我的腳趾疼

      病情分析：
      你好,根據(jù)你的描述,你應(yīng)該是跖痛癥.
      指導(dǎo)意見：
      跖痛癥是發(fā)生在跖趾關(guān)節(jié)部位的疼痛.其發(fā)生與足部結(jié)構(gòu)有關(guān).脛神經(jīng)分出兩個(gè)分支從足底內(nèi)后側(cè)向足趾方向行走,分布于足底內(nèi)側(cè)和三個(gè)半趾底的為跖內(nèi)側(cè)神經(jīng),分布于足底外和趾底一個(gè)半足趾的為趾外側(cè)神經(jīng),神經(jīng)通過(guò)的兩跖骨頭之間較為狹窄,易遭受損傷,當(dāng)局部外傷,勞損,站立行走過(guò)久,負(fù)重過(guò)多,鞋幫過(guò)硬或鞋跟過(guò)高,平足等均可引起跖骨頭部位的損傷,影響通過(guò)該處的神經(jīng),使之增粗,形成結(jié)節(jié),發(fā)生周圍組織增生等,以第3,4足趾根底部發(fā)病最為多見.多見于30～50歲的中,老年婦女和足部狹瘦松弛者.前足底部疼痛和感覺(jué)異常,影響站立和行走.鞋襪不適時(shí)尤其明顯,疼痛為局部性,也可向足趾部放射,疼痛性質(zhì)為刺痛,刀割樣疼痛或灼痛性.疼痛劇烈時(shí)使病人停止站立或行走,需脫去鞋襪,搓揉局部以緩解疼痛.
      
      生活護(hù)理：
       為避免疼痛,病人應(yīng)穿寬松,柔軟的鞋子,不宜穿高跟鞋和鞋底較硬的鞋,避免過(guò)久站立和行走,理療,封閉,熱敷,中藥外洗均可使癥狀緩解,嚴(yán)重不愈者可以實(shí)施手術(shù)治療.平時(shí)病人可以自我按摩前足底部,或?qū)⒒甲悴仍谀彻饣耐刮锷?滾動(dòng)摩擦前腳,如月球車,足底按摩器等保健用品都可使用.