得了頸椎病怎么辦？

      病情分析：
      頸椎病的治療方法 牽引治療
       1. 適應(yīng)證 頸椎牽引常作為神經(jīng)根型,頸型和交感型頸椎病的首選療法.但脊髓型頸椎病脊髓受壓較明顯者和有明顯頸椎節(jié)段性不穩(wěn)者不宜采用.
      指導(dǎo)意見：
      2. 頸椎牽引的方法 一般用頸枕牽引帶作頸椎牽引.
       (1)姿位：體位可采取坐位或臥位,為了方便,多取穩(wěn)當(dāng)?shù)目孔?使頸部自軀干縱軸向前前傾約10°-3O°,避免過伸.要求患者充分放松頸部,肩部及整個(gè)軀體肌肉.牽引姿位應(yīng)使患者感覺舒適,如有不適即應(yīng)酌情調(diào)整.在椎動脈型患者前傾角宜較小,脊髓型頸椎病患者宜取幾近垂直姿位,忌前屈牽引.
       (2)牽引重量與持續(xù)時(shí)間：常用的牽引重量差異很大,可自患者自身體重的1/10至1/5,多數(shù)用6-7kg,開始時(shí)用較小重量以利患者適應(yīng).每次牽引近結(jié)束時(shí)患者應(yīng)有明顯的頸部受牽伸感覺,但無特殊不適,如這種感覺不明顯,重量應(yīng)酌情增加.每次牽引持續(xù)時(shí)間通常為20-30分鐘.牽引重量與持續(xù)時(shí)間可作不同的組合,一般牽引重量較大時(shí)持續(xù)時(shí)間較短,牽引重量較小時(shí)持續(xù)時(shí)間較長.
       (3)牽引頻度與療程：一般每日牽引1-2次,也有每日3次者,10-20天為一療程,可持續(xù)數(shù)個(gè)療程直至癥狀基本消除.
      生活護(hù)理：
       (4)如坐位牽引療效不著,或患者癥狀較重或體弱不耐久坐時(shí),可采用仰臥位牽引.用枕墊保持適當(dāng)姿位,牽引重量一般為2-3kg.持續(xù)牽引2小時(shí)后休息15分鐘,然后再作牽引,每天牽引總時(shí)間可達(dá)1O-14小時(shí).

      病情分析：
      你好
      頸椎病的主要癥狀是頸部疼痛板滯伴有上肢的疼痛麻木.
      指導(dǎo)意見：
      按摩,推拿： ①用電動按順器自己按摩頸部及有關(guān)穴位,②自我搓揉按摩頸椎頸肌緊張?zhí)?；③家人幫助作穴位按摩或旋轉(zhuǎn)按摩,早期很有幫助.手法要輕柔,讓病人充分放松頸部肌肉,注意勿發(fā)生意外.
      生活護(hù)理：
      建議您平時(shí)多做頸部的運(yùn)動,做運(yùn)動時(shí)注意動作要緩慢,不要過猛.平時(shí)要注意保暖,枕頭不易過高.
      

      你好
       這樣的病癥考慮主要是和平時(shí)的生活是有很大關(guān)系的,坐姿不正確,頸椎缺少活動,就可能會引起這樣的病癥的,生活中注意勞逸結(jié)合,保持正確的坐姿,建議可以采用中醫(yī)的方法治療治療.理療或是外敷中藥的方法,外敷中藥 藥效可以透皮吸收,藥效直達(dá)患處,起到很好的舒筋活血的作用.緩解神經(jīng)和血管受壓迫的狀況.逐步緩解癥狀,直至癥狀消失,有問題隨時(shí)歡迎咨詢.
      以上是對“得了頸椎病怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎,增生性頸椎炎,頸神經(jīng)根綜合征,頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患.
      指導(dǎo)意見：
      牽引法：通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡,使頭頸部相對固定于生理曲線狀態(tài),從而使頸椎曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變,但其療效有限,僅適于輕癥患者；且在急性期禁止做牽引,防止局部炎癥,水腫加重；牽引期活動受限.
