我才21歲怎么就得了高血壓

      1.高血壓患者宜"三多三少",即多維生素,多無機鹽,多纖維素,少鹽,少脂肪,少熱量,
      2.多吃新鮮水果,蔬菜,少吃動物內臟如肝,心,腎等
      3.禁煙忌酒,長期飲酒可促使兒茶酚胺,皮質激素水平升高而誘發(fā)高血壓
      4.肥胖患者要限制飲食,防止體重超重
      5.在當?shù)蒯t(yī)生指導下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.
      
      

      1. 首先要確定你是“高血壓”,不能以一次血壓增高就認為是高血壓；
      2. 判斷高血壓的方法為：休息半小時以上測血壓,連續(xù)三天的血壓增高,標準為大于140/90mmHg；
      3. 一旦肯定為高血壓,則要進一步確定其原因；
      4. 高血壓的原因分為原發(fā)性及繼發(fā)性；
      5. 年青人的高血壓,“繼發(fā)性高血壓”的可能性最大,如腎性,內分泌性等等；
      6. 如有高血壓的家族史,在排除繼發(fā)性的情況下,則診斷為“原發(fā)性高血壓”.
      建議你再測血壓以確定,確定后再作相應的檢查如尿液分析及血細胞分析等以進一步診斷
      

      高血壓是以體循環(huán)動脈壓增高為主要表現(xiàn)的臨床綜合征,是最常見的心血管疾病.長期高血壓可影響心,腦,腎等器官的功能,最終導致這些器官功能衰竭,它是最常見的心血管疾病.高血壓可分為原發(fā)性及繼發(fā)性兩大類.在絕大多數(shù)患者中,高血壓的病因不明,稱之為原發(fā)性高血壓,占總高血壓著的95％以上；在不足5％患者中,血壓升高是某些疾病的一種臨床表現(xiàn),本身有明確而獨立的病因,稱為繼發(fā)性高血壓.原發(fā)性高血壓,又稱高血壓病,患者除了可引起高血壓本身有關的癥狀以外,長期高血壓還可成為多種心血管疾病的重要危險因素,并影響重要臟器如心,腦,腎的功能,最終可導致這些器官的官能衰竭.
      
      以上是對“我才21歲怎么就得了高血壓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好,據(jù)你的描述考慮遺傳原因,你的父母兄弟姐妹有高血壓沒有?
      還有 需要檢查排除繼發(fā)性高血壓
      

      在高血壓患者中約90%為原發(fā)性高血壓,約10%為繼發(fā)性高血壓,1原發(fā)性高血壓即高血壓病,其發(fā)病機制目前尚未完全闡明,2繼發(fā)性高血壓是指繼發(fā)某種疾病或原因發(fā)生的血壓升高,如；繼發(fā)于急慢性腎小球腎炎,腎動脈狹窄等腎疾病之后的腎性高血壓.繼發(fā)于嗜鉻細胞瘤等內分泌疾病之后的內分泌性高血壓,繼發(fā)于腦瘤等疾病之后的神經原性高血壓,以及機械性血流障礙性高血壓,醫(yī)源性高血壓,妊娠高血壓綜合癥和其它原因引起的高血壓.
      根據(jù)高血壓對心,腦,腎等器官的損害程度,高血壓可分為
      1期高血壓；臨床無心,腦,腎等重要器官的損傷,
      2期高血壓；臨床表現(xiàn)有---左心室肥厚或勞損,視網膜動脈出現(xiàn)狹窄,蛋白尿或血肌酐水平升高,
      3期高血壓；臨床出現(xiàn)有---左心衰竭,腎功能衰竭,腦血管意外,視網膜出血,滲出,合并或不合并視乳頭水腫.
      原發(fā)性高血壓起病緩慢,早期無癥狀,一般在40--50歲偶于體檢時發(fā)現(xiàn)血壓升高,有頭暈,眼花,耳鳴,失眠乏力等癥狀,有時可有心前區(qū)不適甚至心絞痛,或因過早搏動而引起心悸,血壓波動較大,容易發(fā)生心力衰竭,很多人對血壓的變化及其早期控制未預以足夠重視,只有當高血壓嚴重危及其健康甚至生命時,才開始緊急治療,其原因就是在血壓異常的初期時,大家并沒有出現(xiàn)心,腦,腎器官的器質性損傷,同時也未發(fā)現(xiàn)頭痛,頭暈,耳鳴,心悸,氣喘,肢體麻木等特別癥狀和體征,所以極易放松警惕.
      

      通常血壓>=140/90mmHg,就認識是高血壓.
      高血壓可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓.
      原發(fā)性高血壓病因;
       1.遺傳和基因因素：高血壓病有明顯的遺傳傾向.
       2.環(huán)境因素：高血壓可能是遺傳性和環(huán)境因素相互影響的結果.
       治療：
       1.非藥物治療：a.合理膳食；b.減輕體重；c.運動；d.氣功及其他生物行為方法；
       2.降壓藥物治療：近年來,抗高血壓藥發(fā)展迅速,根據(jù)不同患者的特點可單用和聯(lián)合應用各類降壓藥.目前常用降壓藥可歸納為六大類,就是利尿劑,β受體阻滯劑,鈣通道阻滯劑,ACEI,a受體阻滯劑及血管緊張素II受體阻滯劑.
      繼發(fā)性高血壓病因：腎性高血壓是繼發(fā)性高血壓中最多見的,包括急,慢性腎小球腎炎,慢性腎盂腎炎（晚期影響到腎功能時）,腎動脈狹窄,腎結石,腎腫瘤等.
       腎血管?。褐鲃用}狹窄,多發(fā)性大動脈炎等.顱腦病變使顱內壓增高也可引起繼發(fā)性高血壓
      .
       妊娠：妊娠高血壓可能與原發(fā)性高血壓并存,鑒別比較苦難,
       內分泌疾?。喝缒I上腺皮質功能亢進,原發(fā)性醛固酮增多癥和失落細胞瘤等.
       對于部分繼發(fā)性高血壓患者,如主動脈狹窄,腦瘤等疾病,可進行手術治療消除的,高血壓也就隨之改善.即使不能進行手術,也可以對癥下藥,獲得最好的療效.