決明子有瘦腿效果嗎？有副作用嗎

      像大部分減肥茶中都有決明子的成份,所以是可以起到減肥功效的.但是不能只是單獨(dú)服用,如果要單獨(dú)服用,最好是先詢問(wèn)那些醫(yī)藥店里的坐診的中醫(yī).決明子藥性寒涼,有泄瀉和降血壓的作用,就不適合脾胃虛寒,脾虛泄瀉及低血壓等患者服用.此外,決明子主要含有大黃酚,大黃素等化合物,長(zhǎng)期服用可引起腸道病變或引起難治性便秘.

      決明子有一定的減肥效果,但是不明顯,要持之以恒.不會(huì)有依賴作用.每天喝茶的時(shí)候放一點(diǎn)進(jìn)去,還有就是決明子泡的時(shí)間越長(zhǎng),味道就越重,一定要支持飲用,不要放棄.這種不需要刻意節(jié)食,只要不吃油膩的食物就行.有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑.決明子茶因其明目清肝的藥用價(jià)值被辦公室白領(lǐng)當(dāng)作“亮眼八寶茶”,但其“主渲瀉”的副作用,一定要引起懷孕女性的重視,最新研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律,重則使子宮內(nèi)膜不正常,從而誘發(fā)早產(chǎn).氣虛嚴(yán)重及便溏者不宜使用本品.

      你好,最好不要盲目使用什么減肥的產(chǎn)品,可能會(huì)影響到身體健康的,應(yīng)該以控制飲食,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉等方法來(lái)控制體重,保持良好的飲食與生活習(xí)慣才能從根本上解決肥胖的問(wèn)題的.
      以上是對(duì)“決明子有瘦腿效果嗎？有副作用嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      決明子可以降血脂,通便,具有整體瘦身效果,當(dāng)然也可以瘦腿了,不過(guò)決明子的副作用是很多的,因?yàn)闆Q明子性涼,脾胃虛寒的人是不能吃的,低血壓,經(jīng)常拉肚子的人也是不能多服用的,女人天生是怕冷的,寒涼的東西對(duì)女性都是有壞處的,長(zhǎng)期服用決明子容易引起月經(jīng)失調(diào)的,還可以對(duì)子宮內(nèi)膜也有影響,可能會(huì)誘發(fā)不孕或流產(chǎn)等,最好少喝,適當(dāng)飲用即可!

      你好,決明子是一種瀉藥,體寒或者胃寒的人慎用.一般不用于減肥.需要使用建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用.自己用可以使用決明子茶.但是不能長(zhǎng)期飲用,對(duì)女性的生殖系統(tǒng)有影響.
      現(xiàn)代研究表明,決明子除含有糖類,蛋白質(zhì),脂肪外,還含甾體化合物,大黃酚,大黃素等,還有人體必需的微量元素鐵,鋅,錳,銅,鎳,鈷,鉬等.所含大黃素,大黃酸對(duì)人體有平喘,利膽,保肝,降壓功效,并有一定抗菌,消炎作用.其中大黃素葡萄糖甙,大黃素蒽酮,大黃素甲醚,具有降低血清膽固醇和強(qiáng)心作用.決明子素具有a-羥基,可與金屬元素合成絡(luò)合物,對(duì)金屬元素吸收有很大影響.現(xiàn)代臨床用決明子治療高脂血癥收效滿意,決明子水煎或制成片劑服用.民間常用決明子炒黃研末,代茶飲,有預(yù)防和治療疾病的保健功能.促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),清除體內(nèi)宿便,降低血脂,血壓.
      決明子的注意事項(xiàng)：決明子藥性寒涼,有泄瀉和降血壓的作用,就不適合脾胃虛寒,脾虛泄瀉及低血壓等患者服用.此外,決明子主要含有大黃酚,大黃素等化合物,長(zhǎng)期服用可引起腸道病變或引起難治性便秘.
      另外注意有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑.決明子茶因其明目清肝的藥用價(jià)值被辦公室白領(lǐng)當(dāng)作“亮眼八寶茶”,但其“主渲瀉”的副作用,一定要引起懷孕女性的重視,最新研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律,重則使子宮內(nèi)膜不正常,從而誘發(fā)早產(chǎn).針對(duì)決明子滑腸作用稍強(qiáng),適當(dāng)炒熟后可減緩滑腸作用,且質(zhì)較松脆,易于粉碎和煎出有效成份.