      推拿法：推拿法是祖國醫(yī)學(xué)的重要組成部分.治療時(shí)不用吃藥和打針,僅憑推拿醫(yī)生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或穴位,沿經(jīng)絡(luò)循行的路線,氣血運(yùn)行的方向,施以不同的手法,達(dá)到治療目的.
      生活護(hù)理：
       要預(yù)防頸椎病的發(fā)生,最重要的是坐姿要正確,使頸肩部放松,保持最舒適自然的姿勢.

      病情分析：
      頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎,增生性頸椎炎,頸神經(jīng)根綜合征,頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患.主要由于頸椎長期勞損,骨質(zhì)增生,或椎間盤脫出,韌帶增厚,致使頸椎脊髓,神經(jīng)根或椎動脈受壓,出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征.表現(xiàn)為頸椎間盤退變本身及其繼發(fā)性的一系列病理改變,如椎節(jié)失穩(wěn),松動；髓核突出或脫出；骨刺形成；韌帶肥厚和繼發(fā)的椎管狹窄等,刺激或壓迫了鄰近的神經(jīng)根,脊髓,椎動脈及頸部交感神經(jīng)等組織,并引起各種各樣癥狀和體征的綜合征.
      指導(dǎo)意見：
      1,藥物治療：內(nèi)服藥物通過腸胃吸收,消化,分解,最后通過血液循環(huán),才可將藥物輸入送給局部,整個(gè)過程需要通過層層屏障才能到達(dá)病灶部位,然藥效已所剩無幾,因此效果極為緩慢且低效,且臨床應(yīng)用這些方法只能緩解疼痛癥狀,功能康復(fù)是無法逆轉(zhuǎn)的,骨質(zhì)修復(fù)更是無從談起.而且口服藥對肝,腎,胃腸損傷極大.因此選擇外用的中藥貼劑,效果會更好,從外皮滲透,藥物滲入骨質(zhì),也沒有副作用.還有一種外用疊加敷劑,藏藥立正消痛貼,比普通貼膏的滲透力和藥效都要強(qiáng)很多,效果和口碑目前反映還不錯(cuò).
      2,牽引法：通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡,使頭頸部相對固定于生理曲線狀態(tài),從而使頸椎曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變,但其療效有限,僅適于輕癥患者；且在急性期禁止做牽引,防止局部炎癥,水腫加重；牽引期活動受限.
      生活護(hù)理：
      1)不可以在頸部過于勞累的狀態(tài)下工作,看書,上網(wǎng)等,如果長期在頸部勞累的狀態(tài)下工作只會導(dǎo)致頸部勞損更重嚴(yán).
      (2)必須要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除頸部疲勞.
      (3)如果您的眼睛也累的話,建議多做些眼保健操等等的眼部按摩,因?yàn)檠劬诶垡矔?dǎo)致頸部勞累的.
      (4)如果您是必須長期工作沒有多余的時(shí)間做頸部運(yùn)動的話,也可以借助一些在網(wǎng)上的頸椎病預(yù)防和治療的功能來減輕你頸部的勞累程度,避免長期頸部做重復(fù)的動作.
      (5)防止頸椎的損傷 做好勞動,運(yùn)動,演出前的準(zhǔn)備活動,防止頸椎和其它部位的損傷
      (6)保證良好的坐姿
      (7)糾正不適當(dāng)?shù)乃瘎?調(diào)整合理的睡眠姿勢,選用合適的枕頭高低.
      (8)防止頸部受風(fēng)受寒 防止頸部受風(fēng)受寒,積極治療頸部的外傷,感染,結(jié)核,淋巴結(jié)炎和椎間盤炎等疾病,也是預(yù)防頸椎病的重要一環(huán).
      (9)加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)：我國古代有“流水不腐,戶樞不?！钡某烧Z,《內(nèi)經(jīng)》有“導(dǎo)引按躍”,華伯有“五禽戲”,均說明全身性鍛煉,可以強(qiáng)身防病.
