月經(jīng)痛，周期短

      病情分析：
      這個原因非常多的.只有檢查才能判斷的啊.
      指導意見：
      痛經(jīng)的原因非常復雜,建議你還是應該到醫(yī)院去看看醫(yī)生,常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥,檢查清楚后才能有針對性的處理.而且一定注意月經(jīng)期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經(jīng)排除的作用.下腹置熱水袋熱敷也可以的.
      生活護理：
      注意月經(jīng)期保養(yǎng)：1,生理期期間盡量不要洗頭,如果非洗不可,盡量在中午洗,洗完頭一定要立即吹干.2,生理期期間要注意保暖,也就是少吹冷氣啰,在冷氣房里要多穿衣服.3,忌喝冷飲,喝冰水會讓污血無法順利排出 4 吃點甜食,可以幫助污血代謝. 5,充分休息 6,不要太情緒化 7,忌盆浴
      

      病情分析：
      多數(shù)女性會在月經(jīng)來前出現(xiàn)不同程度的腹痛,多數(shù)是由于體內(nèi)孕激素改變引起的,也有的與經(jīng)前期受涼有關(guān),建議注意經(jīng)期保暖
      指導意見：
      注意經(jīng)期及性生活衛(wèi)生,防止經(jīng),產(chǎn)期間上行感染,積極預防和治療可能引起經(jīng)血潴留的疾病.經(jīng)期應注意保暖,忌寒,涼,生,冷刺激,防止寒邪侵襲；注意休息,減少疲勞,加強營養(yǎng),增強體質(zhì)；應盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快；平時要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活.
      生活護理：
      經(jīng)期要注意飲食調(diào)理,經(jīng)前和經(jīng)期忌食生冷寒涼之品,以免寒凝血瘀而痛經(jīng)加重；月經(jīng)量多者,不宜食用辛辣香燥之物,以免熱迫血行,出血更甚.而且注意別濫用藥,應根據(jù)痛經(jīng)的原因,辨證施治.
      
      
      以上是對“月經(jīng)痛，周期短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！