      決明子的臨床應(yīng)用有：１,用于目赤腫痛,羞明多淚,青盲內(nèi)障等癥.目赤腫痛,羞明多淚等癥,系肝火上擾,或風(fēng)熱上壅頭目所致.決明子既能清泄肝膽郁火,又能疏散風(fēng)熱,為治目赤腫痛要藥.風(fēng)熱者,常與蟬衣,菊花等同用；肝火者,常配龍膽草,黃芩,夏枯草等同用.２,青盲內(nèi)障,多由肝腎不足所引起.決明子清肝而明目,常與補(bǔ)養(yǎng)肝腎藥如沙苑蒺藜,女貞子,枸杞子,生地等同用,以治青盲內(nèi)障.３,潤(rùn)腸通便作用,能治療大便燥結(jié).４,近年來(lái)臨床上又用于高血壓病而呈現(xiàn)肝陽(yáng)上擾,頭暈?zāi)垦５劝Y候者,常與鉤藤,生牡蠣等同用.臨床使用本品口服降血脂,服藥后有９％的病例,初期有腹脹,腹瀉和惡心,但可自行消失,不影響繼續(xù)服藥.長(zhǎng)期飲用決明子輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律,重則使子宮內(nèi)膜不正常.另外它畢竟是一種瀉藥,長(zhǎng)期吃對(duì)身體不好,會(huì)損傷身體的正氣.服用本品可以瘦身,但是要注意它的毒副作用.

