高血壓如何治療
健康咨詢描述： 化驗(yàn)檢查結(jié)果:膽固醇5.甘油三酯1.5.血糖5.3
曾經(jīng)的治療情況和效果： 剛發(fā)病在6月份,甘油三酯5.8,血糖6.5,血壓150-100.體重178斤.經(jīng)過運(yùn)動,體重160,甘油三酯1.5,血糖5.3,血壓不用藥接近100,高壓有所下降
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請問你確診了高血壓了嗎?你所指的膽固醇是指血清總膽固醇還是指血清游離膽固醇,你的甘油三酯在發(fā)病時是很高的,血糖正常,現(xiàn)在的血壓實(shí)在算不上高,如果沒有確診,你最好帶個24小時動態(tài)血壓監(jiān)測儀,明確一下你現(xiàn)在到底屬不屬于高血壓.一旦確診,在治療高血壓的同時,你一定要注意自己的血脂,控制好血脂水平,因?yàn)檫@些危險(xiǎn)因素的存在,對你的血壓影響很大.控制血脂這個需要忌口,(1)節(jié)制主食.體重超重或肥胖者尤應(yīng)注意節(jié)制.忌食純糖食品及甜食. (2)多食用魚類(尤其是海產(chǎn)魚類),大豆及豆制品,禽肉,瘦肉等能提供優(yōu)質(zhì)蛋白,而飽和脂肪酸,膽固醇較低的食物.(3)控制動物肝臟及其它內(nèi)臟的攝入量,對動物腦,蟹黃,魚子等要嚴(yán)格限制.(4)用植物油烹調(diào),盡量減少動物油脂攝入. (5)多食用蔬菜,水果,粗糧等,保證適量食物纖維,維生素,無機(jī)鹽攝入.尤應(yīng)多食用含尼克酸,維生素C,維生素E,維生素B6等豐富的食品. (6)已發(fā)現(xiàn)許多食品具有降血脂作用： ①大蒜：大蒜可升高血液中高密度脂蛋白,對防止動脈硬化有利. ②茄子：茄子在腸道內(nèi)的分解產(chǎn)物,可與過多的膽固醇結(jié)合,使之排出體外. ③香菇及木耳：能降血膽固醇和甘油三酯.據(jù)研究,其降膽固醇作用,比降血脂藥物安妥明強(qiáng)10倍. ④洋蔥及海帶：洋蔥可使動脈脂質(zhì)沉著減少；而海帶中的碘和鎂,對防止動脈脂質(zhì)沉著也有一定作用. ⑤大豆：研究人員發(fā)現(xiàn),每天吃115克豆類,血膽固醇可降低20%,特別是與動脈粥樣硬化形成有關(guān)的低密度脂蛋白降低明顯. ⑥茶葉：茶能降血脂,茶區(qū)居民血膽固醇含量和冠心病發(fā)病率明顯低于其它地區(qū). ⑦魚類：魚中含有大量高級不飽和脂肪酸,對降血膽固醇有利. ⑧植物油：含有人體必需的不飽和脂肪酸,能降血膽固醇,尤以芝麻油,玉米油,花生油等為佳. ⑨其它食物：如山楂,芹菜,冬瓜,粗燕麥,蘋果等,均有不同程度降血脂作用.
至于說控制血壓的藥物,需要個別對待,一般是ACEI,利尿劑和鈣拮抗劑連用,這個存在個體差異,所以建議你遵從醫(yī)囑.按時服藥,定期檢測血壓,血脂.
希望對你有所幫助.
原發(fā)性高血壓的控制主要依靠藥物,常用的有6大類：利尿劑,β 受體阻滯劑,鈣拮抗劑,血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑,α1 受體阻滯劑,血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑.醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥,不能盲目服用藥物.另外需要改變自己不良生活習(xí)慣和嗜好,飲食上要求低補(bǔ),戒煙,限酒的原則,保持清淡均衡的飲食,多食高纖維食物,減少進(jìn)補(bǔ),甜食和高膽固醇飲食.多吃蔬菜,豆制品,瘦肉,公雞肉,兔肉,海蜇和魚類 ,尤其應(yīng)多吃富含纖維素的蔬菜 ,以減少膽固醇在腸內(nèi)的吸收.超重者要逐步減輕體重.
你好!血壓控制建議你低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙 ,酒,避免情緒激動.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心通定.最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服,血壓更平穩(wěn). 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療.
以上是對“高血壓如何治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你好,高血壓的不可以根治的,需要長期服用藥物控制,高血壓的治療建議
1.平時注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉.注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,并避免進(jìn)富含膽固醇的食物.肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量,適當(dāng)減輕體重,不吸煙.
2.根據(jù)病情合理使用降壓藥物,使血壓維持在正?；蚪咏Ｋ?對減輕癥狀,延緩病情進(jìn)展以及防止腦血管意外,心力衰竭和腎功能衰竭等并發(fā)癥都有作用.降壓藥物種類很多,各有其特點(diǎn),目前趨向于作用持久,服用次數(shù)減少的長效制劑或劑型,常用的藥物有替米沙坦或氨氯地平等
疾病百科| 高血壓
溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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