健康咨詢描述: 下肢靜脈曲張,開刀15年了近來感覺又發(fā)了,右腿腫大了有的漲有的擔心
靜脈曲張手術(shù)后易出現(xiàn)復發(fā)的情況,現(xiàn)在的癥狀建議先做個下肢的血管彩超檢查確診病情,然后再對癥治療.可以采用中醫(yī)從根本上治療的,防止病情反復發(fā)作.
你好!根據(jù)你提供的情況說明你現(xiàn)在的情況還不是很嚴重那么你現(xiàn)在要以預(yù)防為主治療為輔,感患肢沉重,脹痛,易疲勞,休息后可緩解這些都說明是前期癥狀,還沒有出現(xiàn)蚯蚓狀靜脈.
你好不管是確診還是沒有確診其實你的情況都該用一下方法預(yù)防:1 平時站立的時間不要太長,特別是沒有活動的自立{要是自立還在活動的話那樣還有好些},2 平時可以穿彈力襪或者那種女士健身什么的彈性比較好的襪子,這樣可以起到很好的預(yù)防保健效果.一天的工作忙碌到了晚上應(yīng)該足浴一下,就是在吃完飯看電視的功夫用40度的溫水泡泡你的腳增加以下血液回流.
建議你:
1.避免長期站或坐,應(yīng)常讓腳做抬高,放下運動,或可能的話小走一番.
2.應(yīng)養(yǎng)成每日穿彈性襪運動腿部一小時之習慣,如散步,快走,騎腳踏車,跑步或跑步機等.
3.應(yīng)養(yǎng)成一日數(shù)次躺下將腿抬高高過心臟的姿勢,并維持膝蓋彎曲,如此可促進腿部靜脈循環(huán).
4.保持正常體重不能超重,因過重會使腿部靜脈負擔增加.
5.避免提超過20磅(約10公斤)之重物.
6.請一定要戒除吸煙的習慣.
7.保持腳及腿部清潔,并避免受傷.
8.如您腿部皮膚已呈干燥情形,請遵照醫(yī)師囑咐涂藥.
9.每晚自我檢查小腿是否有腫脹情形.
10.每晚睡時,將腿墊高約6吋,并保持最舒適之姿勢即可,千萬不要因此而讓腿部僵直,適得其反.
11.若靜脈壓于治療前過高的病人,應(yīng)于白天工作時,持續(xù)穿醫(yī)師處方之彈性襪.請于每日起床前即穿上彈性襪,并做幾分鐘反復抬腿伸腳運動.因腿部腫脹,通常于下床后站立幾分鐘就會發(fā)生.
12.保持彈性襪之清潔,并注意其彈性功能是否改變.一雙良質(zhì)之彈性襪其彈性約可維持六個月,因此當彈性襪失去彈性之時應(yīng)立即更換.
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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