      決明子是中藥的一種,中醫(yī)認(rèn)為決明子性味苦,微寒,具有清肝明目,通便的作用,用于頭痛眩暈,目赤昏花,大便秘結(jié).現(xiàn)代研究表明,決明子除還有糖類,蛋白質(zhì),脂肪外,還含有甾體化合物,大黃酚,大黃素等,還有人體必需的微量元素鐵,鋅,錳,銅,鎳等.現(xiàn)代研究表明其具有降低血清膽固醇和甘油三脂,抗病原微生物,降壓,強(qiáng)心,通便的作用.
      動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,在營(yíng)養(yǎng)完全的食物中加入不同比例的決明子,隨藥物比例增加而使大鼠體重降低.但是長(zhǎng)期服用決明子輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律,重則使子宮內(nèi)膜不正常.另外它畢竟是一種瀉藥,長(zhǎng)期吃對(duì)身體不好,會(huì)損傷身體正氣.所以呢,還是不建議你長(zhǎng)期服用決明子來(lái)瘦腿.
      愛(ài)美之心人皆有之,但是必須在保證健康的前提下.
      以上是對(duì)“決明子有瘦腿效果嗎？有副作用嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      
      有減肥的作用是因?yàn)樗袧?rùn)腸道的效果而產(chǎn)生減肥的作用,但是不會(huì)專門(mén)針對(duì)腿,應(yīng)該是全身的,同時(shí)腿也會(huì)有效果.但是作用一定是緩慢的.
      味微苦微甘,性平,微涼.
      【功用】歸肝,腎,大腸經(jīng).清肝,明目,通便.用于頭痛眩暈,目赤昏花,大便秘結(jié).用量9～15克.
      治風(fēng)熱赤眼,青盲,雀目,高血壓,肝炎,肝硬化腹水,習(xí)慣性便秘.
      在營(yíng)養(yǎng)完全的食物中加入不同比例的決明子,隨藥物比例增加而使大鼠體重降低.
      臨床使用本品口服降血脂,服藥后有９％的病例,初期有腹脹,腹瀉和惡心,但可自行消失,不影響繼續(xù)服藥.
      長(zhǎng)期飲用決明子輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律,重則使子宮內(nèi)膜不正常.另外它畢竟是一種瀉藥,長(zhǎng)期吃對(duì)身體不好,會(huì)損傷身體的正氣.
      【宜忌】《本草經(jīng)集注》：蓍實(shí)為之使.
      惡大麻子.
      1.決明子綠茶：
      原料：決明子,綠茶各5g. （或者用決明子粉和綠茶粉各5克）
      制法：將決明子用小火炒至香氣溢出時(shí)取出,候涼.將炒好的決明子,綠茶同放杯中,中入沸水,浸泡3～5分鐘后即可飲服.隨飲隨續(xù)水,直到味淡為止.
      功效：此茶清涼潤(rùn)喉,口感適宜,具有清熱平肝,降脂降壓,潤(rùn)腸通便,明目益睛之功效.
      適應(yīng)證：適用于高血壓,高脂血癥,大便秘結(jié),視物模糊等.
      注意：茶葉“產(chǎn)徽者名松蘿,長(zhǎng)于化食;產(chǎn)浙紹者日日鑄,長(zhǎng)于清長(zhǎng);產(chǎn)閩者日建茶,專于癖瘴;產(chǎn)六合者日苦丁,專于止痢;產(chǎn)滇南者日普洱茶,則兼消食癖瘴,止痢之功.”因此,降脂消食以安徽松蘿茶及云南普洱茶為佳.決明子以顆粒均勻,飽滿,黃褐色者為佳,炒時(shí)有香氣溢出即可,不要炒糊,以免影響療效.決明子茶苦寒傷胃,因此,脾胃虛寒,氣血不足者不宜服.茶葉中含有咖啡因,有醒腦提神之功,因此,夜晚不宜飲茶,以防失眠.
      2.杞菊決明子茶
      原料：枸杞子10克,菊花3克,決明子20克.
      制法：將枸杞子,菊花,決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶15分鐘后可開(kāi)始飲用.
      用法：當(dāng)茶,頻頻飲用,一般可沖泡3至5次.
      功效：清肝瀉火,養(yǎng)陰明目,降壓降脂.用于肝火陽(yáng)亢型腦卒中后遺癥,癥見(jiàn)肢體麻木癱瘓,頭暈?zāi)垦?頭重腳輕,面部烘熱,煩躁易怒,血壓增高,舌質(zhì)偏紅,苔黃,脈弦.
      3.菊楂決明茶
      原料：潔凈菊花10克,生山楂片10克,決明子5克,方糖25克,
      用法：將菊花,山楂片,決明子,方糖放入保溫杯中,以開(kāi)水沖泡,蓋緊浸泡半小時(shí),頻頻飲用,每日數(shù)次.
      功效：本品適用于更年期綜合癥的肝腎陰虛,肝腸上亢的患者,凡具有頭暈,頭痛者,煩躁易怒,或高血壓所致頭暈?zāi)垦?失眠多夢(mèng)者.
      4,菊花決明子粥（經(jīng)驗(yàn)方）
      原料：菊花10克,決明子10-15克,粳米50克,冰糖適量.
      用法：先把決明子放入砂鍋內(nèi)炒至微有香氣,取出,待冷后與菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥將熟時(shí),加入冰糖,再煮1-2沸即可食.每日1次;5-7日為l療程.
      功效：清肝明目,降壓通便.適用于高血壓,高血脂癥,以及習(xí)慣性便秘等.
      注意事項(xiàng)：大便泄瀉者忌服.
      5,桃仁決明蜜茶
      原料：桃仁10克加草決明子12克
      康加麗超細(xì)決明子粉用法：將桃仁,草決明子水煎,加蜂蜜.
      功效：能活血降壓,清肝益腎,適用于高血壓,腦血栓形成有熱象者服用.
      6,決明子蜂蜜飲
      原料：炒決明子10一15克,蜂蜜20～30克.
      用法：將決明子搗碎(或者用決明子粉5克),加水300～400毫升煎煮10分鐘,沖入蜂蜜攪勻服用,早晚分服,每日1劑.
      功效：具有潤(rùn)腸通便之功,治療前列腺增生兼習(xí)慣性便秘者.
      7,決明子茶
      用法：決明子30g, （或者用決明子粉10克）
      用法：開(kāi)水沖泡,
      功效：能降壓降脂,潤(rùn)腸通便.
      8,紫明茶（中醫(yī)驗(yàn)方）
      原料：紫菜30克,決明子25克.
      用法：加水適量,煎煮20分鐘,取汁飲用.
      功效：甲狀腺腫大,水腫,慢性氣管炎,咳嗽,高血壓.
      9,決明子粥（民間方）
      原料：決明子15克,粳米60克,冰糖少許
      用法：先將決明子放入鍋內(nèi),炒至微有香味,取出待冷,加水煎汁,去渣入粳米煮粥,待粥將熟時(shí),加入冰糖,再煮一二沸即可.頓食,每日1劑,連用2周.
      功效：清肝,明目,通便.用于白內(nèi)障.
      夏季食.每日1劑,5～7天為一療程.適用于高血壓,高血脂癥以及習(xí)慣性便秘等.宜忌：大便泄瀉者忌服
      10,荷葉減肥茶：
      原料：荷葉3g,決明子6g,制大黃3g,首烏3g,扁豆3g,玳玳花3g,
      用法開(kāi)水沖泡代茶.
      功效：能減肥降脂,暢中潤(rùn)腸.適用于肥胖癥,便秘等.
      11柴胡決明子藥粥
      原料：柴胡15克,決明子20克,菊花15克,冰糖15克,大米100克.
      用法：柴胡,決明子,菊花三味水煎,去渣取汁,與大米煮粥,趁熱加入冰糖至融化.每日一劑,分2次服用.
      功效：更年期綜合癥肝郁化火型,常見(jiàn)失眠伴有性情急躁易怒,不思飲食,口渴喜飲,目赤口苦,小便黃赤,大便秘結(jié)等癥.
      12,山楂決明子茶
      原料：山楂15克,荷葉15克,決明子10克,
      用法：水煎飲其汁液.
      功效：用于糖尿病