怎樣保健才能生一個(gè)健康的小寶寶
健康咨詢描述：
性別:女
年齡:32
主要癥狀:想生一個(gè)健康的小寶寶.
發(fā)病時(shí)間:懷孕4個(gè)月另20天,
我想請(qǐng)問各位醫(yī)生,我現(xiàn)在需要吃些什么?平時(shí)注意些什么?怎樣做才會(huì)讓小寶寶聰明?想要一個(gè)可愛聰明的小寶寶,特想!請(qǐng)各位幫忙....
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二十周到三十六周每四周查一次!三十六周后,每周查一次!食物中要有豐富的蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,微量元素,各種維生素!熱能妊娠中晚期應(yīng)每日增加二百Kcal!建議多飲奶制品!奶制品還含有維生素a!避免胎兒唇裂!腭裂!補(bǔ)鈣!孩子還聰明!孕婦維c的供給量為八十毫克!
需要增加營養(yǎng).
你好,建議你一個(gè)是注意休息,另外就是注意調(diào)整情緒保持良好的心情是可以有利于寶寶發(fā)育的啊.另外就是可以吃點(diǎn)核桃這樣是可以使將來的寶寶更加聰明的啊.還有就是多喝奶補(bǔ)充營養(yǎng)啊.
增加營養(yǎng),注意休息
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