腎虛引起的脫發(fā)

      掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素,平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長,飲食營養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻.充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時(shí)到凌晨2時(shí)之間,這一段時(shí)間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝.反之,毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會(huì)脫發(fā).建議盡量做到每天睡眠不少于6個(gè)小時(shí),養(yǎng)成定時(shí)睡眠的習(xí)慣.注意飲食營養(yǎng),常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品,多吃青菜,水果,少吃油膩及含糖高的食品.選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑,或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用.不用塑料梳子,最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,又能按摩頭皮,促進(jìn)血液循環(huán).中醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病有兩種原因：一是血熱風(fēng)燥,血熱偏勝,耗傷陰血,血虎生風(fēng),更傷陰血,陰血不能上至巔頂濡養(yǎng)毛根,毛根干涸,或發(fā)虛脫落;二是脾胃濕熱,脾虛運(yùn)化無力,加之恣食肥甘厚味,傷胃損脾,致使?jié)駸嵘险魩p頂,侵蝕發(fā)根,發(fā)根漸被腐蝕,頭發(fā)則表現(xiàn)粘膩而脫落.
      

      
      2,中醫(yī)治療：分為以下4型,請患者根據(jù)自己癥狀進(jìn)行分辨：
      心血虛損,癥見：頭發(fā)突然成圓形或橢圓形片狀脫落,不留一莖,患處皮膚光亮,無炎癥,或有輕度發(fā)癢,如蟲行,或毫無感覺,嚴(yán)重者全部頭發(fā)及眉毛均脫光,伴有心悸,氣短,神疲自汗,動(dòng)則尤甚面色白,體倦乏力,舌淡嫩,脈細(xì)弱無力或結(jié)代.治以養(yǎng)血安神,用四物湯加紫河車,阿膠,遠(yuǎn)志,棗仁,琥珀等;或用歸脾湯加減.
      肝血不足,癥見：初始頭部突然出現(xiàn)銅錢大小的脫發(fā),斑禿處皮膚光滑,膚色正常,伴有面色不華,眩暈,耳鳴,目干澀,視物不清或夜盲,肢體麻木或痙攣拘急,手足抖動(dòng),爪甲干枯,婦女則月經(jīng)量少或閉經(jīng),舌淡,脈弦細(xì).治宜補(bǔ)肝養(yǎng)血,用補(bǔ)肝湯加阿膠,何首烏等.
      肝氣郁結(jié),癥見：頭發(fā)稀少脫落,精神抑郁,善太息,胸脅或乳房脹悶疼痛,痛勢走竄,咽堵或?yàn)槊泛藲?婦女則月經(jīng)不調(diào),舌苔薄白,脈弦緊.治宜疏肝解郁,用柴胡疏肝散,四七湯類.
      腎陰虛型,癥見：發(fā)脫齒搖,形體消瘦,面色憔悴,腰膝酸軟,足跟疼痛,頭暈?zāi)垦?耳鳴耳聾,遺精盜汗,或性欲亢進(jìn),五心煩熱,舌紅少津,或無苔,脈細(xì).治宜滋養(yǎng)腎陰,用六味地黃丸或左歸丸類. 氣滯血瘀,癥見：頭發(fā)稀少脫落,發(fā)質(zhì)油膩而細(xì),伴有頭痛,心悸,氣短,面,唇,甲青紫或暗紅,舌質(zhì)暗紅或有瘀斑,脈澀.治以活血化瘀,方用血府逐瘀湯或失笑散類加味