我每次洗頭就落頭發(fā)

      1) ·柚子核治落發(fā)：如果頭發(fā)黃,斑禿,可用柚子核25克,用開水浸泡24小時后,每天涂抹2~3次,以加快毛發(fā)生長.
      ·生姜治落發(fā)：將生姜切成片,在斑禿的地方反復(fù)擦拭,每天堅(jiān)持2-3次,刺激毛發(fā)生長.
      蜜蛋油使稀發(fā)變軟：如果你的頭發(fā)變得稀少,可以用1茶匙蜂蜜,1個生雞蛋黃,1茶匙主烏有或蓖麻油,與兩茶匙洗發(fā)水,適量蔥頭汁兌在一起攪勻,涂抹在頭皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部.過一兩個小時之后,再用洗發(fā)水洗干凈頭發(fā).堅(jiān)持一段時間,頭發(fā)稀疏的情況就會有所改善.
      2)每天早上梳頭100下,不但能刺激毛囊,而且可以使發(fā)隙的通風(fēng)良好,因?yàn)轭^發(fā)最容易出汗且被熱氣籠罩,故經(jīng)常梳頭能防止脫發(fā)及頭皮屑.
      經(jīng)常變換分發(fā)線,因?yàn)榉职l(fā)線如果一直保持在相同的地方,由此會造成分線部位因太陽照射而且干燥,導(dǎo)致頭發(fā)稀疏.此外,經(jīng)常變換分發(fā)線,還能增添變換各種發(fā)型的樂趣呢.
      
      

      你好,其實(shí)每次洗頭掉頭發(fā)屬于正常現(xiàn)象,相信每個人在洗頭的時候都會或多或少的掉一些頭發(fā).如果你覺得不放心,下面給你推薦一些防止掉發(fā)的護(hù)發(fā)技巧,希望能夠?qū)δ阌兴鶐秃谥ヂ槭欠乐沟舭l(fā)的最佳食補(bǔ)材料,這是因?yàn)楹谥竞蓄^發(fā)生長健壯的重要成份如卵磷脂,蛋白質(zhì),維他命E,亞油酸等.經(jīng)常服用除了讓頭發(fā)烏黑之外,還能夠補(bǔ)血通便呢.
      1.黑芝麻磨粉：最簡單的服用法.直接到超級市場選購不加糖的黑芝麻粉,每天一湯匙即可.不愛吃早餐的漂亮妹妹,最好能夠把芝麻粉當(dāng)作早餐,一個月后,就看得到效果唷.
      但是別吃太多,以免便便爭先恐后的跑出來,一直跑廁所,可真不好看.
      2.百合芝麻燉豬心：麻煩,可是也有效.把百合,黑芝麻,紅棗,生姜等各少許,再加上豬心一個,小火慢燉二,三個小時,就能讓人心情安定,減少掉發(fā).
      一個月可吃一次,雖然麻煩了點(diǎn),但是很值得投資唷.
      日常注意
      一,注意洗發(fā),干發(fā)的技巧
      洗發(fā)： 1,要選用適合自身頭發(fā)的洗發(fā)露. 2,洗時將適量洗發(fā)露倒入掌心加水輕搓,起泡沫后才接觸頭皮和頭發(fā). 3,雙手接觸頭發(fā)時不要過分用力搓擦頭發(fā),因?yàn)闈癜l(fā)脆弱易受損傷. 4,若能順頭發(fā)自然下垂姿勢洗發(fā)則更佳. 5,洗完后一般加用護(hù)發(fā)素,必要時加用滋潤素.
      干發(fā)： 1,濕發(fā)脆弱易損,故干發(fā)時宜用干毛巾按壓拍干,不宜用毛巾搓擦.
      2,電吹風(fēng)的高熱對頭發(fā)有損傷作用,使用時吹風(fēng)溫度宜低不宜高,注意還在滴水和已經(jīng)干燥了的頭發(fā)都不宜吹風(fēng)烘干. 3,最好讓頭發(fā)自然干燥.
      二,正確梳理頭發(fā)
      1,選用寬齒木質(zhì)或角質(zhì)梳,不用易產(chǎn)生靜電的塑料梳.
      2,順頭發(fā)自然下垂方向分段梳理.分段是指先梳理遠(yuǎn)端發(fā)梢段,最后梳理近端發(fā)根附近頭發(fā),并能解除糾纏.
      三,盡量避免或減少燙發(fā),染發(fā)次數(shù)
      燙發(fā)水（冷燙精）和大部分染發(fā)劑中含有的某些化學(xué)物質(zhì)有損傷頭發(fā)發(fā)質(zhì)的不良作用,如頻繁使用可使頭發(fā)干燥無光澤,發(fā)“毛”不柔滑,糾纏易打結(jié),脆弱易折斷,其傷害程度隨著美發(fā)次數(shù)增加而加重,因此建議盡量不燙發(fā),染發(fā),或至少增加間隔時間,減少美發(fā)次數(shù).
      四,注意飲食
      人們總認(rèn)為產(chǎn)后體虛,需要進(jìn)補(bǔ),當(dāng)出現(xiàn)脫發(fā)后更是要大補(bǔ)特補(bǔ),其實(shí)這是一個不正確的觀點(diǎn).產(chǎn)后脫發(fā)主要是一個內(nèi)分泌變化的過程,盲目進(jìn)補(bǔ),造成體內(nèi)熱量過剩,反而有害健康,但食用以下食物會有利于長發(fā).
      1,綠色蔬菜：綠色蔬菜中的堿性無機(jī)鹽（鈣,鎂,鈉,鉀等）含量高,可中和體內(nèi)不利于頭發(fā)生長的酸性物質(zhì),并使之成為無毒性物質(zhì)排出體外.可選食冬瓜,蘿卜,大白菜,菠菜,藕等,黃豆制品,香菇,黑木耳,猴頭菇等也有益.
      2,水果：如櫻桃,蘋果,大棗等.
      3,動物性蛋白質(zhì)：魚,家禽,瘦豬肉含豐富的蛋白質(zhì),但不宜過量食用,因它們屬酸性物質(zhì),血液呈酸性狀態(tài),將妨礙皮膚和頭發(fā)的健美.
      4,進(jìn)食易消化的高蛋白質(zhì),低脂肪,高維生素和富含鐵質(zhì)的食物.
      除此之外,還應(yīng)注意保持樂觀情緒,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,避免暴曬等.