脫發(fā)怎么辦?怎樣長新發(fā)?

      病情分析：
      脂溢性脫發(fā)
      脂溢性脫發(fā)又稱男性型禿發(fā)
      精神壓力及體力壓力等,造成體內(nèi)雄性激素增加,頭皮皮脂腺分泌油脂過多,為毛囊提供營養(yǎng)的毛細血管收縮,導致毛囊代謝受抑制,最終造成毛萎縮,變小,生長期縮短等一系列改變,引起脂溢性脫發(fā).更年期婦女激素平衡發(fā)生紊亂,隨著卵巢機能的逐漸停止,激素平衡暫時轉(zhuǎn)變?yōu)樾坌约に剌^多.毛囊受雄性激素影響,可引發(fā)類似男性型禿發(fā)的頭發(fā)脫落.更年期短者,因激素水平變化快,脫發(fā)現(xiàn)象發(fā)生較快而明顯,更年期較長者因其激素水平變化緩慢,則脫發(fā)的進程也較緩慢. 女性的脂溢性脫發(fā),一般均比男子出現(xiàn)的晚,發(fā)展慢,癥狀輕.主要表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏,尤其是在頭頂部,有時可表現(xiàn)為一種緩慢發(fā)展的彌漫性脫發(fā),而高額謝頂者少.頭皮皮脂腺分泌油脂增多,可見頭皮屑增多.頭發(fā)變軟,毛干變細等.
      指導意見：
      ① 局部外用藥物治療(所用藥物可參照男性型脫發(fā)).可以用含2%~5%的米諾地爾育發(fā)露,可以起到治療的作用
      ② 中醫(yī)中藥辨證施治.
      ③ 對職業(yè)婦女來講,應注重調(diào)理心態(tài)的平衡,學會“自我減壓”,這將會大大減緩脂溢性脫發(fā)的發(fā)生和發(fā)展.
      生活護理：
      晨起,熬大米粥,放入適量花生米,黑豆,綠豆同下鍋熬煮,水開小火熬熟,熬熟時加入適量黑芝麻再熬五分鐘,加入適量食鹽,食用即可.營養(yǎng)補人,咸香可口,除了食補內(nèi)調(diào)養(yǎng)顏還能止脫發(fā)和促長新發(fā).每周間隔兩到三次,熬煮和食用這樣的粥.堅持一到兩個月,脫發(fā)現(xiàn)象就能得到有效的緩解和改善,并且在這個過程中,會驚喜地發(fā)現(xiàn),頭皮和之前脫發(fā)的地方逐漸會長出新發(fā).
      

      病情分析：
      脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),
      指導意見：
      宜對癥治療為佳；另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發(fā)和燙發(fā)等.
      
      生活護理：
      建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.
      

      病情分析：
      掉發(fā)是由于人體內(nèi)油脂分泌過盛,有的是遺傳原因.尤其秋冬季的時候會掉得更多.有一個非常管用的土辦法,就是用生姜榨汁,洗頭的時候在沖洗過洗發(fā)水后涂抹在頭上,等它自然干,最好玩晚上弄,早上起來沖掉.不要過多過于頻繁地使用洗發(fā)水.三天用一次就好了,平時那清水沖沖就可以了,洗發(fā)水要選擇植物性強的.
      指導意見：
      1 使用去油洗發(fā)水
      2 減少吹發(fā) 和 直板造型
      3 多運動促進新陳代謝 頭發(fā)生長會加快
      4 不要有太大的壓力 掉發(fā)是正常現(xiàn)象 注意保持平常心
      生活護理：
      注意飲食及生活習慣,放松自我心情
      
      以上是對“脫發(fā)怎么辦?怎樣長新發(fā)?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      頭發(fā)猶如禾苗,當干旱或養(yǎng)分不足時,柔細枯萎乃至易脫落的現(xiàn)象就不可避免的出現(xiàn)了.幾乎所有的脫發(fā)和發(fā)質(zhì)問題最終都可以歸結(jié)為頭發(fā)的營養(yǎng)補充和代謝問題.頭發(fā)是一種不斷的生長發(fā)育的人體組織,也需要吸收營養(yǎng)才能保證正常的生長發(fā)育.比如脫發(fā)就是一種人體營養(yǎng)自我平衡機制啟動的表征.營養(yǎng)供應不足時,就要“裁員”掉一部分頭發(fā)以達到營養(yǎng)供求平衡.營養(yǎng)供應繼續(xù)不足時,“裁員”就不會停止.因此建議以補充頭發(fā)營養(yǎng)的辦法來滋潤強壯頭發(fā)止脫生發(fā).猶如補充營養(yǎng)可以使柔弱的身體強壯起來一樣.這應當說是最有效的治本之法啦!
      指導意見：
      1.慎選洗發(fā)精,針對自己的發(fā)質(zhì)是油性,中性及干性來選擇洗發(fā)精和潤絲精. 2.常常保持頭發(fā)清潔,不要用含高堿性的洗發(fā)劑,以避免傷害頭發(fā)角質(zhì)層. 3.另外關(guān)于護發(fā)素的使用,由于它附在頭發(fā)上后不易被沖洗,所以頭發(fā)吹干后能夠有柔順的感覺.但是護發(fā)素會使頭發(fā)更容易骯臟,所以不宜涂在發(fā)根上,以避免污垢堆積在頭皮上. 4.不宜過度染發(fā)燙發(fā),不當?shù)娜?燙發(fā)液有時若用量過多,會傷及發(fā)質(zhì). 5.美麗秀發(fā)需要維他命E,從毛孔皮脂腺分泌的皮脂含有脂溶性的維他命E,可防止頭發(fā)氧化.當維他命E不足時,皮脂易形成過氧化脂質(zhì)而損傷發(fā)根造成掉發(fā),讓頭部的肌膚變得粗糙. 6.每隔一段時間（3個月）可用另一牌子的洗發(fā)精與護發(fā)用品,讓頭發(fā)細胞得到刺激. 7.避免緊張,熬夜及便秘,常保持愉快心情,可以避免脫發(fā),因為壓力會造成內(nèi)分泌失調(diào),使皮脂腺分泌增加而導致脫發(fā).維生素B1,B6,B12能調(diào)節(jié)神經(jīng)功能,對脫發(fā)有幫助.
      生活護理：
      希望對你有幫助!!!!!!!!!