      (10)合理用膳

      病情分析：
      頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎,增生性頸椎炎,頸神經(jīng)根綜合征,頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患.主要由于頸椎長期勞損,骨質(zhì)增生,或椎間盤脫出,韌帶增厚,致使頸椎脊髓,神經(jīng)根或椎動脈受壓,出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征.表現(xiàn)為頸椎間盤退變本身及其繼發(fā)性的一系列病理改變,如椎節(jié)失穩(wěn),松動；髓核突出或脫出；骨刺形成；韌帶肥厚和繼發(fā)的椎管狹窄等,刺激或壓迫了鄰近的神經(jīng)根,脊髓,椎動脈及頸部交感神經(jīng)等組織,并引起各種各樣癥狀和體征的綜合征.
      指導(dǎo)意見：
      頸,腰椎病的傳統(tǒng)治療方法
      1,藥物治療：內(nèi)服藥物通過腸胃吸收,消化,分解,最后通過血液循環(huán),才可將藥物輸入送給局部,整個(gè)過程需要通過層層屏障才能到達(dá)病灶部位,然藥效已所剩無幾,因此效果極為緩慢且低效,且臨床應(yīng)用這些方法只能緩解疼痛癥狀,功能康復(fù)是無法逆轉(zhuǎn)的,骨質(zhì)修復(fù)更是無從談起.而且口服藥對肝,腎,胃腸損傷極大.因此選擇外用的中藥貼劑,效果會更好,從外皮滲透,藥物滲入骨質(zhì),也沒有副作用.還有一種外用疊加敷劑,藏藥立正消痛貼,比普通貼膏的滲透力和藥效都要強(qiáng)很多,效果和口碑目前反映還不錯(cuò).
      2,牽引法：通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡,使頭頸部相對固定于生理曲線狀態(tài),從而使頸椎曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變,但其療效有限,僅適于輕癥患者；且在急性期禁止做牽引,防止局部炎癥,水腫加重；牽引期活動受限.
      3,理療法：理療法是物理療法的簡稱.就是應(yīng)用自然界和人工的各種物理因子,如聲,光,電,熱,磁等作用于人體,以達(dá)到治療和預(yù)防疾病的目的.
      4,推拿法：推拿法是祖國醫(yī)學(xué)的重要組成部分.治療時(shí)不用吃藥和打針,僅憑推拿醫(yī)生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或穴位,沿經(jīng)絡(luò)循行的路線,氣血運(yùn)行的方向,施以不同的手法,達(dá)到治療目的.但在急性期或急性發(fā)作期禁止推拿,否則會使神經(jīng)根部炎癥,水腫加重,疼痛加劇.頸椎病伴有骨折,骨關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)紊亂,骨關(guān)節(jié)炎,嚴(yán)重的老年性骨質(zhì)疏松癥等,推拿可使骨質(zhì)破壞,感染擴(kuò)散,應(yīng)禁此療法.
      5,水針刀微創(chuàng)法：無痛苦,松解局部軟組織結(jié)節(jié),結(jié)合注射松解液和三氧消融術(shù),針刀,藥,氧并用,三位一體,一步到位.可以軟化結(jié)節(jié),改善內(nèi)循環(huán).對頸椎病,所引起的頭疼,頭暈立竿見影.遠(yuǎn)期療效突出,具有抗粘連抗復(fù)發(fā)的作用.安全范圍廣,減少了閉合性手術(shù)的盲目性.
      6,手術(shù)法：手術(shù)法的原理主要是減輕壓迫,消除刺激,增進(jìn)穩(wěn)定,防止進(jìn)行性損害.但手術(shù)并發(fā)癥與禁忌癥較多, 危險(xiǎn)高,痛苦大,全身或局部的情況不適宜手術(shù)的患者,如年齡偏大,身體欠佳者,合并心腦血管病變或糖尿病,或者有麻醉禁忌癥的患者不宜手術(shù)治療.
