經(jīng)常覺得頸椎痛，合并頭痛

      病情分析：
      頸椎不好壓迫腦基底動(dòng)脈導(dǎo)致腦供血不足出現(xiàn)頭痛
      引起頸椎不好的因素有：平時(shí)睡高枕頭,長(zhǎng)時(shí)間伏案工作,趴著睡,麻將,躺在床上看電視,看書,坐車睡覺,長(zhǎng)時(shí)間用電腦等,平時(shí)要盡量避免這些不利因素
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院做針灸,牽引,推拿,穴位注射相結(jié)合
      這病是日積月累形成的,需要一段時(shí)間治療才會(huì)緩解
      生活護(hù)理：
      平時(shí)可以采用頸椎枕即“糖果”枕或可以用粗細(xì)適當(dāng)?shù)娘嬃掀繅|在頸椎中部起到矯正生理曲度,使頸椎更穩(wěn)固（需要慢慢適應(yīng)）
      平時(shí)多參加些仰頭運(yùn)動(dòng)如排球,羽毛球,籃球等
      在家可以買個(gè)便攜式牽引器自己經(jīng)常牽

      你好.
      看你的臨床表現(xiàn)考慮頸椎病的可能性大,考慮可以給以放射學(xué)檢查明確診斷.
      診斷明確后可以給以中藥貼劑以及局部滲透治療,還可以采取牽引,針灸,按摩等方式治療,,最近又提出“含硬枕芯高度可調(diào)頸椎枕”療法：這種枕頭頸枕位置較硬,用于放置頸部,強(qiáng)力糾正變形的頸椎曲度；中間低且高度可調(diào),用于仰臥,使用時(shí)根據(jù)頸椎情況調(diào)節(jié)好后放置頭部；兩端高且松軟用于側(cè)臥.由于該枕可同時(shí)用于仰臥和側(cè)臥,科學(xué)無痛苦,所以很適合睡覺治療,效果也很好.不妨一試.
      平時(shí)要注意預(yù)防保健,不可以在頸部過于勞累的狀態(tài)下工作,看書,上網(wǎng)等,如果長(zhǎng)期在頸部勞累的狀態(tài)下工作只會(huì)導(dǎo)致頸部勞損更重嚴(yán).保證充足的睡眠,保證良好的坐姿,糾正不適當(dāng)?shù)乃瘎?shì) 調(diào)整合理的睡眠姿勢(shì),選用合適的枕頭高低.防止頸部受風(fēng)受寒 防止頸部受風(fēng)受寒,積極治療頸部的外傷,感染,結(jié)核,淋巴結(jié)炎和椎間盤炎等疾病,也是預(yù)防頸椎病的重要一環(huán).
      希望對(duì)你有幫助,祝健康.
      以上是對(duì)“經(jīng)常覺得頸椎痛，合并頭痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！