慢作用抗風(fēng)濕藥 此類藥物多用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎及血清陰性脊柱關(guān)節(jié)病.對病情有一定控制作用但起效較慢.常用的有金合劑(肌注或口服),青霉胺,柳氮磺胺吡啶,氯喹等.
(三)細胞毒藥物 此類藥物通過不同途徑產(chǎn)生免疫抑制作用.常用的有環(huán)磷酰胺,甲氨蝶呤,雷公藤等.它們往往是系統(tǒng)性紅斑狼瘡,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和血管炎的二線藥物,副作用雖較多且較嚴(yán)重,但對改善這些疾病的愈后有很大的作用.
(四)腎上腺皮質(zhì)激素 本類藥物是強的抗炎,抗過敏藥物,明顯地改善了系統(tǒng)性紅斑狼瘡等結(jié)締組織病的愈后,但不能根治這些疾病.其眾多的副作用隨劑量加大及療程延長而增加,故在應(yīng)用時要衡量它的療效和副作用而慎重選用.
二,外科療法 包括不同的矯形手術(shù),人工關(guān)節(jié)的置換,滑膜切除等.手術(shù)不能治愈疾病職能改善關(guān)節(jié)功能和生活的能力.
三,代替療法 鑒于目前針對類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,傳統(tǒng)醫(yī)療只是緩解疼痛沒有根治的療法,所以80年代開始,世界上各發(fā)達國家(美日歐等)盛行代替療法——利用純天然鋸峰齒鮫(大青鯊)軟骨粉治療各種關(guān)節(jié)炎,并取得臨床上的療效驗證.現(xiàn)在,在歐洲一些國家已把鯊魚軟骨萃取物認定為藥品,日本也選定了企業(yè)專門提供臨床之用.純天然鋸峰齒鮫軟骨粉有抑制,改善甚至徹底控制類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的功效之外,更難能可貴的是,它沒有副作用,沒有藥物依賴性,已有使用一年內(nèi)完全控制病情的大量的案例.現(xiàn)在,它已被發(fā)達國家當(dāng)作代替醫(yī)療的一環(huán),實施前瞻性研究,并且被廣泛推廣于臨床之中,為人類徹底戰(zhàn)勝類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎 帶來了明亮的曙光.
四,其他治療 包括物理,康復(fù),職業(yè)訓(xùn)練,心理等治療,是本類疾病綜合治療的不可少的部分.
風(fēng)濕的中藥治療
1.辨證論治,整體調(diào)節(jié)
中醫(yī)治療疾病的的最大特點是辨證論治,整體調(diào)節(jié).對于風(fēng)濕病患者來說,根據(jù)病人當(dāng)前的主要臨床表現(xiàn),首先辨別其病性,是虛實寒熱,如屬實證,當(dāng)辨明是風(fēng)痹,寒痹,熱痹,抑或濕痹?如體質(zhì)偏虛,當(dāng)判斷是氣虛,血虛,陰虛,陽虛,肝腎虧虛,抑或脾腎虧虛?繼而綜合辨證,整體調(diào)節(jié).如外有風(fēng)寒濕邪阻滯經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié),內(nèi)有氣血虧虛,肝腎不足見腰膝冷痛,關(guān)節(jié)肌肉重著麻木,腿足屈伸不利等癥,用獨活寄生湯加減治療;氣血虧虛,寒滯經(jīng)脈見四肢關(guān)節(jié)冷痛,面色少華者用當(dāng)歸四逆湯加減治療;陰虛夾濕熱者,用左歸飲合四妙散;陽虛夾寒濕者,用金匱腎氣丸加味等等.療效好的中成藥有(如:哈佛金骨肽膠囊,大活絡(luò)丸,小活絡(luò)丸,正清風(fēng)痛寧)辨證論治,整體調(diào)節(jié)的治療方法,既抓住疾病的本質(zhì),又重視疾病的表象,注重標(biāo)本同治,邪正兼顧,而不是頭痛醫(yī)頭,腳痛醫(yī)腳.
2.能迅速減輕癥狀,有效減緩疾病進程
許多患者早期階段可能局限于關(guān)節(jié)疼痛,腰痛,身痛等幾個癥狀,化驗指標(biāo)正常或輕度異常,沒達到某些風(fēng)濕病的診斷標(biāo)準(zhǔn),西藥選擇治療有困難時,可選擇中藥治療,能有效改善患者臨床癥狀,減輕病人痛苦.已確診的慢性風(fēng)濕病如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,強直性脊柱炎等,可根據(jù)病情采取以中醫(yī)藥辨證論治為主的治療原則,分別采用疏風(fēng)祛濕,溫經(jīng)散寒,溫寒祛濕,清熱涼血,活血通絡(luò),補腎壯骨等不同治療方法.或散風(fēng)寒于外,或清熱除濕于內(nèi),或活血以祛瘀,或溫經(jīng)以通絡(luò),邪去絡(luò)通,“通則不痛”,故能迅速減輕患者痛苦.研究表明,臨床常用祛風(fēng)除濕類中藥,大多具有與西藥非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥同樣的抗炎鎮(zhèn)痛作用,其減輕患者臨床癥狀之力雖稍遜于西藥,但副作用很少,臨床可結(jié)合辨證酌情選用.若屬寒者,可選用桂枝,麻黃,烏頭,附子,羌活,獨活,細辛等;屬熱者,可選用忍冬藤,青風(fēng)藤,海桐皮,秦艽,牛膝,黃柏,丹皮等;屬瘀者,可選用桃仁,紅花,乳香,三七,丹參,蒲黃,血竭;屬虛者,可選用人參,黃芪,當(dāng)歸,熟地,雞血藤,淫羊藿,巴戟天,杜仲,骨碎補,肉蓯蓉等.
中藥還能通過調(diào)節(jié)人體的免疫功能,能有效地緩解病情,改善體質(zhì),減少激素撤減過程中復(fù)發(fā)的危險性,減少發(fā)作次數(shù)和發(fā)作嚴(yán)重程度,從而能有效地減緩甚至阻止疾病的進程.
3.能彌補西藥不足,并減輕其毒副作用
但請注意:風(fēng)濕與類風(fēng)濕,紅斑狼瘡不同,后者是自身免疫病,治療手段與風(fēng)濕不同.
生活護理:
祝早日康復(fù),身體健康
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