      ７,礦泉療法：簡便,易行,病人在治療中無痛苦,療效好.礦泉水中的化學(xué)成分及各種微量元素可加速血液循環(huán),有利于增加受損組織修復(fù)；礦泉水的溫?zé)嶙饔?可解疼,止痛,消炎,消腫,改善由于椎動脈引起的腦供血不足癥狀.
      生活護(hù)理：
      • 術(shù)后每 2 小時(shí)翻身一次（早期由醫(yī)護(hù)人員幫助進(jìn)行）,翻身是應(yīng)保持頭頸,脊柱成一直線不可扭轉(zhuǎn),輪換平臥及左右側(cè)臥位.
      • 術(shù)后墊枕頭高低要適宜,仰臥時(shí)不宜過高,側(cè)臥時(shí)枕頭可略高,使頸部與軀干保持一直線,而不偏向一側(cè).
      • 術(shù)后肢體麻木,疼痛癥狀加重或感覺喪失,出現(xiàn)大小便失禁時(shí),及時(shí)向醫(yī)護(hù)人員反映.
      • 術(shù)后 1~2 周行四肢肌力舒縮及各關(guān)節(jié)的活動,如握拳,松拳動作,踝泵鍛煉,股四頭肌鍛煉等.
      • 離床活動時(shí)頸部予頸圍固定,并避免頸部劇烈轉(zhuǎn)動.
      • 給予頸圍固定 2~4 周或遵醫(yī)囑,臥床休息時(shí)可取出頸圍.
      • 加強(qiáng)頸部功能鍛煉,如前屈,后伸,左右側(cè)屈,左右旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動,以增強(qiáng)頸部肌力.
      • 防止意外損傷的發(fā)生,如過度屈頸,過度旋轉(zhuǎn),頸部的超負(fù)荷積壓和頭頸部劇烈抖動
      • 遵醫(yī)囑定期復(fù)查.

      病情分析：
      頸椎病的癥狀非常豐富,多樣而復(fù)雜,多數(shù)患者開始癥狀較輕,在以后逐漸加重,也有部分癥狀較重者.這是與所患頸椎病的類型有關(guān),但往往單純的類型少,以一個(gè)類型為主暨有一個(gè)到幾個(gè)類型混合在一起,稱為混合型頸椎病,所以說癥狀是非常豐富,多樣而復(fù)雜的.
      它的主要癥狀是頭,頸,肩,背,手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動受限.頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢,有的伴有頭暈,房屋旋轉(zhuǎn),重者伴有惡心嘔吐,臥床不起,少數(shù)可有眩暈,猝倒.有的一側(cè)面部發(fā)熱,有時(shí)出汗異常.肩背部沉重感,上肢無力,手指發(fā)麻,肢體皮膚感覺減退,手握物無力,有時(shí)不自覺的握物落地.另一些病人下肢無力,行走不穩(wěn),二腳麻木,行走時(shí)如踏棉花的感覺.當(dāng)頸椎病累及交感神經(jīng)時(shí)可出現(xiàn)頭暈,頭痛,視力模糊,二眼發(fā)脹,發(fā)干,二眼張不開,耳鳴,耳堵,平衡失調(diào),心動過速,心慌,胸部緊朿感,有的甚至出現(xiàn)胃腸脹氣等癥狀.有少數(shù)人出現(xiàn)大,小便失控,性功能障礙,甚至四肢癱瘓.也有吞咽困難,發(fā)音困難等癥狀.這些癥狀與發(fā)病程度,發(fā)病時(shí)間長短,個(gè)人的體質(zhì)有一定關(guān)系.多數(shù)起病時(shí)輕且不被人們所重視,多數(shù)能自行恢復(fù),時(shí)輕時(shí)重,只有當(dāng)癥狀繼續(xù)加重而不能逆轉(zhuǎn)時(shí),影響工作和生活時(shí)才引起重視.如果疾病久治不愈,會引起心理傷害,產(chǎn)生失眠,煩躁,發(fā)怒,焦慮,憂郁等癥狀.
