健康咨詢描述: 少白頭到底怎么辦,有沒有治療的方法
想得到怎樣的幫助:偏方有嗎
病情分析:
你好,白發(fā)主要是由于血熱,肝腎不足和氣血虧損所致
指導(dǎo)意見:
治療應(yīng)當(dāng)采用滋陰涼血,養(yǎng)血烏發(fā),補(bǔ)腎安神的藥物為主,同時(shí)可以配合一些外用藥物,按摩等療法.采用中醫(yī)補(bǔ)血,補(bǔ)腎的方法進(jìn)行治療,也有一定作用.
生活護(hù)理:
應(yīng)保持精神愉快,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃上述富含維生素B 族的食物及含銅,鋅,鐵等微量元素的食物(如黑芝麻,核桃等).適當(dāng)進(jìn)行頭部按摩,增加頭皮血液循環(huán),也有利于促進(jìn)黑色素顆粒的合成,從而使頭發(fā)轉(zhuǎn)黑.
病情分析:
“少白頭”是指青少年時(shí)期頭發(fā)過早變白,滿頭頭發(fā)呈花白狀.對(duì)于“少白頭”的成因,中西醫(yī)有不同的看法.
指導(dǎo)意見:
少白頭的食療方法
1.黑芝麻 又名胡麻,性甘,平,無毒.
作用:補(bǔ)益肝腎,滋潤(rùn)五臟.由于肝腎不足所引起的身體虛弱,津枯便 結(jié),須發(fā)早白,未老先衰等均宜,具有美容烏發(fā)等效果.
食用方法:取黑芝麻25可搗碎,加適量大米煮成粥,每天一次食用,對(duì)“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用.也可與海帶放在一起煮食.黑芝麻30克,粳米60克.先將黑芝麻淘洗干凈,曬干后炒熟研碎,用時(shí)與粳米兌水煮粥即可.此粥有補(bǔ)肝腎,潤(rùn)五臟之功,適用于身體虛弱,頭發(fā)早白.
2.枸杞子 性甘,平,無毒.
作用:補(bǔ)益肝腎,對(duì)肝腎虧損致頭目昏花,頭發(fā)早白有治療效果.
食用方法:內(nèi)服煎湯,燉食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸,散均可.
3.仙人粥 何首烏30~60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克.
先將何首烏放入小砂鍋內(nèi),煎取汁液,去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟后加入紅糖即成. 此粥有養(yǎng)血益肝,固精補(bǔ)腎,烏須發(fā)之功,適用于須發(fā)早白 和頭發(fā)枯黃的人.每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進(jìn)行下一療程.大便溏泄者不宜食用.
生活護(hù)理:
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,此疾病主要是由于肝腎不足,氣血虧損所致.先天性的少白頭多與遺傳有關(guān),不易治療;而后天性的少白頭,除了根據(jù)病因治療外,還應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng).實(shí)驗(yàn)表明,缺乏蛋白質(zhì)和高度營(yíng)養(yǎng)不良是早生白發(fā)的病因之一.飲食中缺乏微量元素銅,鈷,鐵等也可導(dǎo)致白發(fā)
病情分析:
青少年白發(fā)即青少年頭發(fā)過早變白,俗稱“少白頭”,屬于皮膚附屬器官疾病之一.人的頭發(fā)具有三層結(jié)構(gòu),由內(nèi)向外依次為:髓質(zhì),皮質(zhì)和鱗片層.頭發(fā)的顏色是由頭發(fā)髓質(zhì)中所含色素顆粒的多少?zèng)Q定的,而色素顆粒來源于發(fā)根乳頭部位的色素細(xì)胞,色素細(xì)胞產(chǎn)生色素的多少,與遺傳,神經(jīng),內(nèi)分泌,血液循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)有關(guān).
中醫(yī)認(rèn)為,“肝主藏血,發(fā)為血之余”,“腎主藏精,其華在發(fā)”,“心主血脈”,“肺主皮毛”.“脾為氣血生化之源”.也就是說頭發(fā)的生長(zhǎng)和色澤變化,與五臟六腑的機(jī)能盛衰,陽(yáng)氣精血的溫煦濡養(yǎng)息息相關(guān).
若臟腑機(jī)能旺盛,陽(yáng)氣精血充盈,毛發(fā)得到充分濡養(yǎng)則黑潤(rùn)秀美,不易脫失.相反,若先天不足,后天失養(yǎng),臟腑機(jī)能虛弱,氣血陰陽(yáng)虧虛,無以充養(yǎng)毛發(fā)則白發(fā)早生,稀疏易折.而其中與脾,腎,肝的關(guān)系更為密切.凡先天不足,腎精虧虛,髓少失充者,或性情急躁,血熱偏盛,傷陰耗血者,或憂愁思慮,脾失健運(yùn),氣血乏源者,或勞神過度,失眠多夢(mèng),肝血暗耗者,皆可傷及五臟,虛損氣血,使毛發(fā)失養(yǎng)而早白.
指導(dǎo)意見:
經(jīng)典食療方
1.側(cè)柏桑椹膏:側(cè)柏葉50g,桑椹200g,蜂蜜50g.水蒸側(cè)柏葉20分鐘后去渣,再放入桑椹,文火煎,煎半小時(shí)后去渣,加蜂蜜成膏.
2.桑椹生發(fā)膏:桑椹200g,何首烏150g,熟地黃300g,蜂蜜適量,將桑椹,何首烏,熟地加水煎3次,取汁濃縮,加蜂蜜后熬成膏.
