半年多時間嗅覺和味覺都很差，怎么辦才好啊

      根據(jù)您的情況,過敏性鼻炎應采取以下治療：1.鱔魚煲豬腎：黃鱔250克(切段),豬腎100克,同煲熟,調(diào)味食用. 2.蓯蓉金英羊肉粥：肉蓯蓉15克,金英子15克,精羊肉100克,粳米100克,細鹽少許,蔥白2根,生姜3片.先將肉蓯蓉,金英子水煎去渣取汁,入羊肉,粳米同煮粥,待熟時,入鹽,生姜,蔥白稍煮即可. 3.菟絲細辛粥：菟絲子15克,細辛5克,粳米100克,白糖適量.將菟絲子洗凈后搗碎和細辛水煎去渣取汁,入米煮粥,粥熟時加白糖即可.蔥白紅棗雞肉粥：紅棗10枚(去核),蔥白5莖,雞肉連骨 100克,芫荽10克,生姜10克,粳米100克.將粳米,雞肉,生姜,紅棗先煮粥,粥成再加入蔥白,芫荽,調(diào)味服用,每日1次. 5,神仙粥：生姜6克,連須蔥白6根,糯米60克,米醋10毫升,先將糯米洗后與生姜同煮,粥將熟時放人蔥白,最后入米醋,稍煮即可食.衷心祝愿您早日恢復健康.