      頸椎病與腰椎間盤突出癥以及腰椎管狹窄癥等腰椎病同屬脊柱的退行性改變,二者都容易引起神經(jīng)痛.但二者更有明顯的不同點(diǎn),一般來說,頸椎病比腰椎病的癥狀和體征更加復(fù)雜多變,更容易被患者忽視和醫(yī)生漏診,誤診.頸椎病引起的癥狀體征,較腰椎病范圍更廣泛而嚴(yán)重.
      指導(dǎo)意見：
      頸椎病的治療方法可分為非手術(shù)療法及手術(shù)治療兩類.目前對于頸椎病的治療,大多數(shù)的醫(yī)學(xué)專家主張非手術(shù)治療,只有少數(shù)病例需手術(shù)治療.非手術(shù)療法是中西醫(yī)結(jié)合的綜合療法,可根據(jù)不同情況選用其中一種或二至三種方法,同時(shí)施行.現(xiàn)分別介紹如下：
      ▲手法按摩推拿療法
      這是中醫(yī)治療頸椎病的主要方法,也是頸椎病較為有效的治療措施.它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣,恢復(fù)頸椎活動,松解神經(jīng)根及軟組織粘連來緩解癥狀,脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復(fù)位,否則極易加重癥狀,甚至可導(dǎo)致截癱,即使早期癥狀不明顯,一般也推薦手術(shù)治療.
      ▲頸椎牽引療法
      這是頸椎病較為有效并且應(yīng)用較廣的一種治療方法,此療法適用于除脊髓型外各類頸椎病,對早期病例更為有效.
      ▲理療
      在頸椎病的治療中,理療可起到多種作用.一般認(rèn)為,急性期可行普長因離子透入,超聲波,紫外線或間動電流等；疼痛減輕后用超聲波,碘離子透入,感應(yīng)電或其他熱療.
      ▲溫?zé)岱?
      此種治療可改善血循環(huán),緩解肌肉痙攣,消除腫脹以減輕癥狀,有助于手法治療后使患椎穩(wěn)定.本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷,最好是用中藥熏洗方來熱敷.急性期病人疼痛癥狀較重時(shí)不宜作溫?zé)岱笾委?
      ▲藥物治療
      西藥在本病的治療中可起到輔助的對癥治療作用,可選擇應(yīng)用止痛劑,鎮(zhèn)靜劑,維生素（如B1,B12）,血管擴(kuò)張劑及中草藥等,對癥狀的緩解有一定的效果.中藥對本病的治療可起到對因治療作用,但是口服中藥,副作用也比較大,而外用中藥敷劑就要好得多,如立正消痛貼,通過表皮滲透骨質(zhì),效果好而且沒有副作用.
      另外頸椎病在手法治療的同時(shí),對患者進(jìn)行中醫(yī)辨證分型論治,可以提高療效,縮短療程,減輕患者的痛苦.現(xiàn)將臨床常見的類型及經(jīng)驗(yàn)處方介紹如下.
      （一）中醫(yī)辨證類：寒濕阻絡(luò)型
      （本型常見于頸椎病頸型和神經(jīng)根型）：頭痛或后枕部疼痛,頸僵,轉(zhuǎn)側(cè)不利,一側(cè)或兩側(cè)肩臂及手指酸脹痛麻；或頭疼牽涉至上背痛,肌膚冷濕,畏寒喜熱,頸椎旁可觸及軟組織腫脹結(jié)節(jié).舌淡紅,苔薄白,脈細(xì)弦.治以溫經(jīng)活血,祛寒除濕,通絡(luò)止痛.
      方藥：川桂枝,羌活,威靈仙,秦艽,川芎,當(dāng)歸尾,葛根,天麻,炮甲珠,炒神曲,赤芍.
