我手淫10了多年了我早泄

      頻繁的手淫,使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血,局部免疫力下降,從而引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎等；手淫過頻,性神經(jīng)過度興奮,久之導(dǎo)致性神經(jīng)疲勞,而引起性欲減退,陽痿,勃起不堅(jiān)等.另外,手淫時(shí)如果貪圖射精的快感,時(shí)間很短就射精,這樣下去,就會(huì)使性反射時(shí)間縮短,引起習(xí)慣性早泄.除此之外,精神性因素,包皮過長,龜頭敏感度增高等都可以影響房事時(shí)間.不知你是否還有其他的癥狀伴隨,建議你可以到我院的性功能科就診,查明病因,針對性治療!

      病情分析：
      早泄是指射精發(fā)生在陰莖進(jìn)入陰道之前,或進(jìn)入陰道中時(shí)間較短,在女性尚未達(dá)到性高潮,而男性的性交時(shí)間短于2分鐘,提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙.一般男性30%均有此情況,問題雖小,但卻使性生活質(zhì)量不高,也可能引起陽痿等其他性功能障礙一般認(rèn)為,早泄是指男子在陰莖勃起之后,未進(jìn)入陰道之前,或正當(dāng)納入,以及剛剛進(jìn)入而尚未抽動(dòng)時(shí)便已射精,陰莖也自然隨之疲軟并進(jìn)入不應(yīng)期的現(xiàn)象.臨床上對陰莖勃起未進(jìn)入陰道即射精,診斷為早泄.而能進(jìn)入陰道進(jìn)行性交者,如果沒有動(dòng)幾下就很快射精,也定義為早泄.
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況看,適當(dāng)手淫是正常的行為.
      主要治療方法有：
      (1)停止-再刺激法： 早泄從根本上說是射精反射所需要的刺激閾值太低,治療就是提高射精刺激閾,增加男子對性刺激的耐受性.男性可以通過自慰,來學(xué)會(huì)控制時(shí)間.妻子也可以幫助,通過愛撫,使男子陰莖達(dá)到勃起的程度,然后讓丈夫仰臥,妻子坐在他身邊或兩腿之間,以便她的雙手可以方便地刺激陰莖,一旦丈夫感到性高潮迫近的預(yù)感,則立即停止,待射精預(yù)感完全消失后重新按摩,如此重復(fù)3次以上,可使射精閾值提高.經(jīng)長期訓(xùn)練后, 使陰莖能適應(yīng)在陰道內(nèi)的抽動(dòng),因而能提高射精的閾值.
      (2)陰莖頭部擠捏療法 有些早泄較重的患者,經(jīng)過各種治療后陰莖勃起有所恢復(fù),但患者仍有思想負(fù)擔(dān),信心不足,采用陰莖頭部捏擠法,由女方以拇指放在陰莖的系帶處,食指與中指放在冠狀溝緣上下方,擠捏壓迫陰莖頭3～4秒鐘, 然后突然放松施加壓力,方向從前向后,不要壓向兩側(cè).
      3)鎮(zhèn)靜劑 利眠寧20毫克,性交前半小時(shí)口服,谷維素10毫克口服,每日3次.
      生活護(hù)理：
       1.一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
      2.平衡飲食
      3.慎用藥
      4.睡眠一定要保持充足
      5.保持心理健康
      6.經(jīng)常溝通(尤其是夫妻之間)
      7.戒煙戒嗜酒
      
      以上是對“我手淫10了多年了我早泄”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！