3.枸杞燒海參:海參300g,枸杞子15g,桑椹10g.先將海參切條,熱油加調(diào)料翻炒,湯沸后小火煨烤,至熱時(shí)加入蒸熟的枸杞子,桑椹,淀粉勾汁即可.
4.紅棗杞子煲雞蛋:紅棗10個(gè),枸杞子30g,雞蛋2個(gè),加水同煎,蛋熟后去殼再煮數(shù)分鐘,吃蛋飲湯.
5.豬腎核桃湯:豬腎1對(duì),杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g,將以上三藥和豬腎加適量水,在旺火上煮30分鐘后,改文火燉至豬腎熟爛.食豬腎及核桃肉,飲湯.每日1劑,連服7~10日.治療腎陰虛所致的白發(fā),出現(xiàn)頭昏健忘,腰膝酸軟,耳鳴耳聾,五心煩熱,失眠多夢(mèng),舌苔少,脈細(xì)數(shù)者.
6.黑豆雪梨湯: 黑豆30g,雪梨1~2個(gè).將梨切片,加適量水與黑豆一起放鍋內(nèi)旺火煮開后,改微火燉至爛熟.吃梨喝湯.每日2次,連用15~30日.治療肺陰虧損所致的毛發(fā)柔弱,色白,倦怠乏力易感冒者.
7.將黑豆淘洗干凈并經(jīng)反復(fù)蒸,曬后,貯于瓷瓶?jī)?nèi),每日食2次,每次食6克,嚼后淡鹽水送下.同時(shí),每天再吃雞蛋1個(gè),大核桃仁2個(gè),堅(jiān)持服用,必有療效.
8.取大核桃12個(gè),剝?nèi)ネ鈿ぜ叭馍弦履?將核桃肉炒香切碎備用,另取枸杞子,何首烏各60克,小豆或黑大豆240克.
9.先將枸杞子與何首烏加適量水同煎,至汁濃后濾去渣,然后將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀爛,汁液全部被黑豆吸收為度.最后取出晾干或低溫烘干即可服用.每日服2次,每次6~9克,早晚空腹或饑餓時(shí)隨時(shí)服用.
10.將鮮桑椹1000克(或干品500 克)洗凈,加水適量煎煮,每30分鐘取煎液1次,然后加水再煮,共取煎液2次.合并煎液后,再以小火煎熬濃縮,至較為粘稠時(shí),加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后裝瓶備用.每次1湯匙,以沸水沖化飲用,每日2次.
11.取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出后去掉皮尖,然后將適量白糖放入鍋中,待溶化后倒入桃仁中攪勻,冷后即可食用.每日吃2次.每次10克.
12.將黑芝麻,鮮桑椹各250克搗爛,再加入蜂蜜少許調(diào)勻置瓶中,每次1湯匙,用白開水送服,每日3次.
13.糯米泔水發(fā)酵搓洗法,將淘糯米濾下的泔水,瀝取基底層存放3日,待其發(fā)酵變酸后,用其擦搓頭發(fā),后清洗凈,每日1次.經(jīng)久使用,能促使白發(fā)變黑,而且有潤(rùn)發(fā),使頭發(fā)烏黑發(fā)亮的功效.
14.大豆煎,用米醋,大豆,以米醋煮豆至爛,去豆煮稠,涂發(fā),能烏須黑發(fā),使白發(fā)變黑.
15.黑豆250克,白果30粒,研碎炒熟,黑芝麻100克,何首烏150克炒熟,四味混合后放入瓶中,每天早飯后服用30克.
16.民間驗(yàn)方 取黑豆,黑芝麻,大棗,首烏,熟地各40克,當(dāng)歸,川芎各10克,加入60度米酒750毫升浸泡15~20天后,每次口服10毫升,每日3次;地黃散,生地黃2500克,五加皮250克,牛膝250克,將牛膝去苗,地黃以酒浸一宿,曝干后九蒸九曬,把藥搗細(xì),籮成散面,每日空心以溫酒調(diào)服10克(與羹粥共吃也可),忌生蔥,蘿卜,大蒜.這三種藥物配合,可以補(bǔ)氣血,益肝腎,強(qiáng)筋骨,能使人健康長(zhǎng)壽,使白發(fā)變黑,精力旺盛.
生活護(hù)理:
發(fā)茶配方:
黑芝麻500克,
核桃仁200克,
白糖200克,茶適量.
用法:黑芝麻,核桃仁拍碎,糖10克,用茶沖服.
功效:烏發(fā)美容.
常用可保持頭發(fā)光滑,滋潤(rùn),不會(huì)變白
以上是對(duì)“少白頭怎么快速的治療”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
請(qǐng)問是先天的還是后天的?后天的針對(duì)病因,有一定的改善辦法,先天的想要治療好有非常大的困難
指導(dǎo)意見:
如果是先天的,建議染發(fā),偏方什么的作用不大
如果是后天的,找出病因,中醫(yī)上講常見病因有:
一是精虛血弱:腎精不足,不能化生陰血,陰血虧虛,導(dǎo)致毛發(fā)失其濡養(yǎng),故而花白.
二是血熱偏盛:情緒激動(dòng),致使水不涵木,肝旺血燥,血熱偏盛,毛根失養(yǎng),故發(fā)早白.
三是肝郁脾濕:肝氣郁滯,損及心脾,脾傷運(yùn)化失職,氣血生化無源,故而白發(fā).
針對(duì)不同病因,各有中藥治療,因不明白你的具體情況,無法為你開具藥方
生活護(hù)理:
先天的沒有什么需要特別注意的地方
后天的忌辛辣等刺激性食物
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