      方中羌活,靈仙,天麻,秦艽,祛寒除濕止痛；川芎,天麻療頭痛.桂枝,川芎,歸尾,赤芍,炮甲珠溫經(jīng)活血,通絡(luò)；葛根解痙,神曲健脾和胃,甘草調(diào)和諸藥.
      （二）中醫(yī)辨證類：氣血兩虛夾瘀型
      （本型常見于椎動脈型頸椎?。侯^昏,眩暈,視物模糊或視物目痛,身軟乏力,納差,頸部酸痛,或雙肩疼痛.舌淡紅或淡胖,邊有齒痕.苔薄白而潤.脈沉細(xì)無力.治以益氣養(yǎng)血,醒腦寧神,活血通絡(luò).
      方藥：天麻,炙黃芪,炙甘草,潞黨參,炒白術(shù),熟地,砂仁,當(dāng)歸,白芍,雞血藤.
      方中炙黃芪,炙甘草,潞黨參,炒白術(shù)補(bǔ)氣；熟地,川芎,白芍,當(dāng)歸養(yǎng)血；天麻,川芎,雞血藤安神健腦,活血通絡(luò),砂仁理氣和胃導(dǎo)滯.
      （三）中醫(yī)辨證類：氣陰兩虛夾瘀型
      （本型常見于椎動脈型和交感神經(jīng)型頸椎?。貉灧磸?fù)發(fā)作,甚者一日數(shù)十次,即使臥床亦視物旋轉(zhuǎn),伴惡心,嘔吐,身軟乏力,行走失穩(wěn),或心悸,氣短,煩躁易怒,咽干口苦,眠差多夢等.舌紅,苔薄白或微黃而干,或舌面光剝無苔,舌下靜脈脹大.脈沉細(xì)而數(shù),或弦數(shù).治以益氣養(yǎng)陰,安神醒腦,調(diào)和氣血.
      方藥：天麻,川芎,杭菊花,枸杞子,沙參,炙甘草,炒棗仁,炒柏子仁,炙遠(yuǎn)志,白芍,丹參,地龍,夜交藤.
      方中炙甘草,沙參,白芍,枸杞子益氣滋陰；天麻,杭菊花,炒棗仁,炒柏子仁,炙遠(yuǎn)志,夜交藤醒腦益智,養(yǎng)心安神；川芎,丹參,地龍活血通絡(luò)止痛.
      （四）中醫(yī)辨證類：脾腎陽虛夾瘀型
      （本型常見于脊髓型頸椎病手術(shù)后遺癥或久治不愈者）；四肢不完全癱（硬癱或軟癱）,大小便失禁,畏寒喜暖,飲食正?；蚣{差.舌淡紅,苔薄白或微膩,脈沉細(xì)弦,或沉細(xì)弱.治以補(bǔ)腎健脾,溫經(jīng)和陽,強(qiáng)筋健骨.
      方藥：熟地,棗皮,炮干姜,龜板膠,鹿角膠,炮甲珠,白芥子,炒杜仲,牛膝,淮山藥,炒神曲,白芍,川桂枝,肉桂,炙甘草.
      方中熟地,炒杜仲,牛膝補(bǔ)腎養(yǎng)血；鹿角膠,龜板膠填精益髓,強(qiáng)筋健骨；棗皮補(bǔ)肝腎,收澀止遺；川桂枝,肉桂溫經(jīng)和陽；炮干姜,淮山藥,炙甘草,炒神曲健脾和胃,溫陽益氣；白芥子祛痰散結(jié)；炮甲珠軟堅(jiān)散結(jié),通經(jīng)活絡(luò).
      （五） 生化藥物治療
      采用從豬的四肢骨或牛的胎骨提取出的骨肽制劑骨肽片,骨肽注射液等治療頸椎病,有臨床研究表明,口服骨肽片3周（2片,tid）,對神經(jīng)根型,脊椎型,椎動脈型,交感神經(jīng)型頸椎病的總有效率為分別為74%,68%,90%和75%.
      ▲代替療法
      對于退行性變引起的頸椎病,理療和服用止痛藥等方法固然能暫時(shí)緩解疼痛,但是并不能改變軟骨缺失的根本問題.最根本的治療方法無疑是軟骨再生,徹底恢復(fù)關(guān)節(jié)軟骨的機(jī)能.因此,利用純天然鋸峰齒鮫軟骨粉恢復(fù)人體關(guān)節(jié)軟骨再生,成為80年代之后,各先進(jìn)國家相繼開始的全新的醫(yī)學(xué)嘗試.在歐洲,鋸峰齒鮫的萃取物已經(jīng)被認(rèn)定為藥品,在美國,OAM(替代醫(yī)療事務(wù)局)也把鯊魚軟骨當(dāng)作代替醫(yī)療的一環(huán)進(jìn)行研究和普及,而日本更是直接采用純天然鋸峰齒鮫軟骨粉作為代替醫(yī)療的一環(huán)廣泛運(yùn)用于臨床,并且因?yàn)樘烊粺o副作用而深得人心.7.5g/天的用量就是日本鯊魚軟骨普及協(xié)會十幾年來的一個(gè)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù).十幾年的臨床結(jié)果,證實(shí)了鋸峰齒鮫軟骨粉的人體軟骨再生的作用,為人類徹底攻克頸椎病帶來了明亮的曙光.
      生活護(hù)理：
      頸椎病日?；顒又笇?dǎo)
      1. 枕頭與睡眠：枕頭中央應(yīng)略凹進(jìn),高度為12~16cm,頸部應(yīng)枕在枕頭上,不能懸空,使頭部保持略后仰.習(xí)慣側(cè)臥位者,應(yīng)將使枕頭與肩同高.睡覺時(shí),不要躺著看書,也不要長時(shí)間將雙手放在頭上方.
      2. 避免做頸部過伸過屈活動：脊髓型頸椎病患者,在洗臉,刷牙,飲水,寫字時(shí),要避免頸部過伸過屈活動.
      3. 某些日?；顒討?yīng)該停止：在患病期間,應(yīng)停止做某些過度活動頸椎的活動,如擦高處的玻璃.
      
      以上是對“得了頸椎病怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      頸椎反曲
      應(yīng)該是由于他的生活習(xí)慣造成的,做作業(yè)的姿勢不正確,平時(shí)埋頭過久.
      指導(dǎo)意見：
      推拿對頸椎反曲有很好的療效.
      建議找個(gè)專家以療程治療.
      生活護(hù)理：
      從頸椎病的預(yù)防角度說,應(yīng)該選擇有利于病情穩(wěn)定,有利于保持脊柱平衡的床鋪為佳
      一個(gè)理想的枕頭應(yīng)是符合頸椎生理曲度要求的,質(zhì)地柔軟,透氣性好的,以中間低,兩端高的元寶形為佳
      保持正確的坐姿,不要保持同一體位太久
      

      病情分析：
      您好：頸椎是有正常生理曲度的,頸椎正常曲度是向前曲,及人體的正面.反曲就是方向相反,會影響人的正常生理.因此會出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      治療上,建議保持正常的坐姿,站姿,針對癥狀可以用針灸治療
      生活護(hù)理：
      建議您平時(shí)多注意保暖,放風(fēng)箏

      15歲頸椎反張的比較少見
      首先患者要注意平日的生活習(xí)慣,比如說經(jīng)常低頭,睡太高的枕頭,躺在床上看電視等等 這些不好的生活習(xí)慣也是造成頸椎反張的重要因素
      治療,可以選擇頸椎持續(xù)牽引,當(dāng)然是要到醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)師來選擇牽引的重量.還可以配合中醫(yī)推拿按摩
      還可以配合一些活血通經(jīng)的中成藥,如云南紅藥等
      像項(xiàng)背部疼痛 頸椎僵硬的患者也可以用中藥熱敷
      配合牽引,中醫(yī)推拿,中藥熱敷還有活血通經(jīng)的藥物會有不錯(cuò)的療效!